Det er vanlig for pasienter til å føle kjøre ned når de først komme hjem fra sykehuset. For å sikre en problemfri overgang hjem, det hjelper å vite hva du kan forvente og få hjelp med grunnleggende nødvendigheter fra venner, familie, eller en nabo.

Se Praktiske Råd for å Gjenopprette fra ryggoperasjon

Aktivitet Restriksjoner Etter Spinal Fusion Kirurgi

i Løpet av de tidlige stadier av utvinning fra spinal fusion kirurgi, noen grunnleggende aktivitet restriksjoner må følges:

• Ingen bøying., Bøyer i kne og hofter er fine, men ikke bøye den tilbake (ryggraden).
• Nei løfte. Løfte noe som veier mer enn en liter melk ca 8 pund er ikke anbefalt.
• Ingen kronglete. Selv om mange rutinemessige aktiviteter innebærer å vri ryggraden, å gjøre det er å være unngås i løpet av denne perioden.
• Ingen som kjører. På grunn av døsighet og redusert koordinering i dagene etter større kirurgiske inngrep, samt bivirkningene av opioid smertestillende, kjøring er ikke tillatt. Bilturer bør også være begrenset under tidlig utvinning perioden.,

Gjøremål som innebærer bøying eller løfte—slik som matlaging, rengjøring, vask vaskeri, dagligvare shopping, og omsorg for kjæledyr—er bedre unngås i den første utvinning perioden. Det anbefales å ordne med hjelp med slike gjøremål før operasjonen. Det hjelper også å ha noen enkle måltider på hånden i forkant av tid, for eksempel pre-forberedt eller mikrobølgeovnen middager.,

Se Flere Spinal Fusion Kirurgi Faktorer og Hensyn

Smertestillende Medikamenter Etter Spinal Fusion Kirurgi

Smerte er sannsynligvis til å fortsette etter utskrivelse fra sykehuset. Reseptbelagte smertestillende medisiner vil trolig bli anbefalt. Hvis et opioid er foreskrevet, pasienten bør ikke drikke alkohol eller bruke en bil, fordi denne typen medisiner kan forårsake søvnighet og/eller svekket dømmekraft., Kjøleelementer eller varme omslag kan benyttes som supplement til smertestillende medisiner, men programmer bør være begrenset til 15 eller 20 minutter med minst 2 timer hvile i mellom for å beskytte huden.

Se Opioid Medication mulig Risiko og Komplikasjoner

Nye reglene kan gjøre det mer komplisert enn før å fornye smertelindring medisiner resepter, for eksempel opioider. Som opioider vil være foreskrevet for en begrenset tid, doser tatt skulle bli redusert daglig, med mål til av opioider ved 4 uker etter operasjonen., For å unngå en forsinkelse, er det best å forstå prosessen for å få smertestillende medikamenter med kirurgen og/eller ansatte før operasjonen.

Se å Få Tilstrekkelig Smerte Kontroll Etter ryggoperasjon

Få Sove Etter Spinal Fusion Kirurgi

Når du gjenoppretter fra lumbale fusion kirurgi, ryggraden skal holdes rett selv når de går inn og ut av sengen., log-roll-teknikk, en teknikk som innebærer å holde knærne sammen og opprettholde en rett bakover mens du:

• å Sitte på kanten av sengen
• Senke hodet ned til sengen mens du løfter opp beina
• for å Rulle over på ryggen

Andre sove tips er:

• Sikre på dette rommet er det ikke for høy eller for lav for den log-rullende teknikk
• Prøv forskjellige puter for å se hva som føles mest komfortabel

Se Forskjellige Typer Puter

Noen mennesker kan også finne at å sove i en tilbakelente stillingen er mer komfortable kort tid etter operasjonen.,

Se ved Hjelp av en Justerbar Seng for ryggsmerter

Omsorg for Snittet

Den kirurgiske snitt området må rengjøres daglig, og sjekket for tegn på infeksjon. Mulige tegn og symptomer på infeksjon i såret nettstedet inkluderer er:

• Økning i rødhet, smerte, eller utflod
• Feber eller frysninger

Dusjer eller tar i bruk en mild, fuktig svamp kan bidra til å holde snittet nettstedet ren. Blir nedsenket i vann er ikke tillatt på dette stadiet, så ingen bad.,

Tilpasning av Hjemmet

For de som gjennomgår spinal fusion, det er gunstig å gjøre det hjemme så sikker og enkel som mulig for utvinning før kirurgi. Se Hvordan å Forberede Hjemmet Ditt for Ryggraden Kirurgi Utvinning Video

Disse elementene kan bidra til å gjøre recovery hjemme mer komfortabel:

• En «grabber» enhet. Bøyer og strekker seg opp kan unngås med denne lett-verktøyet brukes til å plukke opp ting fra bakken eller hyller. De selges på apotek og over butikker.
• Toalett og dusj utstyr., Legge til en dusj mat, toalett riser, og en dusj sete gjør badet tryggere og enklere å bruke. Hjem helse utstyret kan være dekket av forsikringen.
• En stokk eller rullator. Hvis mer stabilitet er nødvendig eller ønsket for å flytte om en medisinsk fagperson kan anbefale dette alternativet. I tillegg, stokker og turgåere kan kjøpes på noen apotek og medisinske supply butikker uten resept.
• En mini-kjøleskap eller kjøligere. Ved å holde hodet kaldt drikke og kjøleelementer hånden er mer praktisk, og kan hjelpe pasienter til å redusere flytte, bøye eller trapper mer enn nødvendig.,

  Se Video: Hvordan Lage en Gel Ice Pack

• En recliner eller ekstra puter. Den sittestilling i en recliner tar litt presset av korsryggen. Sitter på en polstret overflate er også sannsynlig å være mer komfortabel.
• fallsikring. Det er best å fjerne alt som kan være en tripping fare, slik som løse tepper eller rot. Noen mennesker også installere rekkverk som er nødvendig, for eksempel i trapper eller i dusjen.

Disse endringene kan hjelpe pasienten å gjenopprette på en trygg tempo., Prøver å gjøre for mye for raskt kan øke smerten og langsom bedring.