Bli kjent med en person i et romantisk forhold er en gradvis prosess. Over tid vil du lære mer og mer om dem, inkludert deres liker, misliker, og hvordan de tenker. Senere i et forhold, kanskje du har ønsket at din partner kan lese tankene dine og vet hva setter du av, og hva du svarer godt til.,

Det er litt av ideen bak begrepet kjærlighet språk: de fortelle deg hva som gjør din partner kryss. Ideen er: vi alle direkte og føle kjærlighet på en annen måte, og forstå disse forskjellene kan seriøst hjelp forholdet ditt. Faktisk, det er en av de enkleste måter å forbedre den på.

Dette begrepet ble skapt av langvarig forhold rådgiver Gary Chapman., Hans bok, Fem Elsker Språk, er riktignok full av cheesy sannheter («holde din kjærlighet tank full»), og det høres ut som en dårlig quiz du vil ta i et magasin. Det er en ganske lun les samlet (og noen forestillinger er slags foreldet), men det er en grunn til dette hele kjærlighet språk ting har tatt av: det gjør mye fornuftig, og det fungerer. Faktisk, du egentlig ikke trenger å lese boken for å forstå konseptet. Det er ganske enkel, og ved slutten av dette innlegget, vil du forstå det meste av det du trenger å vite.,

De fem elsker språk, i et nøtteskall

I hans egne ord, her er hvordan Chapman bryter ned de fem elsker språk i sin bok:

Min konklusjon etter tretti års ekteskap rådgiving er at det er i utgangspunktet fem emosjonell kjærlighet språk—fem måter som folk forstår og snakker emosjonell kjærlighet. I feltet for lingvistiske et språk kan ha mange dialekter eller variasjoner., På samme måte, innenfor de fem grunnleggende emosjonelle elsker språk, det er mange dialekter….Det viktigste er å snakke kjærlighet språk av din ektefelle.

De fem språk er ganske grei, men her er en kort beskrivelse av hva hver av dem betyr:

• Ord i forsikring: Uttrykke hengivenhet gjennom talt hengivenhet, ros eller anerkjennelse.
• nestekjærlige Handlinger: Handlinger, heller enn ord, er brukt til å vise og motta kjærlighet.,
• Motta gaver: Gifting er et symbol på kjærlighet og hengivenhet.
• Kvalitet tid: Uttrykke hengivenhet med udelt, uforstyrret oppmerksomhet.
• Fysisk berøring: Det kan være alt fra å ha sex for å holde hendene. Med denne kjærlighet språk, høyttaler føler hengivenhet gjennom fysisk kontakt.

Sjansene er, du kan forholde seg til et par av disse. Kanskje du forholder deg til alle av dem. Men de fleste av oss har en eller to som er mye viktigere for oss enn andre, og det er forskjellig for alle., Som Chapman fortalte SheKnows:

jeg oppdaget hver person forstår og får kjærlighet i et bestemt språk, en av fem for å være presis. De fire andre er like viktig, og tilbyr måter å uttrykke kjærlighet til hverandre.

Det er virkelig ingen vitenskapelig forskning bak Chapman ‘ s teori, det bare gir mening fordi det er relatable. Det er åpenbart at vi alle vise følelser på ulike måter. Disse «språkene» bare etiketten de måter slik at du kan forstå folk litt bedre.,

Når du vet hva partneren din gjør og bryr seg ikke om, det er en ganske big eye opener. For eksempel, i mange år, jeg har vært å gi min betydelige andre små gaver for å vise at jeg bryr meg. Jeg legger mye tanke til dem gaver, og jeg elsket overraskende på ham. Det ville piss meg av når han ville ta imot dem og bare si «Åh, kult, takk,» og sett det til side. Det var ikke den reaksjonen jeg ønsket. Ved å gi ham en gave, jeg var sa: «jeg bryr meg om deg» og «oh kult, takk,» var ikke et godt svar.,

Da jeg innså at «gifting» var ikke hans kjærlighet språk i det hele tatt, alt plutselig gjort mye fornuftig, og jeg lærte meg å vise at jeg bryr på måter som taler til ham. Og motsatt, når jeg ikke gi gaver, at han nå forstår at det er min måte å si jeg elsker deg, og det betyr mer for ham nå.

Hva er viktigst for deg?

Du kan sikkert finne ut ditt språk ved bare å gi det en liten tanke, men Chapman tilbyr en 30-spørsmålet quiz på sin nettside., Dette er nyttig fordi, hvis du kan identifisere seg med mer enn ett språk, quiz forteller deg hvilke som skiller seg ut mest. Det kan føles dumt som du tar det, men seriøst, gjør det. Resultatene vil bryte ned hvor høyt du rangering for hvert språk, som du kan se i eksempelet nedenfor. (Hvis du ikke føler for å ta det på nettet, kan du også laste ned PDF-versjon av quiz her).

Som Chapman peker på, det er forskjellige «dialekter» for hvert språk, også., For eksempel, min primære språket er kvalitet, tid, men jeg vil også uttrykke og føle kjærlighet gjennom ord bekreftelse og fysisk berøring til en viss grad.

