• Fitzpatrick hud type III er preget av rosa til middels-beige farget hud som tans relativt enkelt.
• Denne type hud er mindre sannsynlighet for å brenne på grunn av soleksponering enn typer i og II, men det er på et høyere risiko for å pådra seg solskader enn type IV.
• Som type III er moderat risiko for solbrenthet og utvikle soleksponering-relaterte hudkreft, beskyttelse mot solen er fortsatt viktig.,

Fitzpatrick hud type klassifisering systemet deler hud i seks ulike kategorier basert på farge og følsomhet for de skadelige virkningene av ultrafiolett (UV) stråling. Av de seks typer, hud type III er den tredje letteste i fargen, og den tredje mest følsomme for UV-stråling.

hudtype III er forskjellig fra typer i og II i og med at det er mer motstandsdyktig mot solbrenthet og tans langt lettere. Det er imidlertid fortsatt moderat følsom for solen skade, og er litt mer sannsynlig å brenne enn det er å sole seg., For denne grunn, folk innen denne gruppen bør fortsatt flittig praksis solen sikkerhet.

Hvordan å Vite om Du Har Hud Type III

Menneskelig hud og hår inneholder to ulike typer av melanin, og det er balansen mellom disse to typer som bestemmer hud-og hårfarge. Eumelanin er mørkere form av melanin, og er enten brun eller sort farge. Pheomelanin er lysere pigment og er enten røde, rosa eller gult.,

Folk med hud type III har en unik balanse mellom disse to former av melanin, som resulterer i et bredt utvalg av potensielle hudtoner. Avhengig av forholdet mellom de to former, deres hudfarge vil variere fra en dyp rosa til en golden eller oliven-fargede beige.

Pheomelanin svarer til kontakt med UV-lys ved å produsere frie radikaler, utløser oksidasjon og effektivt forverring solskader; eumelanin i stedet absorberer UV-stråling, og har en solbeskyttende effekt. Den unike balanse mellom disse to former for melanin er ansvarlig for type III er moderat respons soleksponering.,

Typiske funksjoner av hud type III:

• Huden varierer fra rødlig rosa til medium beige i fargen, med gyldne eller oliven undertone
• Brun eller mørk blå øyne
• Mørk blond, brunt eller svart hår

Reaksjon soleksponering:

• noen Ganger brenner; tans sakte
• Sunburns forårsake rødhet, irritasjon og mild peeling
• Tans en gyllen brun farge

hudtype III vs. hud type II

Selv om typer II og III dele noen likheter i hud tone, type III gir utstillingen en rekke egenskaper som skiller det.,

hudtype III egenskaper:

• Litt mørkere hud enn type II, som vanligvis er en lys rosa eller beige
• Mørkere øye farge, type II kan ha blå, grønne, grå eller nøttebrune øyne
• Mørkere hårfarge; type II vanligvis har blondt eller brunt hår
• det er Mindre sannsynlighet for å solbrenthet enn type II
• Tans mye lettere; type II kan tan, men sjelden og med vanskeligheter

hudtype III vs. hud type IV

hudtype III er ganske lett å skille fra type IV.,

hudtype III egenskaper:

• Lysere hud enn type IV, som vil være oliven eller lys brun
• Kan ha brune eller blå øyne, type IV nesten alltid har mørke brune øyne
• Lysere spekter av potensielle hår farge, type IV vil ha mørk brun eller svart hår
• Mer sannsynlig å brenne på grunn av sol-eksponering; type IV sjelden brenner

hudtype III risikofaktorer

Men i mindre grad enn typer i og II, personer med Fitzpatrick hud type III er fortsatt på moderat risiko for solbrenthet., De er også utsatt for den langsiktige effekten av solskader, inkludert photoaging, hyperpigmentering av huden og hudkreft.

