recibiendo un diagnóstico terminal es una experiencia traumática. Sin embargo, las cosas bien intencionadas y «tranquilizadoras» que la gente dice pueden ser igualmente angustiosas. La verdad es que muchos de nosotros simplemente no sabemos las palabras correctas para consolar a alguien que está muriendo.

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cómo hablar con alguien que está muriendo

«La mayoría de las veces, me gustó mucho cuando la gente no dijo nada», señala Michelle Colon-Johnson, quien ha sido diagnosticada con cáncer en estadio cuatro cinco veces y sobrevivió., «Si quería hablar sobre mi diagnóstico, me sentía bien saber que tenía gente con la que podía hablar, pero nunca quise que me trataran de manera diferente.»

el duelo anticipatorio es un proceso difícil experimentado por amigos y familiares, así como por el individuo que está enfermo terminal. Los expertos que asisten a los pacientes en sus últimos días dicen que lo mejor que puede hacer para alguien que ha recibido noticias de su pronóstico es permitirles guiar sus conversaciones y acciones.,

«Es posible que no quieran hablar», explica Edie McCaddin, LICSW, MSW, ACSW, una trabajadora social con 20 años de experiencia trabajando con pacientes de hospicio y sus familias.

McCaddin dice que es importante respetar los deseos del paciente, pero hágales saber que está dispuesto a escuchar sus pensamientos, esperanzas y temores cuando esté listo. Meredith Cinman, LCSW, MBA, agrega que los seres queridos deben tratar de no preocuparse por decir «lo correcto» y centrarse en pasar más tiempo escuchando realmente al paciente.,

qué no decirle a alguien que está muriendo

«Evite los clichés o tópicos», señala la psiquiatra y autora Dra. Marcia Sirota. «Decir cosas como ‘todo sucede por una razón’ y ‘es la voluntad de Dios’ puede hacer que la persona sienta que su enfermedad es su culpa.»

comentarios como» you’re strong «y» you’ll get through this » son igualmente problemáticos. Aunque puede ser tentador tranquilizar a un paciente de que estará bien, este enfoque puede ser hiriente. Estas declaraciones no solo descartan sus sentimientos y preocupaciones, sino que también pueden parecer vacías e insensibles., La verdad es que probablemente no «superarán esto» en el sentido habitual, porque son enfermos terminales.

«tal vez no se sienten fuertes en este momento y necesitan sentir que pueden tener miedo», agrega el Dr. Sirota. «Tienes que darles el espacio que necesitan para compartir sus miedos y llegar a un acuerdo con ellos.»

cómo consolar a alguien que está muriendo

El Consejo del Dr. Sirota a los familiares y amigos es darle a su ser querido todo el apoyo emocional que necesite y ser consciente de que esto no siempre tiene que venir en un formato verbal., Utilice acciones para que sus días restantes sean lo más fáciles y cómodos posible.

«en este sentido», dice el Dr. Sirota, » no espere a que el paciente pida ayuda porque podría estar demasiado abrumado para hacerlo.»

idear gestos reflexivos que sean prácticos y significativos para ellos, y luego ver estas cosas a través. Prepare y entregue la cena, ofrézcase a limpiar la casa, haga mandados o llévelos a las citas con el médico. Si usted dice que va a hacer algo, asegúrese de seguir adelante y hacerlo., Si no está seguro de que será capaz de cumplir, es mejor no hacer ningún compromiso.

«El mejor regalo que puedes dar es tu tiempo y atención», enfatiza Nancy Sherman, LICSW, una profesional del final de la vida y el dolor. «Si vives lo suficientemente cerca, tienes la oportunidad de demostrar tu apoyo estando allí.»

durante las visitas, alquilar una película y hacer palomitas de maíz, jugar juegos, o simplemente sentarse en silencio con ellos. Si la fe es importante para el paciente, considere orar o leer la Biblia juntos., Si no puedes visitarlo en persona, mantente en contacto a través de correos electrónicos, llamadas telefónicas, chats de video, notas y tarjetas. Sherman explica que estas acciones dicen: «Estoy dispuesto a caminar este difícil camino contigo, independientemente de lo que eso implique.»

«usa este tiempo para decirle a tu amigo o familiar cuánto lo amas», agrega. Eso podría ser recordar historias divertidas o momentos importantes en su relación. El objetivo es asegurarse de que nada quede sin decir. Sin embargo, es posible que una persona con una enfermedad terminal no siempre tenga ganas de hablar., En estos casos, las notas y los correos electrónicos son útiles para comunicar sus sentimientos y mensajes de apoyo sin que su ser querido sienta presión para chatear o responder de inmediato. Hágales saber que están en sus pensamientos y que usted está disponible para hablar siempre que sientan la necesidad.

frente a la realidad de los Últimos Días de un ser querido

si está lo suficientemente cerca de esta persona para discutir el cuidado al final de la vida y los arreglos finales, es importante abordar estos temas desde el principio., La conversación puede ser incómoda inicialmente, pero hablar sobre detalles y preferencias le asegurará a su ser querido que sus deseos se llevarán a cabo. Esta discusión también le proporcionará instrucciones claras para seguir tanto antes como después de su muerte.

Puede parecer morboso para algunos, pero las conversaciones al final de la vida pueden ayudar a ambas partes a aceptar la situación y derivar a otras discusiones conmovedoras. Cuando el esposo de Mercia Tapping fue diagnosticado con cáncer cerebral terminal, hablaron abiertamente sobre su inminente muerte.,

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«enfrentamos su enfermedad de frente», recuerda. Después de una batalla de dos años, su marido falleció en casa, como había pedido. «Habíamos discutido todos los aspectos de su entierro y funeral. Quería que pronunciara su panegírico, y lo hice. Porque nos enfrentamos a esto tan abiertamente juntos, no me arrepiento. Nada quedó sin decir o deshacer, lo que hace que su muerte sea dolorosa pero completa.»

Katrina Kritz está lidiando con una situación similar mientras observa el progreso de la insuficiencia cardíaca congestiva de su madre.,

«en una situación como esta, no hay nada que decir excepto ‘te amo'», admite Kritz. «Le digo a mi madre todas las cosas que nunca tuve tiempo de decirle antes. Sostengo su mano y acaricio su cabello y masajeo sus pies. No puedo imaginar lo que siente o cuáles son sus pensamientos, así que la amo al estar a su lado y consolarla de la mejor manera que sé.»

dejar que alguien sepa cuánto es amado, escucharlo y ofrecer una mano para sostener son quizás los tres regalos más grandes que puede dar a alguien que se enfrenta al final de la vida.,

» debemos hablar de nuestros miedos, deseos, alegrías y arrepentimientos y ser capaces de aceptar y perdonar antes de terminar nuestro tiempo en este planeta», alienta Paula Shaw, CDAC, DCEP, una consejera de duelo con más de 21 años de experiencia. «Cualquiera que nos ayude a hacer esto es un regalo.”