sort te risici

at drikke sort te i moderate mængder er generelt sikkert for de fleste mennesker. Der er ingen kendt Ret Mængde at drikke. Supplement ingredienser og kvalitet kan variere meget. Dette gør det svært at indstille en standarddosis.drikke store mængder sort te-mere end fire eller fem kopper om dagen-kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Det er mest på grund af koffein-relaterede bivirkninger.,

bivirkninger af sort te (oftest i store mængder), kan omfatte:

• Angst og søvnbesvær
• Hurtigere vejrtrækning
• Hovedpine
• Øget vandladning
• Uregelmæssig hjerterytme
• Kvalme og opkastning
• Nervøsitet og uro
• Ringetone i ørerne
• Rystelser
• Højt blodtryk
• Anæmi

ved at Kombinere sort te med andre typer af koffein eller et produkt kaldet ephedra kan være meget farligt., Nogle af de problemer, det kan medføre, kan nævnes:

• Jitteriness
• Øget blodtryk
• puls ændringer
• Anfald
• Passerer ud

Sort te eller sort te kosttilskud, kan interferere med andre lægemidler og kosttilskud, du tager. Nogle lægemidler kan også forårsage, at koffein forbliver i din krop længere end normalt. Tal med din læge for at finde ud af, om nogen medicin, du tager, kan have denne effekt. Koffein i sort te kan også forstyrre visse blodprøver., Fortæl altid din læge om eventuelle kosttilskud, du tager, herunder naturlige og dem, der købes uden recept. Fortæl din læge, hvis du drikker meget sort te.

Hvis du bruger kosttilskud med sort te, skal du huske, at FDA regulerer kosttilskud; det behandler dem dog som fødevarer snarere end medicin. I modsætning til lægemiddelproducenter behøver producenterne af kosttilskud ikke at vise, at deres produkter er sikre eller effektive, før de sælger dem på markedet.