Hva Er Scapular Winging?
Avhengig av hvilken nerve og muskel er årsaken til det, scapular winging har både nonsurgical og kirurgisk behandling.
Nonsurgical behandling
Tilfeller av scapular winging forårsaket av skade på serratus anterior nerve noen ganger helbrede på sin egen innen to år. Legen kan også anbefale lys fysioterapi eller ved hjelp av en spenne i flere måneder for tidlig i ditt recovery.,
For scapular winging forårsaket av skade på dorsal scapular nerve, legen din vil sannsynligvis anbefale deg en blanding av fysiske og massasje terapi. De kan også foreskrive muskelen lempelse, anti-inflammatoriske medisiner, smertestillende, eller en kombinasjon av alle tre. Støtter for eksempel bukseseler og stropper kan også være nyttig under gjenopprettingen.
Hvis nonsurgical behandlingstilbud ikke gir noen lindring, kan legen din anbefale kirurgi. I tillegg, scapular winging forårsaket av en traumatisk skade er mer sannsynlig til å trenge en operasjon., Scapular winging på grunn av skade på ryggmargen tilbehør nerve også vanligvis krever kirurgi.
Kirurgisk behandling
Den mest vanlige kirurgiske behandlinger for scapular winging er nerve og muskel overføringer. Disse operasjoner innebærer å ta hele eller deler av nerve-eller muskelceller og flytte det til en annen del av kroppen. Nerve og muskel overføringer for scapular winging vanligvis fokusere på skulder, rygg eller bryst.
et Annet alternativ er kalt statisk stabilisering., Denne prosedyren innebærer bruk av en slynge for å feste scapula til enten ribbeina eller ryggvirvel spinous prosesser, som er benete deler som stikke ut av ryggvirvlene dine. Det er en risiko for at slynge vil strekke seg ut over tid, forårsaker den bevingede scapula for å gå tilbake.
legen kan anbefale en prosedyre som kalles scapulothoracic fusion hvis annen behandling ikke fungerer. Dette innebærer feste scapula direkte til ribbeina. Du kan ikke være i stand til å løfte armene etter denne prosedyren. Det kan også føre til permanent benbrudd og lungeproblemer., Legen vil trolig foreslå denne fremgangsmåten bare hvis det er ingen alternativer.
Hjem øvelser
Strekker seg hjemme, kan hjelpe deg med å forbedre styrken og omfanget av bevegelse. I noen tilfeller, stretching og trening kan gjøre scapular winging verre, så sjekk alltid med legen din før du prøver noen hjemme øvelser.
Prøv skulderstabiliteten øvelser for å styrke dine skuldre. OptimumCareProviders tilbyr god trening videoer, inkludert ett for å styrke serratus anterior muskel under skulderen., FreeFitGuy also demonstrates exercises specifically for scapular winging.