Articles

Det som Trengs for å Holde Pusten for 24 Minutter (Ja, Det er en Ting)

Når Aleix Segura holder pusten, han tenker i sitt hjerte. På land, fokus på årsaker til hans pulsen til å øke—men under vann, det har motsatt effekt. «Når musklene er avslappet og mitt hjerte har bremset ned, jeg slags bare … koble fra, sier verdensmester pust-holderen. Noen ganger, han slapper så fullstendig at han sovner.

det er, til riene starter., Når du holder pusten, instinkt til å inhalere utløses ikke av mangel på oksygen, men ved opphopning av karbondioksid. Hvis du noensinne har holdt pusten til det punktet av ubehag, du vet den følelsen: Din lungene prikke og mellomgulvet spasmer, overbevisende deg til å gispe etter pusten. De fleste av oss gi etter for trangen ganske raskt. Men Segura kan tåle det i flere minutter. «Når de starter, vil du føle deg som om du kommer aldri til å gjøre det,» sier han. «Men du kan bekjempe det. Du må bare kjempe for det.,»

En arkitekt ved trening, Barcelona-baserte Segura er en anerkjent utøver av gratis dykking, en sport der utøverne utføre en rekke undersjøiske prestasjon på et enkelt pust av luft—ingen dykkeutstyr tillatt. Noen konkurrenter dykke for dybde. Andre går for avstand. Men Segura er spesialitet er statisk apnea: flytende ansiktet ned i et basseng, holde pusten så lenge som mulig.

Som i Segura er tilfelle, er en veldig, veldig lang tid.,

I 2016, han satt Guinness verdensrekord ved å holde pusten for 24 minutter og 3 sekunder. Det er 54 sekunder lengre enn verdens forrige beste tid (som Segura også sett), og to minutter lenger enn den runtime av de fleste sitcoms. Det er også mer enn dobbelt 11:34 spille inn bedømmes av International Association for Utvikling av Apné, som ikke tillater idrettsutøvere å puste inn ren oksygen før pusten-holder.

Gratis dykking puristene—Segura inkludert—hensyn oksygen-aided holder som noe av et stunt., «Det er på en måte som doping, sier han, slik at dykkere å mer enn doble volumet av oksygen som er lagret i lungene. Gjør det bryter med ånden av sporten? Sikker. «Men en 24-minutters pust-holder er et interessant resultat, fra et fysiologisk perspektiv.»

Det er en måte å se på det. En 24-minutters hold pusten er også jævla imponerende. Ikke bare fysiologisk, men statistisk sett. Faktisk, det hever fristende spørsmål om disiplin er fysiologiske grenser.,

verdensrekord progresjoner har en tendens til å følge en flat, S-formet kurve. «De forbedre sakte først, så raskt, så sakte igjen som konkurrenter tilnærming fysiologiske grensen for hva som er mulig, sier Alan Nevill, en matematiker ved Universitetet i Wolverhampton som har modellert progresjoner av verdensrekorder. Med andre ord: Atletisk poster ikke bedre lineært. Hvis de gjorde det, ville det ikke være noen grense for menneskelig ytelse, og vi kan forvente at folk til en dag å løpe maraton i løpet av minutter, i stedet for et par timer.,

Alan Nevill

grensene for oksygen-aided pust-holder er mindre klart—men det er noe interessant som skjer når jeg spør Nevill til modell disiplin rekord progresjon ved hjelp av en S-formet kurve. «Jeg har aldri hatt en så god passform,» sier han. Med andre ord: Hans statistiske modellen samsvarer med utviklingen av selve world records veldig tett (det blant statistikere vil du bli imponert av den R-kvadrerte verdien av .992). Eller rettere sagt, alle postene, men én.,

Segura 24:03 hold pusten, Nevill sier, er betydelig lengre enn den modellen som er spådd grensen på 23 minutter, 44 sekunder. Se det siste datapunktet svever over den røde kurven? Det er en alvorlig outlier. Det er ikke urimelig å forvente poster til å øke dramatisk i midten av kurven (som med den første datapunkt over 15 minutter). Men øker på høyre side av kurven, der det begynner å flate ut, skulle komme gradvis og sjelden. Og likevel, i februar i fjor, Segura ble best i sin forrige rekord—som han hadde satt bare to uker før—med nesten ett minutt., «Jeg vet ikke hvor eller hva han gjorde, men det førte til en svært uvanlig ytelse,» Nevill sier. «Jeg tror ikke det er mye mer som jeg som statistiker kan si, fordi han har gjort noe ganske enestående.»

Relaterte Historier

Når jeg forteller om Segura Nevill modell, ler han. «Denne fyren bør se hva jeg gjør på trening—da ville han vet at hans linje er ikke en perfekt prediksjon,» sier han. Faktisk, Segura sier han har holdt pusten hans ganske mye lenger i praksis enn han gjorde i sin siste offisielle rekordforsøket., Han vil ikke dele hvor mye lenger, akkurat, men gratis dykkere ofte rapporterer om bedre tider i trening enn i konkurransen. Trykket påvirker deres evne til å slappe av, som har en negativ innvirkning på ytelsen.

jeg spør Segura om han mener alle som vil bryte hans rekord. Selvfølgelig, sier han. Men så snart noen gjør det, blir han vil kjempe tilbake. Som for hva den øvre grensen er han usikker på, men stigende. «Jeg vet ikke. En halv time? Jeg tror mer.»Freedivers, sier han, har alltid trosset grenser, trosset vitenskapelig forståelse., På 1940-tallet, har forskere trodd trykket 100 meter under havoverflaten ville sprekke en dykker lungene. I dag, freedivers rutinemessig stupe-uten å dybder i overkant av 300 meter. «Vi har alltid tror vi har nådd grensen,» Segura sier. «Men vi er alltid galt.»