En populær Kinesisk siderett, dampet Kinesisk brokkoli med hoisin kunne ikke vært enklere å gjøre hjemme. Ideell for underholdende, denne retten er naturlig glutenfrie, paleo, veganer, og hele 30.

Vi vokste opp med å gå ut for dim sum med våre slektninger og til denne dag er det fortsatt en kjær familie tradisjon., I tillegg til alle av mine favoritt dumplings som shumai, shark fin, reker og mer, jeg elsker bestiller en side av dampet Kinesisk brokkoli drizzled med søt hoisin.

gå til:

• Ofte stilte spørsmål:
• Andre brokkoli oppskrifter:
• 📖 Oppskrift

Kinesisk brokkoli er ikke det samme som Amerikansk brokkoli. Det er mer en bladrike grønnsaker som ganske mye parene godt med noen parabolen.,

Once the Chinese broccoli is bright green you know it’s tender and ready to eat. This typically only takes about 5 minutes or so.

To serve, I love to garnish with minced scallions and drizzle with hoisin sauce., Hvis du ikke er kjent med hoisin saus, det er en Kinesisk barbecue saus som søt og velluktende.

Hvor kan hoisin saus kjøpes? Hoisin saus er lett tilgjengelig på nettet, på Asiatiske dagligvareforretninger og på store nasjonale forhandlere.

Hvis du ønsker å legge til litt krydder til denne retten serveres med en liten Sriracha eller chili hvitløk lim inn.,

Ofte stilte spørsmål:

Andre brokkoli oppskrifter:

• Ovn Stekt Brokkoli med Hoisin Dipping Saus
• Dampet Brokkoli med Sesamfrø og Soyasaus
• Kylling og Brokkoli Stek og Rør

spisepinner venter.

📖 Oppskrift

Sautert Kinesisk Brokkoli med Hoisin

Liz Della Croce

– En populær Kinesisk siderett, dampet Kinesisk brokkoli med hoisin kunne ikke vært enklere å gjøre hjemme. Naturlig glutenfrie, paleo, veganer, og hele 30.,s Chinese broccoli or broccolini

1 tablespoon olive oil or oil of choice

2 cloves garlic minced

½ cup chicken broth or veggie broth

salt and pepper to taste

scallions minced, to garnish

hoisin optional garnish

Instructions

• Trim the Chinese broccoli bottom stems, about one inch, and discard., Kutte av den gjenværende brokkoli inn tredjedeler.
  
• Varme olivenolje i en dyp panne eller wok eller stekepanne over middels høy varme. Tilsett hvitløk og stek til duftende, ca 30 sekunder, før du legger i Kinesisk brokkoli.
• Kaste med en tang for å jevnt strøk. Stek i ca 1 minutt før du heller i kylling buljong.
• kok deretter dekselet og redusere til lav., Steam til Kinesisk brokkoli er lyse grønn, ca 4 minutter.
• Serverer Kinesisk brokkoli på en stor tallerken og pynt med scallions, og penslet med hoisin saus før du spiser.,31f»>

Nutrition