Enten du er å småsnakke i et arbeidsmiljø, å ha en samtale med en nær venn eller chatte med noen på nettet, din personlighet skinner gjennom i alt du gjør. Personlighetstrekk er den underliggende faktorer som avgjør hvordan du kommuniserer og reagere i en gitt sosial situasjon — og jo mer du vet om disse egenskapene, jo mer kan det hjelpe deg å lære hvordan best å navigere i og utenfor komfort-sonen.

Den mest kjente personlighetstrekk er innadvendthet og utadvendthet., En introvert er noen som har det meste føles lades etter stille ettertanke og «alene tid», mens en utadvendt det meste trekker energi fra å være rundt mennesker og trives i sosiale situasjoner. Men hva hvis ingen beskrivelse helt passer regningen? Det er der en ny betegnelse — det ambivert — kommer inn i bildet.

Hva er en Ambivert?,

begrepet «ambivert» er brukt for å beskrive personlighetstrekk som ligger et sted i midten spekter av innadvendte og utadvendte, og ble skapt av forskere som så at personligheter er ikke fullt så svart og hvitt. Ambiverts har personlighetstrekk av begge utadvendte og innadvendte, og har en tendens til å være mindre ekstreme i et gitt kjennetegn. Selv den mest innadvendte personer kan oppføre seg på en utadvendt måte, og utadvendte også nyte noen kvalitet selv-refleksjon tid.,

Det er ingen enkel måte å definere en ambivert — men kanskje den beste måten å tenke om dette personlighet er som en blanding av innadvendt og utadvendt egenskaper. For eksempel, en ambivert kan være litt pratsom, relativt sterk, og ikke eksepsjonelt omgjengelig eller opphisset. De kan være moderat begeistret av samspill med andre, og også litt tappet gjennom erfaring. Fordi ambiverts har begge sett av egenskaper i sitt verktøykassa, kan de noen ganger bruke sine forskjellige personlighetstrekk til å passe en bredere spekter av situasjoner og omstendigheter.,

– Tegn Kan Du Være en Ambivert

Det er mange personer som, avhengig av omstendighetene, kan enten være en innadvendt eller utadvendt — dette faktisk gjør dem til et ambivert. En ambivert, for eksempel, kan nyte sosiale interaksjoner og lykkes i dem, mens også erkjennelsen av at noen ganger må de gå bort til recenter, i henhold til Talkspace terapeut Joanna Filidor, LMFT.

Som et resultat, men ambiverts kan sliter med å vite hva siden av personlighet spekteret de faller inn under., Vurder følgende tegn når du skal avgjøre om du kan være en ambivert eller har ambivert karaktertrekk:

• God lytting og kommunikasjon evner
  Mens utadvendte foretrekker å snakke mer og innadvendte foretrekker å observere og lytte, ambiverts vil ha en evne til å vite når du skal snakke opp og når til å lytte.
• Evne til å regulere atferd og respons
  Det er en naturlig evne til å justere og passer din personlighet til bestemte personer og situasjoner.,
• Komfortabel i sosiale situasjoner, mens verdsetter alene tid
  Ambiverts kan føle seg hjemme i en folkemengde og da også nyte en rolig kveld alene hjemme. De kan vurdere fordeler og ulemper med hver situasjon, og til syvende og sist, kan være komfortabel i begge situasjon.
• Empati kommer naturlig
  Ambiverts har en evne til å lytte og vise at de forstår hvor en person kommer fra.
• Sørge for balanse i sosiale situasjoner
  Når ambiverts er i en gruppe, de er i stand til å bryte en ubehagelig stillhet og gjøre innadvendte og utadvendte føler deg komfortabel.,

Fordeler og ulemper ved å være en ambivert

De med en ambivert personlighet har en unik evne til å dra nytte av egenskaper i begge ender av innadvendt og utadvendt spekteret. Fleksibilitet kan være en styrke, samtidig som de også tar en toll på en ambivert i visse tilfeller.,troverts

Ulemper

• Søker balanse kan føre til utmattelse
• Sannsynlig finner selv i «fred keeper» rolle i en sosial og arbeid innstillingen
• Press til å være på en bestemt måte i en bestemt hendelse eller innstilling — andre kan ikke innse den alternative siden av en ambiert personlighet

Hvordan Terapi Kan Være Gunstig for Ambiverts

Fordi ambiverts har en tendens til å ha en blandet temperament, utfordringen oppstår når en person prøver å balansere ut sine innadvendt og utadvendt egenskaper, Filidor sa., Terapi blir en mulighet for ambiverts å utforske harmoni mellom de to. Det kan hjelpe noen til å finne måter å oppfatte når en intern skift skjer i visse situasjoner — hovedsakelig når en person flytter fra følelsen utadvendt til innadvendt — tillater dem til å handle i stedet for å reagere på endringer i sine temperment.

Ambiverts har mange positive egenskaper, og hvis du er noen som føler seg like oppfylt både ved å gå ut i en sosial setting og bo hjemme for kvalitet alene tid, kan du være en ambivert., Mens innadvendt og utadvendt egenskaper en ambivert besitter kan være verdifulle i ulike situasjoner, er det viktig å være oppmerksom på at du ikke overbelaste deg selv. Lære mer om hvordan du handler og reagerer på ulike stimuli kan forbedre hvordan du forholder deg til andre, og hvordan du kan ta vare på dine egne behov.