Flass er en av de vanligste problemene folk opplever med hud og hår, men mange mennesker fortsatt føler deg mer enn et lite sensitivt å snakke om det. Gode nyheter for deg og din skapet: De små hvite flak ikke om å plage den sorte jakker for alltid.

First off, er det viktig å forstå hva som flass er og hva som forårsaker det., «Flass kan referere til en tilstand som fører til en tørr, flassende hodebunn, men folk med flass som oftest har en tilstand kjent som seboreisk dermatitt, sier dermatologic kirurg og RealSelf bidragsyter Sejal Shah, M. D. Det er ingen definitiv årsak for seboreisk eksem, men det kan være utløst av stress, været, Malassezia gjær eller til og med dine gener. Følsomhet for sjampo og hår fargestoffer, ikke sjamponering nok og hudproblemer som psoriasis er andre mulige gjerningsmannen for flak.,

Du har sikkert sett om en million «hår hacks» som hevder å bli kvitt flass, men som med alle andre hud, er det best å lytte til proffene. Disse er rutene eksperter anbefaler for å ta vare på denne irriterende problemet.

1. Hvis du har apple cider eddik i pantry, bare bruk som.

Jepp, din løsning kan være å sitte rett i skapet. «Eddik har en viss grad av syre innhold som reduserer kløe og flassing og roer ned reaksjonen til Malassezia gjær,» sier hudlege Lavanya Krishnan, M. D., Bland like deler eple cider eddik med vann og bruke den til hodebunnen din før sjamponering. La den sitte i et par minutter før du skyller den ut.

2. Samme med natron — det er flass ‘ verste fiende.

«I en skrubb, natron har evnen til å kontrollere overdrevent fet hodebunn huden og dermed kontrollere overflødig olje-produksjon,» forklarer Dr. Krishnan. Plus, det kan berolige dine irritert hodebunn huden, bidrar til å roe ned irritasjon forårsaket av rensing og styling produkter.

3. …eller du kan være fancy om det og prøve oljer.,

en Annen grunn til å innlemme oljer i din rutine? «Oljer kan være svært nyttig for flass, så de kan hjelpe fukte tørr hud i hodebunnen,» sier Dr. Krishnan. Hun anbefaler plukker som te tree olje, som har ekstra anti-inflammatoriske effekter som kan ytterligere berolige alle hodebunnen ubehag.

Men hvis ingenting fungerer, ber doc om steroider.

Hvis du er på vei til hudlege for en løs, kan hun eller han kan foreskrive en aktuell steroid eller steroid sjampo. «Steroid som reduserer betennelse og kan gi lindring for personer med flass er ledsaget av kløe,» sier Dr., Shah.

Nei, det er ikke den peneste ordet — men det er også en anti-sopp-ruten.

En anti-sopp-mål gjær og fungerer også som et anti-inflammatorisk, sier Dr. Shah. Avhengig av hvordan din hudlege anbefaler å bruke det, disse kan være foreskrevet i aktuell eller sjampo form.