Hvordan kan jeg behandle blære irritasjon?

Du kan administrere ubehag ved å unngå matvarer du har identifisert som blære irritanter. Men å fjerne matvarer fra kostholdet betyr ikke at du aldri kan få dem igjen. Du kan være i stand til å nyte dem i moderasjon (en gang i blant). Drikke rikelig med vann vil bidra til å redusere smerter fra noen blære-irriterer matvarer du kan få, i moderate mengder, eller ved et uhell.

Kan jeg forhindre at blære irritasjon fra mat?

Du kan ikke alltid unngå blæren ubehag., Men å identifisere matvarer som forårsaker blære smerter kan gå en lang vei i å hjelpe deg å føle deg bedre. Gjennom en prosess med eliminering og forsiktig diett, kan du finne og unngå plagsomme mat og drikke.

Hva er utsiktene for personer som er følsomme for blære irritasjon?

Hvis matvarer irritere blæren, kan du bekymre deg om å finne nok å spise. NOEN mennesker med IC er i stand til å spise og drikke disse matvarene:

Hva kan jeg gjøre hvis jeg har blære smerter fra mat?

å Leve med blære irritasjon kan være ubehagelig., Men du kan ta trinnene for å fjerne irritanter fra kostholdet og redusere smerte. Unngå mat som irriterer blæren, og husk at vann er viktig. Å drikke nok vann hjelper du føler deg mer komfortabel når du spiser mat som irriterer blæren.

Et notat fra Cleveland Clinic

Blæren ubehag kan være frustrerende og til og med pinlig. Forhold som IC kan gjøre at du føler at du trenger å tisse selv etter at du har allerede gått til badet, og blære kan skade mye. Men du kan få hjelp til å redusere irritasjon., Snakk med helsepersonell om dine blære irritasjon og mulig mat og drikke årsaker.

Få nyttig, nyttig og relevant helse + wellness informasjon

enews