For disse grunner, de med type III er rådet til å alltid ta solbeskyttelse tiltak, og unngå bruk av hudpleieprodukter og i-kontor prosedyrer som øker søn følsomhet.

solskader

UV-stråling fører til direkte skade på den molekylære strukturen av hud celler’ DNA. Dette skade hindrer normal reparasjon prosess som resulterer i nedsatt mobil funksjonalitet og celledød.,

På kort sikt, og virkningene av sol skader kan oppstå en inflammatorisk reaksjon i huden som fører til utvikling av solbrenthet. På lang sikt kan dette føre til permanent skade huden som kan manifestere seg som en mattere hudfarge, løsere, tørrere hud, den tidlige utviklingen av tegn på aldring og noen former for hudkreft.

De samme prinsipper som gjelder for soleksponering er den samme for UV-tanning senger. Lik risiko som er forbundet med tanning bed bruk og bør derfor unngås.,

stor risiko for hud behandlinger

For type III hud, over-the-counter (OTC) hudpleie produkter som retinoider, glykolsyre peeling og topicals som inneholder benzoyl peroxide bør unngås, da de øker søn følsomhet.

Andre produkter som for eksempel sterke exfoliants og visse hud resurfacing prosedyrer kan også øke risiko for solskader. De med hud type III bør bruke disse behandlingene bare av og til, og bør være spesielt flittige i å unngå soleksponering umiddelbart etter.,mical peeling, men denne følsomheten kan forventes å løse innen 1 uke etter avsluttet behandling

hudtype III sikkerhetstilrådinger

for Å beskytte denne type hud fra soleksponering, bør du:

• Bruk en solkrem med SPF 30 eller høyere 15-30 minutter før du går i solen; gjenta hver 2 timer
• Begrense din tid i solen, spesielt mellom 10 a.,m. og 2 pm når UV-stråling er på topp
• Holde seg i skyggen når det er mulig
• bruke klær som dekker så mye hud som mulig
• Ha et bredt randen lue for å beskytte hodet og skuldrene
• Ha solbriller med UV-beskyttelse

hudpleie rutine for hud type III

Hvis du faller i denne gruppen, en av de første tingene du bør vurdere i forhold til din hudpleie rutine er hvilke produkter som vil sensitize huden din til effekter av UV-stråling., Når du velger et nytt produkt, sikre at den er fri for slike ingredienser som retinoider, glykolsyre og benzoyl peroxide for å unngå å forårsake fotosensitivitet.

Det er viktig å bruke solkrem som en del av din vanlige hudpleie rutine. Solkrem med solfaktor (SPF) på 30 eller høyere bør brukes daglig på slutten av din morgen-hudpleie rutine, men før noen makeup brukes. En foundation med høy SPF kan også hjelpe til med å beskytte huden din fra solen, men et slikt produkt ikke kan erstatte en single-purpose solkrem.,

Visse sterke skrubber og kjemiske exfoliants, for eksempel alfa – og beta-hydroxy syrer (Aha og BHAs) kan strippe bort den beskyttende ytre lag av huden. Dette gir anbud underliggende huden mer utsatt for de skadelige effektene av solen eksponering. For denne grunn, folk med hud type III bør unngå slipende exfoliants og bruke milde rensemidler og tonere i stedet.

Når du skal Se en Lege: Tegn på Kreft

Som personer med type III er i moderat risiko for å utvikle hudkreft, de bør være oppmerksom på tidlige varselsignaler., Hvis du merker noen av disse avvik, ta kontakt med din hudlege eller lege.

• Utseendet av nye føflekker
• Endringer i eksisterende føflekker
• Blødning eller irritert føflekker
• Mørke flekker i huden
• Flatskjerm og skjellende flekker i huden

For mer informasjon om hudkreft og hvordan å gjenkjenne det, gå til den offisielle nettsiden til National Cancer Institute.

Takeaway

Fitzpatrick hud type III er preget av rosa for å beige hud som tans med lite problemer og er moderat utsatt for solskader., Folk i denne gruppen er bedt om å ta solbeskyttelse tiltak for å holde huden sunn og hindre utvikling av tegn på aldring av huden og hudkreft.

De som har denne type hud bør jevnlig gjelder hudpleie produkter formulert for solbeskyttelse, og unngå bruk av behandlinger som øker søn følsomhet. De bør også begrense sin tid i solen, unngå soling senger, og skreddersy sin hudpleie rutiner for å maksimere beskyttelse mot solen.