Dere disse vingene. Caribbean jerk vinger er en av mine favoritter i Buffalo Wild Wing. Med Superbowl like rundt hjørnet, og jeg kan ikke forestille meg hosting en se på fest uten å tjene vinger. Jeg er vanligvis spicier det bedre, men etter brenning munnen på et par mango habanero vinger, jeg har vært litt mer krydder bevisst. Disse caribbean jerk vinger er en søtere versjon av BWW seg, men hvis du liker krydder bare la ut kokos sukker., Jeg elsket disse vingene så mye som etter at jeg gjorde dem en gang jeg gikk tilbake og kjøpte mer vinger for å gjøre dem igjen!

været var helt nydelig i Oklahoma. Jeg er i hemmelighet håper at vinteren er over og vi er bare kommer til å hoppe rett inn i våren. Etter å ha bodd i LA for tre år, min aversjon mot vinteren bare vokste. Jeg kan bare stå om to uker av vinteren, og så er jeg ferdig for året. Denne helgen var det 60 grader i januar! Det gjorde nesten alle andre iskalde temps i det siste verdt det. Her er mer 60 graders dager og det faktum våren er bare 60 dager unna!,div>

Ingredienser

• 2 1/2 pund delt kylling vinger
• 2 tbls ghee, smeltet
Karibia Jerk Sauce
• 1/2 kopp vann
• 1/3 kopp tomatpuré
• 1/4 kopp kokos sukker* utelate for Whole30
• 2 tbls apple cider eddik
• 2 tbls franks hot saus
• 1 tbls kokos aminos
• 1 ts tørket timian
• 1/8 ts allehånde
• 1/8 ts muskat
• 1/8 ts nellik

Veibeskrivelse

1. Varme ovnen til 400 grader.,
2. Sted vingene på en wire rack på toppen av en rimmed stekeplate.
3. Børste på begge sider av vingene med ghee.
4. Stek i 20 minutter for deretter å snu og stek i 20 minutter.
5. Mens vingene er matlaging, forbered sausen.
6. slå sammen alle ingredienser saus i en medium saus potten.
7. Ta med til en putre og koke i 10 minutter.
8. Når vingene er ferdig, kaste med saus og serverer.

https://plaidandpaleo.com/2015/01/caribbean-jerk-wings.html