Er natt til rett tid for blodtrykk medisiner laget?
Tar disse medikamentene ved sengetid i stedet for i morgen kan gjøre dem mer effektive.
Mange folk ta sine medisiner som en del av deres morgen ritual, sammen med en kopp kaffe og dagens aviser. Men for blodtrykk medisiner laget, kveld kan være et bedre alternativ., Siste år, en stor studie fant at å ta blodtrykk medisiner laget før sengetid kan redusere risikoen for alvorlige hjerte-relaterte komplikasjoner mer enn å ta narkotika i morgen (se «Fordelene ved sengetid blodtrykk dosering»).
begrepet chronotherapy, eller justering av medisinering dosering til en bestemt tid på dagen, er ikke noe nytt. Det er ikke en stor avtale av bevis for å støtte den praksis med kretsløpssystem medisiner, men det er fornuftig, sier Dr. no ‘omi Fisher, direktør for Hypertensjon Spesialitet Klinikk ved Harvard-tilknyttet Brigham and Women’ s Hospital.,
Abonner på Harvard Helse Online for umiddelbar tilgang til helse-nyheter og informasjon fra Harvard Medical School.
- Forskning helsemessige forhold som
- Sjekk dine symptomer
- Utarbeide for en lege besøk eller test
- Finn den beste behandlinger og prosedyrer for deg
- Utforske alternativer for å bedre ernæring og mosjon
Les mer om de mange fordelene og funksjonene i å bli med Harvard Helse Online »
