hår med mye volum, bevegelse og Glans er hva de fleste mennesker anser sunt. Derfor, når vi ser at vi mister hår hver dag når du pusser, vi tror kanskje at det er et helseproblem som forårsaker hårtap. Hårtap er vanlig for alle mennesker og i alle aldre, men da bør vi bekymre oss?

ifølge American Academy i Dermatologi er det normalt å miste mellom 50 og 100 hårstrå per dag. Siden det er 100.,000 håret follicles, eller mer, i hver persons hodebunn, tap av ca 100 hårstrå om dagen ikke gjøre en stor forskjell. Men for folk med lengre hårstrå å miste dem kan være mer merkbar.

fra dermatologi service av Hospital Del Mar vurdere som en unormal hår tap er større enn 100 hår om dagen og, fremfor alt, når disse ikke svarer til andelen av hår som er i siste fase av sin livssyklus., Siden håret går gjennom tre faser: vekst, overgang og regresjon.

stress, dårlig kosthold eller genetikk er noen av årsakene som kan føre til dette tapet. Derfor, hvis du opplever uvanlig hårtap, inkludert skallethet og fallende hårstrå, bør du rådføre deg med din lege eller hudlege.,

kvinner og hårtap

kvinner har en tendens til å miste mer hår per dag enn menn, siden form av føn og kam samt behandlinger, hårfarging hyppige, til hvilket motiv håret spille en viktig rolle i mengden av hår som faller ned. I tillegg, de er også mer tilbøyelige til å oppleve perioder med økt hårtap på grunn av hendelser i livet som for eksempel graviditet og overgangsalder., I livet til kvinner det er 2 topper, ifølge den spanske-Akademiet i Dermatologi og Venereology (Aedv) hvor de kan lide større tap: puberteten og overgangsalderen.,hva kan du gjøre for å hjelpe håret ditt

-Bruk kammer og børster som ikke vil skade hodebunnen og hjelpe deg til å floker ut håret forsiktig

-Prøv å ikke gjøre frisyrer som trekker for mye hår, slik som fletter eller hestehale

-Unngå hyppig bruk av hårføner, fargestoffer eller permanent, siden det svekke hår og fremme deres bryte

-Er bruk av strykejern og curling bare i enkelte tilfeller, slik at håret ikke svekke både varme

-Ta matvarer med vitamin C, som styrker håret, og vitamin H, som gir næring., Selv om det AEDV minner om at bruk av a-vitamin kan forbedre kosmetisk utseende på håret, men at de ikke dempe alle typer alopecia, så de bør brukes som et supplement til medisinsk behandling, men aldri erstatte.

-vi må vaske håret vårt så mange ganger som nødvendig. Ikke ved å vaske det mindre, vil det falle mindre. Sjampo med en nøytral pH, og det er ikke aggressiv, bør brukes.,

-ved hjelp av tannkjøttet, lakk eller sjampo er ikke dårlig, eller fører til et større fall

-cutting kort hår gjør ikke det vokse sterkere

– Vi må huske på at en hudlege vil være i stand til å fortelle oss hvis vi lider hårtap eller overdreven høsten, samt å finne årsaker til og valg av mer effektive behandlinger. Det er mer enn 100 forskjellige typer alopecia og en spesifikk diagnose er nødvendig for å velge den beste behandlingen. I tillegg, før vi begynner behandlingen, jo bedre er prognosen.