의 원인 상 힐

상 힐은 발 부상으로 발 뒤꿈치 패드 지방이나 스트레스를 발뒤꿈치 뼈(calcaneus). 이는 급성 또는 만성 손상으로 인한 것일 수 있습니다.

멍이 든 발 뒤꿈치의 급성 원인은 다음과 같습니다:

• 높이에서 발 뒤꿈치에 어색하게 점프하거나 넘어지고 착륙합니다.
• 킥과 같은 발 뒤꿈치에 강력한 타격.
• 발 뒤꿈치 부상을 일으키는 돌 또는 유사한 물체에 스테핑 또는 착륙.,

만성적인 원인을 상 발 뒤꿈치 포함한다:

• 산책 또는 실행 가난한 발 역학과 가난한 충격 흡수가 있습니다.<리>걷거나 하드 표면에 실행.
• 점프와 같은 발 뒤꿈치에 반복적 인 힘.
• 가난한 신발 및 충격 흡수.
• 훈련,걷기 또는 달리기의 증가.

요소의 위험을 증가 상 발 뒤꿈치 포함한다:

• 힐 fat pad 위축
• 중량
• 초과 발을 내전이나 평평한 피트입니다.,

힐 fat pad 위축의 일반적인 원인 힐 통

힐 fat pad 위축입니다 일반적인 요인이 많이 발바닥의 발뒤꿈치 고통을 본 경우에 우리의 발병. 발 뒤꿈치 지방 패드는 발 뒤꿈치 뼈(종골)를 힘으로부터 보호하기 위해 고안된 지방 조직의 두꺼운 층입니다. 발 뒤꿈치 지방 패드 위축에서 발 뒤꿈치 뼈 아래의 지방 패드가 감소되어 발 뒤꿈치에 충격을 흡수하지 못합니다. 이것은 뼈 멍에 지도하는 발뒤꿈치 뼈에 의해 흡수되는 힘 더 귀착됩니다.,

발 뒤꿈치 패드 위축할 수 있습의 결과 유전적 해부학적 요인들,노화 프로세스 또는 다른 건강 조건에 당뇨병과 같은 루푸스, 와 류마치스성 관절염을 일으킬 수 있는 축소의 발뒤꿈치 패드입니다.

힐통 증상의 경우에는 발뒤꿈치 패드 지방축 자주에 의해 악화된 가난한 발 역학 또는 초과 발을 내전(안쪽으로 목록의 피트)가 있습니다., 이것은 발 뒤꿈치 전체에 분산되기보다는 내측 발 뒤꿈치 뼈에 더 많은 힘을 가하게합니다. 걷거나 달리기와 같은 반복적 인 활동은 발 뒤꿈치 뼈 스트레스의 증가로 이어질 수 있습니다.

멍이 힐 진단

상 힐 또는 발뒤꿈치 뼈 스트레스는 일반적으로 쉽게 임상 진단에 의해 우리의 멜버른 발병,의 전문가들에서 식별 힐통의 조건이 있습니다. 우리의 발병 또한 진단 초음파트에 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다 힐 fat pad 위축뿐만 아니라 다른 힐통 조건입니다., 심각한 케이스에서 또는 의혹이 있는 곳의 발뒤꿈치 골절 또는 스트레스 골절에 우리의 발이 너를 참조 대한 MRI 검사를 원조한 진단.

보행 분석은 종종에서 유용한 도구는 만성의 경우 힐 골 멍을 식별하는 데 도움이 어떤 기본 biomechancial 수 있는 요인을 일으키는 원인이 되기와 관련된 조건이 있습니다.

발병 치료 처리에 대한 상 힐 또는 발뒤꿈치 스트레스 골

치료에 대한 상 힐 by our 멜번 발표에서는 처음 감소에 힘을 발뒤꿈치 뼈를 허용한다., 만성의 경우 힐 뼈 스트레스 또는 멍 우리는 또한 주소를 기본 biomechanical 수 있는 요인을 악화 증상입니다.

일반적인 발병 치료 처리 옵션은 다음과 같습니다:

• 움직이지 않은 경우에 캠 워커 또는 달 부팅
• 쌀 나머지,얼음,압축 및 상승.
• 경구 약물(예:NSAIDs)
• 발 견장을 달기
• 깔창을 주는 발 역학과 힐 fat pad 위축 등이 있습니다.
• 신발 조언