Etter ni måneder, du vet hva du kan forvente fra svangerskapet — men hva med når du er arbeidet og levere? Mens hver vaginal fødsel er annerledes, her er hva du kan forvente som leder opp til, under og etter disse timene med fødsel.

Hvordan kan du forberede deg for en vaginal levering?

Mens det er nesten umulig å planlegge for alle aspekter av din arbeidskraft og levering, vil du sannsynligvis sette pris på følelsen forberedt.,ce av vaginal fødsel:

• Opprett fødselen din plan, så du og din lege er på samme side som hvor du vil ideelt liker din fødsel å gå ned (husk, selvfølgelig, at ting sjeldent går helt som planlagt)
• Pack din hospital veske
• Gjør et besøk på sykehus eller kaste-senter hvor du ønsker å levere
• Ta titt på noen vanlige arbeid stillinger
• Les deg opp på amming grunnleggende, siden du vil mest sannsynlig være i stand til å gi den en sjanse øyeblikket babyen kommer
• Kjenner tegn på arbeidskraft så vil du være klar over når babyen er nesten her!,

stadier av en vaginal fødsel

For kvinner som lever vaginalt, fødsel utvikler seg i tre faser:

Trinn 1: Arbeidskraft

selve arbeidet er delt inn i tre faser — tidlig arbeid, aktiv arbeids-og overgangsregler arbeidskraft. Alle kvinner som leverer vaginalt vil oppleve alle tre faser av arbeidskraft, selv om du kanskje ikke merke den første fasen i det hele tatt. Timing og intensiteten på riene kan hjelpe anelse i hvilken fase av arbeidskraft du er i, mens periodiske fysisk eksamener vil bekrefte din fremgang.,

Trinn 2: Presser og levering av baby

Dette er når livmorhalsen har nådd den magiske 10 cm-merket, som betyr at du er fullt dilatert. Nå er det din tur til å presse barnet resten av veien gjennom fødselskanalen, med mindre du er arbeidet ned (i hvilket tilfelle du vil ta en pause i et par minutter til en time, mens livmoren gjør mesteparten av arbeidet for å bringe baby lenger ned i fødselskanalen).

Du kan undres: Ikke skyve vondt mer enn sammentrekninger?, De fleste kvinner faktisk finne at overgangsreglene arbeid, eller de siste 2 til 3 cm dilatasjon, er den mest krevende og intens fase i arbeid — men det er heldigvis også den korteste, som normalt varer 15 minutter til en time. Som din baby kroner og du presser ham eller henne ut, du vil føle en stikkende, strekk eller brennende følelse (det kalles «ring of fire» for en grunn).

Trinn 3: Levering av morkaken

Det verste er over. I denne siste fasen av fødselen, vil du fortsette å ha mild sammentrekninger som optikeren hjelper deg med å levere barnet ditt morkaken., Han og hun vil undersøke det, så vel som din livmor for å være sikker på at alt er som forventet.

lindring av Smerter og medisiner i løpet av en vaginal levering

Vaginal fødsel trenger ikke å være en smerte. En rekke medikamenter kan administrere din arbeidskraft smerter., Disse inkluderer:

• Demerol
• lattergass (lystgass)
• epidural (to i tre kvinner velger epidurals — og mange finner ut at de er i stand til å presse veldig effektivt med hjelp av sin fødsel trener)

Møte din baby

Så lenge du ikke har opplevd noen komplikasjoner under fødselen og levering du vil være i stand til å holde din baby — og amme, hvis du velger — umiddelbart etter levering, ofte mens du levere din morkaken og optikeren er å reparere alle tårer.,

Ta tid for litt ekstra kos sammen, og snakke opp, siden babyen din vil gjenkjenne stemmen din og din partner. Du kan føle en umiddelbar bånd med barnet ditt, eller du kan føle litt løsrevet. Begge svarene er helt normalt. Uansett hvordan du føler deg nå, vil du komme til å elske barnet intenst. Noen ganger tar det bare litt tid.

Hvor lang tid tar det å lege etter fødselen?

Hvor fort skjeden vil komme seg etter fødselen varierer basert på en rekke faktorer., Healing vanligvis varer i ca tre til fem uker hvis du ikke har noen å rive, og om seks uker, hvis du hadde perineal tårer eller en episiotomy.

