Hva Er en Hip Pekeren?

En hip pekeren er en contusion—et blåmerke på låret. Det skjer oftest fra en kraftig innvirkning til underlivet, spesielt i områder som er kjent som iliac crest og større trochanter. Bekken bein er formet omtrent som et par vinger, og det fossa toppene (en på hver side) på toppen av «vinger.»Jo større trochanter er en forhøyning på siden av femur (lårbeinet).,

Falls, automobile ulykker og idrettsskader er noen av de vanligste årsakene til hip pekere. Skaden oppstår ofte når en fotballspiller er håndtert, og den andre spilleren hjelm treff hoften.

Hip Pekeren Årsaker og risikofaktorer

Hip pekere, per definisjon, er resultatet av et direkte slag til iliac crest eller større trochanter. Andre hip støt er ikke vurdert hip pekere. Atletisk folk i god form, har større risiko for hofte pekeren skader enn andre på grunn av minimalt med fett og annet vev til pute iliac crest.,

Kontakt sport er den vanligste kilden til hip pekere. Disse kan omfatte:

• Fotball
• Hockey
• Kampsport
• Rugby

Imidlertid, noen sport hvor det er fare for å falle, spesielt på en hard overflate, kan føre til en hip pekeren skade. Risikoen er større hvis idretten i spørsmålet ikke krever bruk av pads eller verneutstyr i det hippe området.

Faller på hofte og automobile ulykker er to andre vanlige årsaker til hip pekere.,

Hip Pekeren Symptomer

Hip pekere er akutte skader—de kan vanligvis spores tilbake til en bestemt hendelse, for eksempel en kollisjon på fotballbanen eller en bilulykke. Symptomene vil vanligvis dukke opp i løpet av 24 til 48 timer av arrangementet.,

Symptomene på en hip pekeren inkluderer:

• Blåmerker, hevelse eller misfarging på toppen av hip
• hoftesmerter, som kan være mer uttalt med aktivitet som løping, hopping eller kronglete
• Begrenset utvalg av bevegelse i hofteleddet

Diagnostisere en Hip Pekeren Personskade

Diagnostisere en hip pekeren er vanligvis et spørsmål om en fysisk eksamen og en medisinsk historie. Leger vil be pasienten om alle hendelser som vil være sannsynlig å ha forårsaket hip pekeren. En fysisk eksamen vil vise legen noen blåmerker eller hevelser i hoften., Legen kan også manipulere benet til å sjekke for smerte eller begrenset utvalg av bevegelse.

X-stråler kan være nyttig i å utelukke andre kilder for hofte-smerter, for eksempel et hoftebrudd. Andre imaging studier og lab-tester er vanligvis ikke brukes for hip pekeren diagnose.

Hip Pekeren Behandling

Nonsurgical behandling er standarden på omsorg for hip pekere. Når smerte og hevelse er fortsatt til stede (dette er kjent som den akutte fasen av en skade), en hip pekeren skader kan behandles med anti-inflammatoriske medisiner og RIS protokollen: hvile, is, kompresjon og elevasjon., En lege kan anbefale krykker hvis skaden er alvorlig nok til at pasienten har problemer med å stå eller gå på skadet hofte.

Etter at den akutte fasen av hip pekeren skader har gått, fysioterapi, kan det noen ganger være nyttig i retur utvalg av bevegelse til hofte og styrke musklene i området. Fysioterapi og styrke og condition programmer bør fokusere på å styrke hip-regionen for å hindre ytterligere skader. Hippe tips vanligvis leges ganske raskt, innen en til tre uker.