Graviditet og Håret
Hvordan vil Graviditet Påvirke Håret?
Graviditet kan påvirke håret på mange forskjellige måter. Mange kvinner rapporterer at håret ser bedre ut enn noen gang under svangerskapet, mens andre opplever at håret tørrere og brittler enn vanlig. Atter andre ikke melde enhver endring i det hele tatt.
generelt, mens du er gravid, er du sannsynligvis til å belyse færre tråder enn vanlig., Dette er fordi i løpet av svangerskapet at du har høyere nivåer av østrogen i kroppen. Østrogen er en hår-vennlig hormon: det holder hårene på deres anagen (vekst) fase for lenger, og utsetter dem fra å flytte inn i deres telogen (shedding fase). Derfor hvorfor mange kvinner opplever at deres hår er fyldigere, tykkere og blankere i løpet av svangerskapet. Denne effekten kan være mest merkbar i tredje trimester.
noen Ganger, imidlertid, noen kvinner opplever økt hår shedding under graviditet. Dette kan være forårsaket av faktorer som alvorlig og langvarig morgenkvalme, og svangerskapsdiabetes.,
Vennligst ikke bekymre deg hvis håret under graviditet er ikke hva du kanskje har forventet. Hva som er vanlig for én person kan ikke være normalt for en annen. Hormonelle endringer variere i hvert enkelt individ, og også under ulike svangerskap. Følsomheten til ulike menneskers hårsekkene til disse endringene er også forskjellige.
Det er viktig å vite at uansett hvordan håret kan endre seg i løpet av svangerskapet, bør det gå tilbake til sin tidligere tilstand når babyen er født.,
Postpartum Hår Shedding
Postpartum hår shedding kan være en stressende opplevelse på en allerede stressende tid — men vær forvisset om at det er helt vanlig, og noen hår mister du vil vokst tilbake.
Hva er årsaken til Det?
Når du føder, eller stoppe ammingen, den høye østrogen nivåer du hadde under graviditet (eller amming) gå tilbake til det normale. Hårene som ble holdt i sin vekstfase nå flytte inn i deres shedding fase. De hvile i flere uker, og etter ca 3 måneder, de faller ut., Dette er grunnen til at du kan kaste et stort antall tråder innen en kort periode av tid.
hvordan Ser Det ut?
vil Du sannsynligvis legge merke til flere hårene som kommer ut når du pusser og stil, i dusjen renne, og kanskje på puta og klær. Være trygg på at denne typen hårtap er alltid midlertidig, og er ingenting å bekymre seg for i det hele tatt.
Føl deg fri til å fortsette sjamponering, bad og styling håret som normalt. Disse tiltakene vil ikke forårsake eller forverre shedding.
Hvor Lenge Vil Det Vare?
Hår shedding bør bremse ned rundt 6 måneder postpartum., Hvis du finner ut at den ikke gjør det, kan det være en annen underliggende problemet. Graviditet kan påvirke din thyroid funksjon, og ferritin nivåer, både av noe som kan påvirke håret. Stress av å ha en nyfødt og/eller amming kan også ta en toll på kroppen.
Hvis din hår shedding ikke slakke av etter ca 6 måneder, men vi anbefaler at du rådfører deg med en Trichologist og/eller legen din.
Graviditet og Hodebunnen
noen Ganger, hodebunn forhold som for eksempel psoriasis kan midlertidig forsvinne i løpet av svangerskapet., Imidlertid, håret og hodebunnen, vanligvis gå tilbake til sin tidligere tilstand, når babyen er født.
Hår-Sunn Ernæring Under Svangerskapet
Et foster krever en stor mengde energi for å vokse, og så gjør ditt hår celler. Kroppen vil, selvfølgelig, prioritere barnets behov over de av håret. Blant andre ting, jern og ferritin nivå kan slippe, fordi kroppen vil viderekoble noen av disse næringsstoffene til din baby.,
for Å bidra til å holde håret sunt, og å sørge for at det er å få nok næringsstoffer, følg våre fire-timers ernæring regel: en Matbit på en av komplekse karbohydrater som frukt/fullkorn toast hvis mer enn 4 timer som er igjen mellom måltidene.
For mer forslag om å opprettholde en hår-sunt kosthold mens du er gravid, kan du besøke vår Hår og Ernæring sider.
merk: alltid konsultere legen din før du gjør noen endringer i kostholdet ditt.