• I en fersk segment av Vs. Internett, skuespiller Mark Wahlberg diskuterer sine endringer i kostholdet.
• skuespilleren har bestemt seg for at han vil bli å spise bare plante-baserte produkter (for nå, minst).
• «jeg må fortelle deg—jeg føler meg veldig bra,» Wahlberg sa.

Mark Wahlberg er ikke fremmed for å gå til ytterligheter når det kommer til trening og kosthold. I en ny episode av Vs., Internett, skuespiller satte seg ned med Mann Sunnhet, hvor han avslørte noen interessante opplysninger på hans siste tilnærming til mat.

«jeg normalt aldri fast,» den tidligere rapper og dagens A-lister bemerkninger midt på å lese en kommentar på en bestemt Instagram bilde som spør om hans faste vaner. «I denne spesielle skutt, jeg spiste åtte måltider om dagen.»Noen av hans stifter i løpet av denne sprø fitness og kosthold diett?, Den vanlige kjøtt som man ville tenke på forbruker—biff, kylling, svinekjøtt, og en og annen bit av fisk kastet i miksen.

når det gjelder hva Marky Mark er å gjøre akkurat nå for å få hans inntak av mat, ikke sant? Han fjernet alt kjøtt fra kostholdet sitt, og begynte å spise bare plante-baserte produkter. Dette startet når han fant seg ikke helt bra etter innspillingen av sin nye Netflix film Spenser Konfidensiell, ute nå.

«jeg gjorde et bein buljong rask og spiste bare grønnsaker, forklarer han i videoen., «Jeg har vært å spise plantebasert for ca tre uker nå, og jeg må fortelle deg—jeg føler virkelig bra.»

Gitt begrepet «plante-baserte» er fortsatt løst definert, og kan noen ganger være interchanged med «veganer,» men det høres ut som Wahlberg nyter sitt nye syn på livet.

Blant de fordeler Wahlberg funn fra denne kommer på denne plantebasert diett? Han er ikke måtte slite for å komme seg fra sin intense 4AM trening, og han er å finne mindre betennelse i kroppen generelt., Fra ser ut av hans tidligere bilder, ville det være ganske vanskelig å ha med å gjette nøyaktig hvor i kroppen hans skuespilleren er betent.