Av: Steven Finkelstein

Oppdatert August 28, 2020

Medisinsk Vurdert Av: Kristen Hardin

Mange potensielt farlige og skadelige bivirkninger kan oppstå som et resultat av stress. Noen av dem er av en fysisk natur, mens andre kan være emosjonell eller psykologisk. En av de spesielle helsemessige problemer dette innlegget vil undersøke er rollen stress i magesår.

Kilde: .com

Hva Er Magesår?,

En magesår er sår som viser opp et sted på kroppen som er treg i healing eller som helbreder, men går deretter tilbake. Kanskje du har sår på utsiden av kroppen, slik som på leggen din, eller du kan også ha dem inne i kroppen i steder du ikke kan se. De som er inne i kroppen er noen ganger referert til som peptic magesår. De dannes i områder som magen fôr eller øvre tarmen.

Hva De Føler?

Magesår, enten på innsiden eller utsiden av kroppen, kan være ganske smertefullt., De kan skade eller brenne når du skal flytte, eller de kan banke eller avgir en pulserende følelse, selv når du sitter stille. Det er over-the-counter smerte medisiner som du kan ta som kan hjelpe med problemet, eller hvis du har en alvorlig en, da kan det hende du trenger for å få sterkere reseptbelagte medisiner fra lege.

Hva Ser De Ut?

Magesår som er utenfor kroppen er den eneste som kommer til å være synlige for deg, i hvert fall med det blotte øye. Deres utseende varierer. De kan ligne på røde klatter som oser., De kan også se ut som mørke eller hovne flekker i huden som er lik alvorlige blåmerker. Hvis du har noe du tror kan være et sår, så en lege kan bekrefte eller benekte at mistanke. Hvis du har en tendens til å få dem, og ved senere anledninger vil du sannsynligvis være i stand til å identifisere en selv som har dukket opp på kroppen din.

Hva Er Noen av Årsakene til Magesår?

Noen mennesker synes å være mer utsatt mot å få magesår enn andre. De kan være forårsaket av skader, infeksjoner, og også visse sykdommer., Ofte, vil du opprettholde en skade, og deretter en sår vil danne det på grunn av en blodstrøm problem. Området vil ikke være i stand til å helbrede på sin egen, og du trenger for å søke behandling.

Hvis såret er på utsiden av kroppen, som på ett av beina, for eksempel, så kan det være det på grunn av en historie med blodpropp. Hvis beina ofte hovne opp, så er du mer utsatt for å få dem. Artrose kan føre til dem, og de personer med åreknuter også har en høyere tendens til å lide fra dem.

Kilde: rawpixel.,com

Seng Sår

Seng sår er en annen form av sår. De er også noen ganger referert til som trykksår. Ved første, de ser ut som off-farge huden, men hvis du ikke tar skritt for å behandle dem, så kan de slå til store, åpne sår. De danner fordi langvarig press på huden din har forårsaket blodstrøm problemer. Pasienter som er innlagt på sykehuset til hektene etter en operasjon, og ikke bevege seg fra en posisjon for en lengre periode, står i fare for å få dem. Det er derfor koma pasienter flyttes til forskjellige posisjoner i hele dag. Det er å holde dem fra å bli bedsores.,

Men Kan Stress Føre til Dem?

når det gjelder stress sår og om de eksisterer eller ikke, vil du bli lettet over å vite at stress på sin egen ikke forårsaker dem. Heller ikke krydret mat, uavhengig av hva noen mennesker vil prøve å fortelle deg. Det er sant for både sår som dannes på utsiden av kroppen og vanlige former som danner inne i deg, som peptic magesår.

Men, som sagt, både stress og krydret mat kan forverre tilstanden din hvis du har magesår allerede. Hvis du spiser en blander kosthold, så dine sår skal gro raskere., Hvis du kan redusere stress i livet ditt, så vil du også sannsynligvis helbrede på en mer hurtig tempo. Selv om slike ting som en stress-indusert sår er en myte, bør du likevel prøve å redusere stress i livet ditt hvis du har magesår allerede, eller du vet at du er utsatt for å få dem.

Hvordan Kan Du Redusere Stress i Livet Ditt?

