Kjedsomhet kan føles umulig å unnslippe. Dette er spesielt sant nå, når mange av oss er fast innendørs på grunn av sosial-og distansere tiltak som er nødvendig for å bremse spredningen av COVID-19. Noen mennesker har barn å holde dem opptatt med; andre har enda mer arbeid i løpet av denne krisen. Andre er bare inni, ser på de samme veggene og de har vært å se på for dager, potensielt alene, og følelsen som ikke kan trekke dem ut av denne funk.,

Vel, ikke bekymre deg, kjedsomhet er en sinnstilstand, og vi ønsker å bryte deg ut av det. Nedenfor har vi samlet opp 60 store ånd-løfting, kjedsomhet-busting ideer til å prøve neste gang du føler deg spiritless og lei. Lykke til og ha det gøy.

Underholdende Ting

1. Start med å se en ny reality-serie. Kanskje du ønsker å endelig komme i Top Chef, eller kanskje du har aldri sett en eneste episode av Real Husmødre? Virkeligheten viser er utformet for å holde deg ser, som kan være en velsignelse for en lei hjernen.
2. Se en klassisk film du aldri har sett før., Det er på tide å endelig sjekke ut hva Filmen handler om.
3. Leste en flott essay. Du trenger ikke å se for langt.
4. Søk etter «happy birthday +» på YouTube. Det trenger ikke teknisk har til å være din bursdag å nyte å se en haug med fremmede synge for deg.
5. Lage en spilleliste med dine favoritt sanger fra videregående skole. Jeg vedder på at du ikke har hørt Eva 6 er «innenfra og Ut» i lang tid, har du? Hva om Jimmie er Chicken Shack «Gjøre det Rette»?
6. Se så mange episoder som du ønsker av dine favoritt show. Lytt, hvem bryr seg. Bare å fortsette å se det før det slutter å være morsom.
7., Start en bok du har vært meningen å lese. Det er på tide å endelig sjekke ut hva det er (minst begynnelsen av) Swann Vei er alle om.
– 8. Spille av en video spill. Hvis du er uten en video spill system, det er tonnevis av gratis alternativer på nettet.
9. Les litt humor skriftlig. Glede i ditt sinn med skrifter av Jack Handey, eller Samantha Irby.
10. Sette sammen et puslespill. Hvis du liker den slags ting.

Avslappende Ting

11. Utføre turndown-service for deg selv. Før du går til sengs, hvorfor ikke lage din rommet som om du er i et hotell?
12. Gi deg selv en manikyr og pedikyr., En hjemme-salon-verdig manikyr er mulig, stole på oss.
13. Påfør en beroligende ansiktsmaske. Huden din fortjener det.
14. Gjøre en guidet meditasjon. Kanskje dette en av Puff Daddy?
15. Har en yoga pause. Det finnes en haug av gode, gratis yoga-klasser kan du ta online. Det kommer til å føle deg bra, enten det er en 15 minutt eller time-lang økt.
16. Ta et bad. Har du en fin badekar? Takk, setter pris på din stor formue, får i det, og ta et bad.
17. Gå for en spasertur. Det er fortsatt tillatt, og det kan gjøre underverker for din tankegang.
18. Praksis dyp pusting., Jeg vet det kan høres ut som det ikke vil gjøre mye, men å bremse ned og betale oppmerksomhet på pusten kan virkelig forandre hvordan du føler deg, både mentalt og fysisk.
19. Legg deg ned, lukk øynene og lytt til en podcast. Selv om du ikke liker podcaster, jeg vedder på at dette høres ganske avslappende. Finn en episode som høres interessant ut, legge seg ned og lytte.
20. Kos med ditt kjæledyr. Det er bra for både deg og ditt kjæledyr!

Deilig Ting

21. Lage en fancy cocktail eller mocktail. Praktisere dine mixology ferdigheter og gjør deg selv en vakker drikke.
22., Finn din ingredienser og Google dem. Noen ganger du ser rundt kjøkkenet og tenker: «jeg har ingredienser, men jeg er ikke sikker på om de går sammen?»Den enkleste tingen å gjøre er å inngang dem alle inn på Google og se hva oppskrifter søkemotoren foreslår. Rød pepper sitron pasta, kanskje?
23. Bake brød. Bare gi inn i det.
24. Måltid prep for uken. Det kan være veldig tilfredsstillende! (Men du bør vurdere om du får alle dine måltid prep gjort nå vil ta bort fremtidige kjedsomhet-busting muligheter for matlaging.)
25. Bake cookies. Mmm. Ville ikke cookies være bra akkurat nå?
26., Prøv å re-opprette din favoritt restaurant måltid. Du trenger ikke å være en kokk, alt du trenger for å være en person med passende ingrediensene og mye av derring-do.
27. Ta en dukkert. Oh gosh. Hva er din favoritt dukkert? Løk dukkert? Guacamole? Artisjokk? Den fine tingen om å lage en dukkert for deg selv er du ende opp med en mye dukkert. Alt for deg!
28. Planlegg din frokost til i morgen. Kanskje noen over natten havre?
29. Lage hjemmelaget peeps. Eller, på andre tanker, kanskje ikke.
30. Suge noen tørre bønner. Så, senere, kan du ha noen bønner.

