Qual è la tua lista di controllo per un letto comodo e un sonno tranquillo? Un materasso organico solido, un comodo piumino, un cuscino di supporto, luci spente e occhi chiusi forse?

Che dire dell’altezza del tuo letto? Se non allora dovrebbe essere, perché è importante non solo per l’aspetto e la funzione della vostra camera da letto, ma il comfort generale.,

Mentre la lunghezza e la larghezza del materasso sono standard, non esiste un’altezza standard del letto. Molti fattori vanno a determinare la giusta altezza di un letto, tra cui l’altezza del materasso, il tipo di telaio del letto e la vostra preferenza.

Se non hai idea, continua a leggere per imparare come determinare l’altezza del letto migliore per te.

Tutto quello che c’è da sapere sull’altezza del letto

Qual è la tua altezza ideale del letto? Hai considerato quanto dovrebbe essere alto (o corto) il tuo letto e come influisce sul tuo comfort generale? No? Continua a leggere.,

Fattori da considerare quando si determina la giusta altezza del letto

Prima di apportare modifiche al letto corrente o andare a fare shopping per uno nuovo, è necessario imparare i fattori chiave per la scelta dell’altezza del letto ideale.

• La tua altezza

L’altezza del tuo letto deve essere proporzionata alla tua altezza. Ad esempio, non importa la tua altezza, il tuo letto (incluso il materasso) dovrebbe essere leggermente sopra il ginocchio quando ti trovi accanto ad esso.

• Età

La tua età gioca un ruolo fondamentale nella scelta dell’altezza del letto più adatta., I giovani di solito sono comodi con letti di qualsiasi dimensione compresa la parte superiore di un letto a castello. Tuttavia, gli adulti più anziani preferiscono un letto più vicino al pavimento in quanto è più facile per loro entrare e uscire. Letti più alti possono portare a gravi lesioni per gli anziani in caso di caduta. Lo stesso vale per i bambini come alcuni bambini rotolare fuori il loro letto durante la notte. Inferiore è più sicuro quando si tratta di letti per bambini.

• Comfort

Quanto è comodo dormire su un letto alto o corto è soggettivo. Prova a dormire su letti di varie altezze prima di decidere quello più comodo per te.,

• Stile

Lo stile della vostra camera da letto dovrebbe anche essere considerato, ma non a costo della funzionalità del vostro letto. Molti designer suggeriscono di scegliere letti più bassi per una piccola camera da letto in quanto danno l’aspetto di più spazio, mentre i letti più alti sembrano buoni in una stanza con soffitti alti.

Altezze letto comuni

L’altezza del tuo letto dipende dallo stile che scegli. Ecco perché è importante conoscere i tipi più comuni per prendere una decisione informata.,

• Letto a piattaforma

I letti a piattaforma sono tra i telai da letto più comuni e completano gli stili di arredamento moderno. Se il materasso è incluso, letti piattaforma sono in genere 18 pollici da terra. Questi letti sono bassi a terra e forniscono limitato a nessun deposito. Il materasso si trova a livello del bordo del letto e talvolta è più affondato nel telaio. Questi non sono una buona scelta per le persone più alte e gli anziani in quanto devono accovacciarsi per alzarsi.

• Letto antico

Questi si trovano tipicamente in case decorate in stile vittoriano., Generalmente costruito 36 pollici dal pavimento, letti antichi sono piuttosto alti anche senza un materasso e spesso difficile da salire e scendere. Essi offrono un sacco di spazio di archiviazione sotto, ma può essere difficile muoversi intorno a loro. Non sono quindi adatti a persone più corte e anziani.

• Letti con molle a scatola

I letti tradizionali con molle a scatola sono alti circa 25 pollici da terra. Spesso si accoppiano bene con soffitti più alti. Questi letti sono l’altezza di un divano, quindi sono comodi per entrare e uscire da., Le camere con un soffitto standard sono ben accentuate con questi letti.

Come determinare l’altezza del letto ideale

Una volta compresi questi fattori chiave e le opzioni, segui questi semplici passaggi per testare vari letti per trovare quello ideale per te.

Passo 1: Siediti sul bordo del letto che stai considerando.

Passo 2: Nota la posizione dei piedi e delle ginocchia.

Passo 3: Se i piedi sono piatti contro il pavimento e le ginocchia sono in linea retta con i fianchi, l’altezza del letto è proporzionale alla tua altezza.,

Passo 4: Se le ginocchia sono sopra i fianchi, l’altezza del letto è troppo bassa e se i piedi non toccano comodamente il pavimento, il letto è troppo alto.

Passo 5: Valuta quanto facilmente puoi sederti e alzarti senza dover spingere te stesso con le braccia.

Passo 6: Se il movimento è regolare, questa è la giusta altezza. Se si lotta per sedersi e alzarsi, prendere in considerazione la regolazione dell’altezza del letto.

Come effettuare le regolazioni

Un letto troppo alto o basso può affaticare il tuo corpo, influenzare negativamente il tuo arredamento e aumentare il rischio di un incidente., Ecco come è possibile apportare modifiche al vostro letto per renderlo confortevole.

• Se il tuo letto è troppo basso, considera l’acquisto di un materasso extra spesso per aggiungere un po ‘ di altezza. Andare per un materasso più sottile se si dispone di un letto alto fantasia.
• Un altro modo per sollevare un letto basso è posizionare i blocchi di legno (disponibili nei negozi di casa) sotto le gambe del letto. Questo ti permetterà di regolare l’altezza quando necessario.
• Se il letto del vostro bambino è troppo alto, aggiungere guard rail per evitare cadute e renderlo più sicuro per il vostro piccolo.
• Per sollevare un letto basso, posizionare una molla box sotto il materasso.,

Ogni altezza del letto ha i suoi vantaggi e svantaggi.

I letti più alti sono ottimi per le persone più alte, offrono più spazio e sono ideali per gli anziani. Inoltre si accoppiano bene con soffitti alti, ma possono causare gravi lesioni in caso di incidente e rendere difficile entrare e uscire dal letto.

D’altra parte, i letti più bassi sono più moderni, riducono il rischio di incidenti e sono appropriati per i bambini. Ma possono sforzare le ginocchia e la schiena quando si siedono e si alzano.,

Se non ti senti a tuo agio con quanto è alto o basso il tuo letto, regola la sua altezza cambiando il telaio del letto e il materasso e portandolo a un livello adatto. Il risultato sarà un sonno migliore.