• Når du drikker en kald drikke, du kan kjøle deg ned blodet strømmer gjennom interne carotisar, som renner rett bak munn og svelg og til hjernen din.,
• Brain freeze er en alarm som hjernen setter av for å fortelle deg at blodet kommer til hjernen din begynner å bli for kaldt.
• Om brain freeze er smertefullt, vil det vanligvis gå bort i 30 sekunder eller mindre.
• Denne artikkelen var medisinsk anmeldt av Clifford Segil, GJØRE, nevrolog ved Providence Saint John ‘ s Health Center i Santa Monica, CA.
• Besøk Insider ‘ s hjemmeside for mer historier.

du Spiser eller drikker noe kaldt for fort kan utløse en splitting, kortvarig hodepine., Denne plutselige fenomen, teknisk kalt sphenopalatine ganglioneuralgia, er mer kjent som hjernen fryse eller en iskrem hodepine.

Det kan være svært ubehagelig, men heldigvis, det er ufarlig. Her er vitenskapen bak hjernen fryse og hvorfor det skjer.

Hva er årsaken til hjernen fryse?

Forbruker kald mat eller drikke kjøler ned taket av din munn og svelg. Rett bak disse områdene er en stor arterie som leverer blod til hjernen, kalt intern carotisar., Dette betyr at å spise kalde ting faktisk kjøler ned blod som strømmer til og fra hjernen, sier Greg McLauchlin, MD, Assisterende Professor i Nevrologi ved Baylor College of Medicine.

Når blod strømmer til hjernen din blir for kaldt, hjernen setter du av en alarm — forårsaker hodepine kjent som hjernen fryse. Denne alarmen varsler deg å stoppe eller bremse ned forbruket av kald mat eller drikke, slik at temperaturen i hjernen forblir regulert.

Dette er grunnen til at hjernen fryse hodepine kan såre så sårt: «hjernen har til å sende et signal om at du ikke kan ignorere., Det kan ikke være en kile. Det kan ikke være en kløe. Det må være noe som får deg til å stoppe, sier McLauchlin.

faktisk, hjernen fryse faktisk aktiverer de trigeminal nerve, som er ansvarlig for ekstrem smerte. Og hvis du har hatt det plutselig, akutt hjernen fryse følelse, du kjenner at smertene er umulig å ignorere.

Hvis du ikke stoppe, «blodkar som inneholder kaldt blod kan bli innsnevret slik at de ikke utgjør så mye av sirkulasjon. Som en siste utvei, du passerer ut og slippe iskrem. Ikke la det komme til deg,» seier McLauchlin., Men, sjansene for at dette worst-case-scenario skjer, er svært usannsynlig.

Hvor lang tid tar hjernen fryse siste og hvordan å behandle dem på

i Motsetning til migrene og andre typer hodepine, hjernen fryse smertene vil vanligvis forsvinne i 30 sekunder eller mindre, sier McLauchlin. Men det kan vare opptil et par minutter.

Den måten å «behandle» brain freeze er å stoppe eller bremse ned forbruket av hva utløser smerte.

«Det varer bare så lenge som det tar for blodet til å varme opp igjen. Og så raskere blodet varmes opp, jo kortere det varer, sier McLauchlin.,

Hvis du ønsker det til å gå unna enda raskere, kan du ha en varm drikke hvis du har en hendig.

Når hjernen fryse forsvinner, kan du komme tilbake for å nyte mat og drikke — mer sakte denne gangen.

• Vitamin D-toksisitet er sjeldne, men økt bruk av kosttilskudd kan endre
• Hvorfor surdeig brød er sunnere enn vanlig hvit eller hvete brød
• Hvorfor en høyere SOLFAKTOR betyr ikke nødvendigvis mer sol beskyttelse