Hva er en naturlig fødsel?

i Håp om å hoppe over medisiner? Høres ut som du er på jakt etter en naturlig fødsel — en vaginal fødsel med liten eller ingen medisinsk intervensjon. Du kan være lurt å vurdere alternative behandlinger for å administrere din arbeidskraft smerter naturlig, som akupunktur, hypnobirthing, vann fødsel, refleksologi og distraksjon.,

Mens du kan få alle av disse terapi og mer ved å føde på et sykehus, mange lav-risiko moms håper på en naturlig fødsel velge å levere i en fødsel center, hvor alle fødsler er klart, uten bruk av medisiner.

Vurderer hjem fødselen? Være klar over risikoen og vet at ikke hver kvinne er en god kandidat. Og du bør definitivt ha en lege eller sertifisert jordmor til stede.,

Hvis du trenger å være indusert

Hvis du har kommet til 42 uker, hvis du har en graviditet komplikasjon som setter ditt liv eller din baby liv i fare, eller hvis det har gått 24 timer siden vannet og sammentrekninger ikke har startet, kan du trenger å være indusert. Optikeren vil hjelpe din cervix strekke og efface, så muligens sprekke din membraner (hvis de ikke allerede har ødelagt) — og, hvis disse teknikkene ikke fungerer, administrere Pitocin (en syntetisk versjon av arbeidskraft-induserende oxytocin)., Når riene er i full gang, ditt arbeid bør pågår akkurat som en ikke-indusert arbeidskraft.

Hvis du trenger en C-seksjonen

Selv om du har ditt hjerte satt på en vaginal levering, 1 i 3 moms ender opp som krever en C-delen.,ur legen kan planlegge en:

• Kroniske tilstander (for eksempel hjertesykdommer) som gjør vaginal levering farlig
• Apregnancy komplikasjon (som placental problemer eller preeclampsia)
• størrelsen på din baby
• vekt eller alder
• Bærer multispill
• etter å Ha en baby i seteleie posisjon

Hvis du er planlagt å føde vaginalt, legen din kan også utføre en nødsituasjon C-delen under fødselen prosessen hvis arbeiderpartiet ikke vil starte eller boder, hvis barnet er i føtal distress, hvis du har en prolapsed navlestreng eller hvis du har livmor ruptur., Bare husk: Det beste fødsel er alltid den som er den tryggeste — og all levering som avsluttes med en sunn baby i armene dine er en suksess.

Vaginal fødsel etter C-delen (VBAC)

Hvis du er levert av C-delen, den siste gangen du ga fødselen, er du sannsynligvis lurer på om du vil være i stand til å ha en vaginal fødsel etter C-delen (VBAC). Kort sagt: Du kan, selv om en rekke faktorer som kan øke eller redusere dine sjanser. Snakk med din lege om hva som er det tryggeste for deg og din baby.,

Restitusjon etter vaginal fødsel

De første seks uker postpartum er å anse som en «recovery» – perioden (du kan også høre det referert til som «det fjerde trimester»). For den første uken postpartum, vil du sannsynligvis oppleve vaginal blødning, smerter, utmattelse, perineal ubehag, problemer med vannlating og gjør avføring, og all-over achiness, blant andre fysiske symptomer.

Følelsesmessig, i de første uker etter fødselen, kan du ha en baby blues eller føler deg nervøs, spent, overveldet eller frustrert. Henge i det., Gradvis over tid, vil symptomene forsvinner, vil du starte med å binde seg med babyen din, og du vil føle deg som har sex igjen.

men Hvis du opplever symptomer på fødselsdepresjon, inkludert følelser av håpløshet, søvnproblemer, tap av appetitt, irritabilitet, sosial tilbaketrekning, overdreven bekymring og avsky for din baby — snakk med din lege. Få den hjelpen du trenger er avgjørende for både deg og babyen.

Bare så du vet, Hva kan du Forvente kan tjene provisjoner fra shopping-koblinger. Hvorfor stole på våre produkt anbefalinger?,r

Se Nå

Dermoplast Smerte & Kløe Spray

Se Nå

Frida Mor Opp Ned Peri Flaske

Se Nå

Advil Liqui-Gels

Se Nå