Har Apple Cider Eddik Mot Forkjølelse? 5 ACV Rettsmidler for Å Prøve Når Du er Syk
Apple cider eddik er i utgangspunktet nektar av gudene. Som en av de mest gjennomgående forsterket hjem rettsmidler der ute, apple cider eddik kan stabilisere blodsukkeret, senke kolesterol, behandle acid reflux, og selv fungere som en facial toner. ACV er den ultimate kur-all, men med influensa sesongen over oss, må du lurer på: Har apple cider eddik behandle forkjølelse, også?
Psh, selvfølgelig, det gjør det. Jeg sa det var nektar av gudene, tross alt., ACV kan avlaste deg av din kald symptomer nesten umiddelbart ved svelging. Det fungerer på to måter: for det Første, apple cider eddik hjelper til å tynne slim i kroppen, som bygger inn i en altfor tykt stoff når du er syk (hei, manglende evne til å puste ut av nesen min). For det andre, selv om det smaker ekstremt sure (les: brutto), ACV faktisk fungerer for å holde kroppens pH-nivåer balansert, som gir immunforsvaret de beste evner til å bekjempe bakterier og sykdom. Som Organisk Myndighet kort og konsist legger det, «en alkalized kroppen er tiltalende å bakterier.,»
ACV er et utmerket våpen for å holde i influensa-kampene toolkit, men noen ganger kan det virke skremmende å innlemme det inn direkte til din diett. Tross alt, drikke rett eddik kan være litt overveldende for folk når de er friske, la alene når de ikke føler seg på toppen av spillet deres.
Heldigvis, det er mange alternativer for hvordan du kan høste fordelene av eple cider eddik, uansett om du elske det eller du ikke kan stå for det. Her er fem ACV rettsmidler for å prøve neste gang du føler deg syk som en hund.,
Sette Noen Apple Cider Eddik I Vaporizer
ved å Legge ACV til vaporizer kan bidra til å avlaste deg fra forkjølelse, influensa, sinus, og brystet infeksjoner, ifølge Hjem Rettsmidler For Livet.
Bare legge til en åttendedel av en kopp eple cider eddik til vaporizer, i tillegg til vann. La det være på over natten, og fortsette å legge til flere ACV hver kveld. Dette er et flott alternativ for folk som vits hvis de faktisk smak ACV, men fortsatt ønsker å høste fordelene.,
Kaste Tilbake Et bilde Av Eple Cider Eddik
For alle som ønsker rask og ekkel tilnærming, du kan alltid få din ACV fikse ved å ta en stor ol’ jafs av det daglig.
Den beste måten å drikke apple cider eddik er å ta en skje med det så snart du begynner å føle deg symptomene, og deretter fortsette å ta daglig skjeer til du føler deg bedre.,
Snike Noen Apple Cider Eddik Inn Din Salat Dressing
Hvis du ikke kan stå smaken av eple cider eddik og du ikke ønsker å kjøpe en vaporizer, kan du alltid lure sansene dine med en enkel apple cider eddik salat dressing oppskriften, som dette fra Organisk Myndighet:
Bland tre deler olivenolje til en del eddik. Legg en teskje Dijon-sennep, og en skvett balsamicoeddik for en søt smak, hvis du vil. Bland godt og duskregn toppen din salat.,
Suge En Klut Med Eple Cider Eddik Og Pepper
Hvis brystet er mye trafikk, kan du vurdere å bløtlegge et stykke tøy i apple cider eddik. Dryss svart pepper på den ene siden av kluten, og deretter legge en klut over brystet for en halv time. Gjenta dette en til to ganger om dagen, og det bør avlaste deg av noen brystet lunger.,
velg En Apple Cider Eddik å Drikke Av Ditt Valg
Det er tonnevis av concoctions du kan drikke som inkluderer apple cider eddik som en kald middel. Hjem Rettsmidler For Livet har flere gode oppskrift ideer, blant annet disse to:
Hvis du liker honning, bør du vurdere dette: Kombinere en kvart kopp av eple cider eddik og en kvart kopp av honning, og slurp ned en spiseskje av blandingen i løpet av noen timer.,
et Annet alternativ er å legge til to spiseskjeer av eple cider eddik og to spiseskjeer honning til en stor kopp myntete. Legge til ACV til varmt vann eller te er en utmerket måte å spise det uten å bli overveldet av smaken.
