Merk: Dette er kun basert på min erfaring, så jeg kan ikke garantere dette vil fungere for deg på noen måte. Jeg bare sier hvordan jeg vant og at det fungerte for meg.

Hvis du har fulgt meg gjennom min amming reisen, du vet at jeg utelukkende pumpet for over 13 måneder på grunn direkte fôring fungerte ikke for oss. Jeg hadde en frykt for avvenning fordi jeg hadde hørt skrekkhistorier…tresko, det brystspreng, den mastitt, behovet for medisiner, HORMONER, følelser., Og jeg egentlig ikke lyst til å håndtere noe av det. Jeg tror det er en del av mens jeg pumpet for så lenge…en frykt for å stoppe.

Men prise HERREN, min tid til slutt kom til en avslutning, og det var ikke på langt nær så forferdelig som jeg hadde forestilt meg! Klart, jeg gjorde noe riktig i min avvenningen, så jeg tenkte jeg ville dele min metode med deg. Men først trenger vi å ta en tur tilbake til starten av min pumping reise!

For startere, her er pumpen jeg brukt & elsket!,

Også, jeg var egentlig ikke sikker på hvordan du skal organisere dette for effektiv lesing, så jeg satte mest viktige uttalelser i fet skrift. Imidlertid, jeg anbefaler å lese gjennom alt, så du kan få hele bildet.

jeg pumpet hver to timer før Landon var 12 uker gammel. Det er da jeg ble fortalt at min melk ville bli etablert, og det ville være greit å slippe en pumpe. Den første pumpen droppet jeg var midt på natten (MOTN) pumpe., Dette er også når Livet begynte å sove gjennom natten (STTN). La oss bare ta et minutt til å suge i amazingness av den følelsen……….greit gjort. Den første natten dette skjedde, ble jeg vekket av min enorme bryster lekker over alt, så jeg hånden til uttrykk før jeg var komfortabel (per anbefaling av min amming konsulent), og deretter gikk tilbake til å sove. Det tok et par netter av denne for mine bryster for å justere. Jeg har også justert for å pumpe hver 3 timer på dagtid (ca 6 ganger om dagen…fortsatt en stor smerte i A**!,)

Om en måned etter at jeg gikk tilbake til arbeidet, 6 ganger om dagen ble altfor mye for meg å håndtere mens du arbeider, slik at jeg falt ned til 5 pumper per dag (PPD). Dette så ut som en pumpe når jeg våknet opp, en sen morgen, en tidlig ettermiddag, en sen ettermiddag, og ett ved sengetid. Min melk utgang forble den samme. For å slippe denne pumpen, jeg fordelt ut min pumpe ganger til ca 4 timer. Så for eksempel, hvis jeg pumpet på 6am og 9am opprinnelig, jeg ville pumpe på 930am en dag og så kl 10 neste dag for å hjelpe bryster justere. Ærlig talt, det var en liten forskjell de ikke merke til.,

jeg holdt 5ppd for en stund fordi jeg var nervøs for hva som ville skje med min forsyning da jeg sluttet å 4ppd. Jeg gjorde hoppe rundt 10 måneder (tror jeg) og oh my gosh, føltes det som himmelen. Jeg brukte samme metode…jeg er utvidet tid mellom min pumper sakte i løpet av et par dager for å hjelpe mine bryster justere. Jeg fikk slippe en, men i min forsyning, men på dette punktet Landon var ikke tar så mye melk fordi han var å spise mer tørrstoff. Jeg hadde også en fryseboks full av melk.,

På 11 måneder har jeg droppet å 3ppd å hjelpe prep for full avvenne. Dette så ut som en pumpe første tingen i morgen, en tidlig ettermiddag, og så en annen ved sengetid. Igjen, ved hjelp av samme metode, jeg utvidet pumpe ganger. Min forsyning tok en STOR dukkert på dette punktet. Jeg var bare gjør nok for å få Landon gjennom dagen og ville sporadisk behov for å supplere med frossen melk.

På 12 måneder, og jeg falt til to pumper, morgen og sengetid. Min forsyning droppet., Jeg begynte å Landon til kyr melk (som da endret til mandel melk på grunn av en liten reaksjon), og jeg ville bruke en pose en dag av frossen melk. Jeg holdt to pumper for om en måned, for å gi Livet litt tid å venne seg til mandel melk og å sørge for at han ikke hadde ytterligere reaksjoner. Da han var å få to fulle flasker med mandel melk en dag, bestemte jeg meg for at det var på tide å slippe igjen.

På 13 måneder har jeg gått ned til en pumpe…i morgen. Dette varte i en uke fordi min melk tilførsel ble bare borte. Jeg pumpet en halv unse TOTALT på dagen av min forrige pumpe., Landon var å få mer mandel melk enn morsmelk på dette punktet, og jeg var i stand til å dyppe i min fryser stash for hans natta flasker. Jeg gråt for en dag, sørget over min reise fordi jeg hadde kommet så langt….og så når jeg våknet opp neste morgen, og innså at jeg ikke trenger å pumpe, jeg ble lovet JESUS HALLELUJAHHHHHHHHHHHH!

Mine bryster var en trist, trist sak på dette punktet..Jeg kunne fortelle at det var minimal melk venstre fordi de FØLTE det. Min plan var å bare gi express hvis de følte engorged eller hvis jeg la merke til noen tresko., Hver dag ville jeg massasje for å sørge for at ingen tresko var å være hadde. Ca en uke etter at jeg sluttet, la jeg merke til STOR tresko i både pupper, så jeg gjorde varme kompresser, massasje, hånd og uttrykk før de var borte. Etter at jeg ble fint!

Nei mastitis (takk HERREN). Minimal tresko. Noen crazy følelser. Og jeg fikk gutten min til over et år av morsmelk.

Det viktigste tipset jeg kan gi deg er å være klar til å avvenne. Kvinne hormon effekt, våre følelser så mye, og avvenning er naturligvis en emosjonell prosess., Hvis du ikke er klar til å avvende, kan det ta en betydelig toll på din mentale status. Jeg hater når jeg hører historier om kvinner som ble tvunget til å avvenne for medisinske eller andre grunner, og fordi det knuser hjertet mitt å vite hvor vanskelig det er på dem. Så hvis du kan, være klar til å avvenne. Hvis du blir tvunget inn i den, skal dere vite at jeg er så lei for at dette skjer, og jeg ber deg å komme gjennom det så enkelt som mulig. <3

jeg vet ikke om avvenning fra sykepleie er alle forskjellige (jeg antar det er!), men jeg følte at denne metoden var en god en!, Spesielt når jeg bokstavelig talt hadde INGEN anelse om hva jeg gjorde. Du vet, vanlig første gang, og mamma ting.