Kreative Ting

31., Male et portrett av katten din. Eller hunden din, eller din kanin, eller bokhyllen! Deretter får du en bonus aktivitet: velge hvor du vil vise det.
32. Å skrive en sang. Har du et instrument rundt? Det kan være på tide å støvet av det og skrive en sang om hva det er du føler deg akkurat nå.
33. Starte en dagbok. Tror ikke du skulle ønske du hadde alltid journalført, slik at du kan gå tilbake og lese om hvordan livet var fem, ti eller femten år siden? Vel, det er ikke for sent å begynne. I fem, ti eller femten år, vil du være glad du gjorde.
34. Lære din hund nye triks., Lære hunden å spinne, eller gi labben, eller «spille død.»Det er en morsom aktivitet for både deg.
35. Lære en dans. Kanskje noe fra TikTok, eller noe fra en av dine favoritt musikk videoer.
36. Skrive et dikt. Ingen noensinne har til å lese det.
37. Lære å sjonglere. Kan du forestille deg hvor imponert over dine venner vil være når du viser at du har lært deg selv hvordan du sjonglere?
38. Skrive brev. Som en gutt, det var absolutt ikke noe mer spennende enn tanken på å få et brev i posten fra en brevvenn. Hvorfor lar vi endre oss?, Hvorfor gjør vi la alderen rane oss av våre ungdommelig følelse av undring? Sende et brev til en venn. Kanskje de kommer til å skrive igjen!
39. Starte et bilde og minner album. Hvis du er som meg, holder du deg i en masse små biter av søppel rundt, for minner. Filmen stubber, playbills, spesielt kjent kvitteringer. Hvorfor ikke samle opp all denne søpla inn i et fotoalbum? Du kan også ta bilder.
40. Slå en T-skjorte i en ermeløs skjorte. Har du en T-skjorte du vil, men bruk aldri, kanskje fordi det ikke ser bra ut, eller er ikke riktig størrelse? Kanskje det blir litt bedre om du kutter av ermene.
41., Les et spill, eller å skrive ett. Det er som å se en film, bortsett fra at det er å lese (eller skrive).
42. Sy en maske for en venn. En handling av kjærlighet og kreativitet.
43. Design din fremtid tatovering. Er du tenker på å få en tatovering? Hvorfor ikke en som du har designet? Trekke noen ting, spille rundt, tenk hvor det kan være innsatt permanent inn i ditt kjød.
44. Lære å lese tarot-kort. Her er en enkel guide for nybegynnere.
45. Lær mer om myr organer. Du kommer til å bli overrasket.

Produktive Ting

46. Deep clean bad., Når du er lei, kan det være nyttig å bare forkaste ideen om at du kommer til å finne noe «morsomt» å gjøre, og få ned en del arbeid som faktisk trenger å gjøre. Først, jeg er sikker på at badet trenger en god skrubbe. Hvorfor ikke gjøre det nå?
47. Organisere skapet. Å ha en organisert plass hjelper du vet hva du har, og det hjelper deg med å finne ting, og det hjelper deg med å føle deg avslappet. Gå videre og organisere at skapet.
48. Rengjør kjøleskapet. Noe lukter i det.
49. Begynne å lære et nytt språk. Gjør Duolingo selv fungerer? Jeg vet ikke, men du kan prøve.
50. Vask vinduene., De ser ganske sotete. La solen slippe inn!
51. Hånd-vaske klær. En fin ting å krysse av på to-do-listen.
52. Gjør en online trening. Det er så hyggelig å ha gjort en treningsøkt. Dessverre, den eneste måten å få gjort en treningsøkt er å gjøre en treningsøkt. Så gå og komme som serotonin.
53. Rengjør makeup børster. Stol på oss, de er ekkelt.
54. Organisere alle de papirer. Du vet du har en stor bunke med papirer. Eller kanskje du har et par små bunker med papirer. Hva er alle disse papirene? Regninger? Eller noe annet? Tid til å organisere dem.
55., Ren vinduet-enhet klimaanlegget. Æsj, Gud, dette kommer til å bli så irriterende, men du må gjøre det, så. Kanskje bare gjøre det nå.
56. Bytt ut ditt lys. Hvis du holder mye av scented lys i ditt hjem, sjansene er du lagre dem i sesongen, bringe ut våren lys i løpet av våren, vinter lys i løpet av vinteren, etc. Kanskje det er på tide å bytte til neste sesong?
57. Rent ut harddisken til din datamaskin. Det er ingen tvil om tonnevis av filer clogging opp datamaskinen som du lastet ned for lenge siden, og har absolutt ikke har bruk for., Slette dem og frigjøre plass for flere ting du ikke trenger dem senere.
58. Vaske gulv. Oh gosh, ville ikke det være fint å ha rene gulv?
59. Rotere din madrass. Jeg personlig har aldri gjort dette. Men kanskje vi begge skulle?
60. Organisere pantry. Ahh, kan du forestille deg det? En organisert spiskammeret, hvor du kan se alt du har, og ta tak i det du trenger. Virker det som en umulig drøm? Det er det ikke. Her er litt inspirasjon.