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あなたが妊娠しているときに高血糖のリスクをカットする方法

1月 31, 2021 by admin

あなたの医師は、おそらくあなたの早期検診中にいくつかのリスク要因についてあなたに話します。 Chapa博士は、あなたが妊娠糖尿病になる可能性が高いと言います：

スクリーニングはどのように機能しますか？

医師は、経口糖耐性試験と呼ばれる検査を受けるように求められます。ここで何が起こるかです：

テスト中に、50グラムのグルコースを含む甘い液体をすばやく飲みます。あなたの体はこのグルコースをすぐに吸収し、血糖値を上昇させます。,
甘い液体を飲んでから約1時間後に腕から血液が引き出されます。血液検査はあなたの体がブドウ糖の解決をいかにうまく処理するか測定する。あなたのテスト結果が異常（高血糖レベル）である場合、あなたはおそらくあなたが服用する前に（何も食べない）高速になりますために、同様のが、より長この試験は飲用液体100グラムの血糖、血糖を確認する前に飲むのブドウ糖、毎時間ます。このテストが異常な結果を示している場合は、妊娠糖尿病があります。,

“早期にスクリーニングを受けるとき、そのスクリーニングが正常であれば、胎盤ホルモンからのインスリン抵抗性がピークにある24-28週頃に再スクリーニングを受けるべきです”と彼は言います。

胎盤は、あなたの赤ちゃんにあなたをつなぎ、成長するにつれて栄養を与える器官です。胎盤があなたの体が作るインシュリンの行為に対して仕事を作るあるホルモン。胎盤が成長するにつれて、この”インスリン抵抗性”もそうです。”一部の人々では、この変化は、糖尿病患者のように血糖値を上昇させるのに十分です。,

保証はありません—妊娠糖尿病を受ける女性の約半数には危険因子がありません。しかし、健康的な習慣を採用することは常に良い考えです。

あなたが食べるものを見る：あなたの医者や栄養士は、あなたがあなたの食事で健康的な選択をするのを助けることができます。一般的に、砂糖と洗練された炭水化物（白パン、白米、パスタ）を少なくしてください。あなたの食事療法(未加工果物と野菜、全穀物、ナッツおよび無糖ナッツのバター)により多くの繊維を加えなさい。,あなたの運動をステップアップ：どのような活動があなたのために最善であるかについて医師に相談しますが、通常、歩行、水泳、ヨガ、その他の低インパク

妊娠糖尿病にかかった場合、あなたとあなたの赤ちゃんの両方に問題を引き起こす可能性があるため、医師は妊娠中にそれを監視します。

あなたの体のインスリンの供給が追いつくことができないので余分ブドウ糖はあなたの血にとどまり、赤ん坊は必要とするよりより多くの砂糖を受け取り、脂肪として貯える。, 考えられる結果は大きい赤ん坊、帝王切開配達のより多くのチャンス、および胎児および新生児の死のわずかに高いリスクを含んでいる。

糖尿病の母親から生まれた赤ちゃんは、出生後に血糖値を監視する必要があります。低血糖は、糖尿病の任意のタイプの母親から新生児につながることができ、これは発作を含むあなたの赤ちゃんのための問題につながることができ、

しかし、あなたが良い習慣に集中すれば、あなたはまだ健康な赤ちゃんを持つことができます。安定した血糖値を確保するために：

ほとんどの女性では、配達後に血糖値が正常に戻りますが、医師は産後期間中にそれらをチェックする可能性があります。妊娠糖尿病を持つ女性の約10％は、それを知らずに2型糖尿病を持っています。

女性が妊娠糖尿病を患っている場合、彼女はまた、後の人生で2型糖尿病を発症する可能性が高い。, 妊娠糖尿病を持つ女性の約半分は、2年で10型糖尿病を持っているので、あなたのプライマリケア医師が密接にあなたの血糖を監視することが重要

妊娠糖尿病は、多くの女性に2型糖尿病を発症する可能性があることを警告し、食事、体重（失う必要がある場合）、運動を変更して、この病気にならないようにするチャンスを与えます。,

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