Den andre dagen, min kompis, som skal forbli navnløs, var sliter med et anfall av fanget vinden. Han hadde gått til byen på den bakte bønner, fikk alle oppsvulmet, og strevde med å passere gass.

Heldigvis, hans drøm av en housemate er et geni yogi som visste akkurat hva du skal gjøre og viste ham en positur for å gjøre som ville tillate ham å trump. Lo og se, det fungerte. Det er en video og alt. Se nedenfor. FYI han er kjekk og sjarmerende normalt.

Nysgjerrig, jeg snakket til kvalifiserte yoga instruktør Kat De Noum som redigerer LotsofYoga.,com om farty yoga og hun bekreftet at det ikke er nok å jobbe med. «Det er mange yoga som gjør at du ønsker å fart eller løslate en som er blitt fanget.’Sier hun. ‘Den avslappende egenskaper av yoga hjelpe alle deler av kroppen (inkludert tarmer og innvoller) slappe helt av, derfor slippe ut luft. For å si det pent.’

Som dette? Så du er kanskje også interessert i:

Vi er Besatt av å Telle Våre Skritt, Men Hvordan Passer Ikke Går Faktisk Gjør Du?

Ditt Fitness-Tracker Faktisk Dårlig For Deg?

Billige Treningsstudio Medlemskap Under £25 for Å Få Deg til å Gå I 2016

Følg Jess på Twitter **@Jess_Commons**@Jess_Commons

Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på Debrief.