Mens stress og sår er ikke direkte relatert, i hvert fall ikke i den grad at det ene fører til det andre, det er enda bedre hvis du kan finne ut hva som er årsaken til at du angst hvis du er utsatt for å få dem.,

å Redusere stress i livet ditt betyr først identifisere hva som er årsaken til det. Det kommer ikke til å være for vanskelig hvis du føler deg stresset bare på bestemte tider av dagen eller når du blir møtt med spesifikke situasjoner. Enten på jobb eller i ditt personlige liv, kan du noen ganger føler at stress bygger seg opp i deg. Når du har disse øyeblikkene, se deg rundt og se hva det er du gjør. Hvilken situasjon du er i, og hvem som er rundt deg?,

Stress Forårsaket av Din Jobb eller Familie Medlemmer

Hvis du har lagt merke til at jobben din er årsaken til stress, kan du vurdere å finne en ny jobb. Noen ganger det er vanskelig eller ikke mulig. Det enkleste stedet å starte kan være å undersøke din jobb og din bedrift for å se hvor du kan redusere noen av stress. Kanskje du er virkelig god på flere deler av jobben din, men det er deler av det som føre til at du alvorlige stress. Du kan vurdere å snakke til sjefen din og på jakt etter mulige løsninger. Kanskje du er å ta hjem mer stress fra jobben enn du må., En terapeut kan være veldig nyttig i å vise deg hvordan å sette opp og vedlikeholde arbeid/hjem grenser.

Hvis folk som er understreket deg ut er din familie medlemmer, så det kan ikke være mulig for deg å flykte fra dem helt, heller ikke ville du ønsker å gjøre det. Hvis du er overbevist om at de er kilde til stress, skjønt, så har du sannsynligvis trenger å ha en langvarig, alvorlig samtale med dem på den måten som de gjør du føler.

Prøv å ramme det på en måte som ikke høres accusatory., I stedet legge vekt på at det er noe som de gjør som er årsaken til at du nød og hvis de kommer til å fortsette å være rundt deg, så de trenger for å korrigere atferd.

Kilde: rawpixel.com

Noen Andre Sår risikofaktorer

selv Om vi har fastslått at stress sår er teknisk sett en myte, vi skal likevel nevne noen av de andre risiko faktorer som du bør unngå. Røyking er en betydelig ett. Hvis du røyker, så sammen med risikoen for mange andre alvorlige helsemessige forhold, har du en bedre sjanse for å pådra magesår., Magesår, i særdeleshet, er relativt vanlig hos storrøykere.

inntak av for mye alkohol kan også føre til magesår. Den slimete slimhinnen i magen er gradvis spist bort og irritert jo mer du drikker. Alkohol øker også mengden av syre i magen, så hvis du kontrakt en sår, så det er sannsynlig å være mer smertefullt for deg.

Hva Skjer Hvis Indre Sår Er Venstre Ubehandlet?

Hvis du har magesår og du trenger ikke ta skritt for å behandle dem, alvorlige komplikasjoner kan oppstå., Indre blødninger kan finne sted fra stedet av sår som til slutt fører til anemi. En infeksjon kan også skje hvis slimhinnen i magesekken eller tynntarmen er helt spist gjennom av en sår. En alvorlig infeksjon i bukhulen som er noen ganger kalt peritonitis kan oppstå. Hvis venstre ubehandlet, for en lengre periode, så det kan til og med være livstruende.

Føler Du at Stress Forverrer En Helsetilstand?

Kilde: rawpixel.,com

Hvis du føler stress forårsaker alvorlige helsemessige forhold til å skje for deg, så bør du oppsøke hjelp av en lege og rådgiver. En lege kan hjelpe deg med det medisinske delen av sår og en terapeut kan hjelpe deg med noen av stress forebygging omtalt i ovennevnte innlegg. Du kan få en anbefaling fra legen din for en lokal terapeut, eller du kan selv prøve online terapi www.betterhelp.com/online-therapy/. Med BetterHelp, kan du bli matchet med en lisensiert terapeut som kan hjelpe deg med å finne bedre måter å takle stress., Du er ikke begrenset til, video eller telefon økter, kan du også utveksle meldinger på en sikker plattform, lignende til e-post, eller du kan sette opp live chat sesjoner. Du kan komme i gang hvor som helst du har tilgang til internett, så ikke vent!