Hvordan for å Unngå en Rød, Flassende Nese Når Du har Fått Forkjølelse

Det er ille nok at du trenger å bære rundt på forladninger av vev når du er syk, men peeling, rød hud rundt nesen gjør at du føler deg enda verre.

Vev forårsaker friksjon som gnir nesen raw. Plus, nifs nok, en våt sniffer kan bety tørr hud., «Du har slim som drypper ned i huden og som gir huden fukt, og som det fordamper, det fører til mer tørrhet, sier Cameron Rokhsar, MD, professor i dermatologi ved Mount Sinai Sykehus i New York, New York.

ved å Bruke en luftfukter er den beste måten å unngå tørrhet, sier Ivy Lee, MD, en hudlege basert i Pasadena, California, og leder av American Academy of Dermatologi er Telemedisin Task Force. Alternativt kan du ringe ned termostaten for å holde ovnen fra suger til seg fuktighet fra luften, sier hun.,

Ta irriterende produkter ut av din hudpleie kan holde deg fra å se ut som Rudolph. «Det strengere cleanser, verre er det,» sier Dr. Rokhsar. Unngå slipende produkter, som rensemidler med perler og skrubber, og holde ut på den anti-aging produkter, sier Dr. Lee. Rynke-kampene ingredienser som retinol og vitamin A exfoliate huden, som er det siste chapped må området. Gni ansiktet med en mild rens bør være nok til å kvitte seg med fine flassing, sier hun.

pass på å velge de riktige kremer, også., På kvelden, en kraftig salve som Vaselin eller Aquaphor kan absorbere inn i huden mens du sover, sier Dr. Lee. Når du våkner opp, stokk med en tykk krem som CeraVe Fuktighetsgivende Krem eller Vanicream Fuktighetsgivende Hud Krem, sier hun. «Salver er vanligvis for fett, og når du har dem på, det er tøft å ha sminke gå jevnt over det, sier hun. Unngå sminke feil som gjør at huden ser tørr.

ikke bry splurging på de vev som har lagt lotion. De konserveringsmidler og dufter kan faktisk irritere en rå, rød nese enda mer, sier Dr. Lee., I stedet feste med vanlig vev, etter hvert Kleenex med en mild fuktighetskrem. «Det er lettere sagt enn gjort, men som kan være svært nyttig, sier hun.

Selv om nesen begynner sprekker, du kan puste lett (eller i det minste prøve å) vite huden skal være tilbake til det normale i mindre enn en uke. «Det er noe som leges veldig raskt, sier Dr. Lee. «Du bare ønsker å skape det rette miljøet og hudpleie for det.»I mellomtiden, her er noen tørr hud hjem rettsmidler du ønsker å legge til din vanlige skjønnhet rutine.