På den annen side, er det nyttig å vite hvordan du ikke uttrykke hengivenhet. Jeg rangert lavt på tjeneste, og det bidrar til å forstå dette som en blind flekk. La oss si en venn gjør meg en tjeneste: de gir meg en tur til flyplassen. Dette er ikke en big deal for meg, så kan jeg børste den av for raskt., På samme måte, jeg kan være forferdelig ved å gjøre tjenester for vennene dine, fordi favoriserer ikke saken mye for meg, så jeg antar at de ikke betyr noe for noen andre, heller.

kort sagt, å vite hva som gjør at du hake, og hva som ikke kan hjelpe deg med å føle med mennesker litt bedre.

Hvordan dette konseptet kan endre ditt forhold

Når du innser hva partneren din gjør og bryr seg ikke om, kan du føle bedre. Dine grunner for å bekjempe gjøre litt mer fornuftig., Når du forstår hvorfor kjemper du, du er i en bedre posisjon til å komme opp med en løsning.

Utover kjemper mindre (eller i det minste mer produktivt), begrepet kjærlighet språk er en stor for å opprettholde forholdet, også. For eksempel, jeg vet både av oss føler hengivenhet ved å tilbringe kvalitetstid sammen, så vet jeg at det er viktig å planlegge denne gangen for å holde vårt forhold sterk., Hvis vi hadde hatt en lang avstand relasjon, vil vi sannsynligvis sliter ganske mye med det, og vi hadde behov for å sette inn mer innsats enn folk som ikke snakker språket av kvalitet tid. Når du har vært i et forhold for en lang tid, er det lett å bli selvtilfreds og la ting få leve. Når du kjenner din partner, elsker språket, det er utrolig enkelt å lade. Det er som en cheat-kode for forholdet.

selvfølgelig, konseptet er også nyttig i å rett og slett å uttrykke din kjærlighet på best mulig måte., For min forlovede bursdager, jeg vil alltid sette en enorm mengde av tanken på hans fysiske gave. Nå som jeg vet at kvalitet tid er mer viktig for ham, jeg imøtekomme til at i stedet. Jeg setter mer energi inn i planlegging av bursdag turer sammen i stedet for hva fysisk gave jeg kommer til å kjøpe ham.

Du kan bruke elsker språk for ikke-romantisk forhold, for

jeg har funnet ut at begrepet kjærlighet språk hjelper ganske mye alle forhold, ikke bare romantisk seg. Det er nyttig å forstå hva som er viktig for folk.,

For eksempel, brukte jeg til å bli sint på broren min for å være forferdelig på å holde kontakten. Han sjelden samtaler, og det vondt mine følelser. Men så, ville vi få sammen på familie hendelser og har lang, meningsfulle samtaler, og alt var flott. Han ville fortelle meg hvor mye jeg betyr for ham, og jeg vil føle deg trygg. Men da han ville gå tilbake til å være forferdelig på å holde kontakt, og jeg vil få mine følelser såret igjen.,

Det tok lang tid å innse at hans kjærlighet språk er 100 prosent ord bekreftelse og null prosent kvalitet tid eller tjeneste. Det synes underlig for meg, men det er ham, og det er slik han uttrykker (eller ikke express) hengivenhet. Når jeg fikk det, for hans mangel på telefonsamtaler stoppet vondt mine følelser. Og det fungerer andre veien, også. Nylig, han klaget over at min far og jeg har alltid lyst til å snakke med ham på telefon, og at han ikke forstå hvorfor.

«jeg hater å snakke i telefonen,» sa han. «Så jeg kan ikke gjøre det., Jeg vet ikke hvorfor det gjør vondt folks følelser.»

jeg spøkte, «Fordi når du ikke holde kontakt, vi tror dere ikke elsker oss lenger.»

«Oh shit,» han lo. Og siden da, han er blitt bedre til å nå ut.

Det er verdt å merke seg at din kjærlighet språk kan variere avhengig av person, også. Broren min kan snakke et annet språk i et romantisk forhold enn han gjør med familien., Og mens jeg trenger kvalitet tid med min partner og familie, jeg trenger ikke nødvendigvis kvalitet tid med venner til å føle seg som de bryr seg, eller omvendt.

Det kan hjelpe i virksomheten, også. Business-strateg Marie Forleo sier de elsker språk konseptet er hennes «hemmelige våpen» i å opprettholde et fornøyd team. Som en leder, hun finner ut hvordan hver person på hennes team føler seg verdsatt, og hun kan da motivere dem deretter.,

Chapman skrev selv en oppfølging boken er spesielt rettet mot arbeidsplassen: 5 Språk Anerkjennelse i Arbeidslivet. De er ganske mye det samme, men hans explainers er oversatt for profesjonelle relasjoner snarere enn romantisk seg. Men, kanskje du kan oversette ganske enkelt på din egen ved ganske enkelt å ta en titt på deres oppførsel og hvordan de reagerer på ting.

Samlet, det hele kommer ned til å vite hva som er viktig for folk, slik at du kan forstå, føle, og arbeide med dem litt bedre., Vi har alle forskjellige erfaringer i livet og kommer fra ulike bakgrunner—det er fornuftig at vi kommuniserer på en annen måte, også.

Elsker språk kan ikke fikse alt, selvfølgelig. De kommer ikke til å løse felles problemer med penger, gjør din i-lover mer utholdelig, eller få din partner til å hjelpe seg mer rundt i huset. Men konseptet går en lang vei i å kommunisere bedre, og vi vet alle hvor mye som teller.,

Denne historien ble opprinnelig publisert i oktober 2015 og ble oppdatert i desember 6, 2021 å møte Lifehacker retningslinjer for stil.