for noen uker siden, en venn hadde en Facebook meltdown. Han unfriended hans kone, endret profilen hans bilde til svart, og kunngjorde at han var «ferdig.»Hans kone hadde gått ut med en mannlig venn og ville ikke gi ham oppmerksomheten han følte at han fortjente. Han ble sjalu.

Sjalusi har forårsaket mange problemer i relasjoner gjennom historien, inkludert drap og annen vold., Men, mer ofte enn ikke, sjalusi bare ruiner relasjoner.

Frustrert venner og coaching klienter kommer til meg og spør hvorfor gjør du fyrene blir sjalu? Denne artikkelen vil forklare sin atferd og gi svar.

Umodenhet

Da jeg gikk på high school, vennen min satt ved siden av en jente med kjæreste gikk til en annen skole. Han og denne jenta ville snakke og noen ganger flirt, men ingenting mer skjedde. Et par dager senere, kjæresten ringte ham opp og ønsket å ta opp kampen med ham!

Sjalusi er mer vanlig hos ungdom, spesielt de med lavere selvfølelse., Som gutta modne, de vanligvis utvikler større selvtillit og emosjonell modenhet. Så, mye av deres teenage vaner gå av veikant, inkludert sterke følelser av sjalusi.

Hvis kjæresten din er yngre eller generelt mer følelsesmessig umoden, så det kan være grunnen til at han blir sjalu. Som han modnes, vil du forhåpentligvis finne at hans følelser av sjalusi visne. Men, dessverre, alder ikke alltid føre til følelsesmessig modenhet og folk kan oppleve ekstreme følelser av sjalusi i alle aldre.,

Usikkerhet

Min venn i åpningen historien hadde en historie med traumer i relasjoner. Han hadde en eks-kjæreste som jukset på ham når han var yngre og han gikk gjennom en stygg skilsmisse som er involvert besøksforbud og varetekt kamper.

Sjalusi ikke bare stammer fra lav selvfølelse, men også følelser av usikkerhet i forholdet. Han kan føle at du kan la stå i øyeblikket, at du er bedre enn han er, eller at du er uunngåelig kommer til å jukse.

husk, i de fleste tilfeller, usikkerhet kommer fra tidligere erfaring., Så, kanskje du har en flott bond og et fantastisk forhold, men hans tidligere traumer steiler sitt stygge hode i form av usikkerhet og han blir sjalu.

La meg gi deg et eksempel. Du elsker kjæresten din, og har ikke noe ønske om å jukse. Men, hans tidligere kjæreste hektet opp med en fyr på en bar. Så, hvis du går ut til en bar med dine venninner, og han antar at du også kommer til å jukse på ham. Neste tingen du vet, han blir sjalu og ruiner kvelden med dine venner.

Frykt

Mange mennesker tror sjalusi er den samme som misunnelse, men som ikke er sant., Misunnelse er når du vil ha det som noen andre har. Sjalusi er frykt for at noen andre skal ta det du allerede har. Hvis du spør hvorfor gjør du fyrene blir sjalu, svaret, ved roten er frykt, spesielt frykt for å bli erstattet.

Han er redd, for uansett grunn, at han kommer til å miste deg til noen andre. Hvis du snakker til en mann på jobb, han frykter at du vil like den fyren bedre. Hvis du gå ut uten ham, han bekymring for at du vil møte noen nye. Ironisk nok, når gutta får sjalu, de presser kvinnen bort, og de ender opp med å miste henne.,

Det motsatte av frykt i relasjoner er å stole på. Hvis han kan fullt ut stole på deg, da de fleste av sjalusi forsvinne. Han vil ikke bryr seg om du går ut med venner eller møter en ny fyr på jobb fordi han har full tro på at du vil fortsatt komme tilbake til ham og være lojale.

Som med usikkerhet, hans tillit problemer kan ikke ha noe med deg å gjøre. De fleste problemer med tillit gå tilbake til fortiden. Så, når han opptrer sjalu, han tar alle hans tidligere erfaringer der stoler var ødelagt–foreldre, venner, elskere–og bruke dem til deg og forholdet.,

Dine Tidligere Atferd

Sjalusi kan være veldig stygge og føre til stygge ting. Hvis han blir sjalu for ingen god grunn til det, kan det føre til mange problemer i et forhold. Og, ingen kvinne har til å sette opp med et usikkert, sjalu rykk.

Men, hvis du lurer på hvorfor menn blir sjalu, din atferd kan være medvirkende eller har bidratt med i det siste.

Hvis du har brutt tillit ved å lyve til ham om exes eller selv gikk så langt som å jukse på ham, at brudd på tillit vil ikke lett helbrede selv om han sier han er «over det.,»Mens han kanskje har tilgitt deg, den bekymre deg for at du vil bryte tilliten igjen fører til sjalusi i dag.

Han også føler seg sjalu om aspekter av din tidligere atferd. For eksempel, hvis han visste at du jukset på noen andre år siden, eller at du følte en dyp kjærlighet til en eks, de kunne gjøre ham overvåket i dag. Han frykter han vil miste deg.

Hjernens Kjemi

til Slutt, sjalusi er som alt annet relatert til følelser: en funksjon av hjernens kjemi. Følelser er ikke logisk. Når vi ser noe rasende, vi trenger ikke å snakke oss inn i sinne., Vi bare føler det. Det samme er tilfelle med kjærlighet, sorg, og andre følelser.

Sjalusi ser ut til å komme fra hjernen kjemiske oksytosin. Merkelig nok, dette er «kos» kjemiske som skaper kjærlig obligasjoner, som mellom elskere og til og med mor og barn. Imidlertid har forskning vist at oxytocin kan også føre til følelser av aggresjon og til slutt sjalusi.

Denne forskningen ikke overraske meg i det hele tatt. Det gjør sum forstand at et kjemikalie som obligasjoner ville også gjøre folk ønsker å ta vare på og beskytte bond., Så, når din bond med en fyr som er truet (minst i hodet), hjernen hans utgivelser kjemikalier som gjøre ham sjalu og aggressiv mot potensiell konkurranse for din kjærlighet.

til slutt, for mye sjalusi er giftig og hjernens kjemi er en forklaring, ikke en unnskyldning. Hvis gutter får sjalu, de til syvende og sist må finne måter å takle sine følelser, selv om det innebærer å få hjelp utenfra. Også, du trenger ikke å sette opp med giftig sjalusi. I slutten, det vil ødelegge forholdet og gjøre begge partnere ulykkelig.