• Hva er en relasjon pause?
• Hvor Lenge Bør Et Forhold Bryte Være?
• Fem måter å ta en pause fra forholdet ditt
• 11 tips for å ta et forhold bryte
• Betyr å ta en pause fra et forhold fungerer?,

Når forholdet ikke fungerer som du vil ha det til, og du er alltid kjemper med din partner, fristelsen til å avslutte det er sterk.

Men samlivsbrudd er krevende. Uansett hvor ille ting kan virke, tanken på å gå bort fra den du elsker kan være smertefullt. Så hva gjør du når du elsker noen mye, men bare trenger litt tid borte fra forholdet?

Du ta en pause, selvfølgelig! Men er det enda en ting – å Ta en pause fra et forhold?»

Ja, det er det., Det er en helt normal og sunn måte å evaluere din kjærlighet liv og bringe det tilbake på sporet, med alle klokkene og plystre. Les denne MomJunction innlegget for å vite mer om å ta en pause i et forhold, regler, og punkter å huske.

Hva Er En Relasjon Pause?

Når par kan ikke bo sammen eller til og med snakke til hverandre uten å miste den, kan de holde seg borte fra hverandre før de er klar på hva de ønsker. Kort sagt, de tar en pause., Tar en pause er ingenting, men gir hverandre plass og tid de trenger for å revurdere og få klarhet om hvor de står i forhold til og hva de ønsker fra det.

Selv om det i utgangspunktet tar sikte på å forhindre en full oppløysing, det kan til slutt føre det hvis begge eller en av partene innser at de ikke ønsker å fortsette

reglene for «tar en pause i en relasjon’ variere fra par til par. Basert på at det kan være ulike typer forhold pauser.,

Tilbake til toppen

Hvor Lenge Bør Et Forhold Bryte Være?

Det er ingen golden standard for varigheten av en pause i forholdet. Tiden kan variere, blant par, men det er en av de tingene som du må diskutere og komme til enighet om. For eksempel, en pause på to uker er bra for deg å få klarhet på hva du ønsker fra forholdet.

Det bør ikke være så kort som en helg eller for lang, at du får vant til å leve uten hverandre (med mindre det er det du ønsker begge).,

Hva du kan gjøre og ikke gjøre i løpet av denne tiden skal også bli diskutert før du tar en pause. Og du bør også finne ut hvor lang tid du vil og kan holde seg borte fra hverandre.

Fem Måter Å Ta En Pause Fra Forholdet Ditt

Hvis du ønsker å ta en pause, snakk med din partner og diskutere hva du ønsker å gjøre og hvorfor. Avhengig av hva paret ønsker, et forhold pause kan være en av de fem typene.,

Den ikke-kontakt bryte

Som navnet antyder, dette er et komplett ferie med ingen møte, sms, ringe, eller i samspill direkte eller på sosiale medier. Ideen er å leve som om du er singel igjen, og se hvordan livet føles som uten din partner. Liker du ditt liv uten dem eller med dem i det? Det er spørsmålet du bør finne et svar på.,

De monogami bryte

noen Ganger, en pause som er nødvendig for å stoppe alle de dumme eller trivielle kamper og griner eller klager på at det kan blåse opp til noe stort og bra for forholdet. Det er når du tar monogami pause, hvor du bor borte fra hverandre, men ikke gå på datoer eller har one-night stands. Par som vil forholdet til å fungere, men bare trenger litt tid borte fra hverandre velge dette.

uklare bryte

Dette er slags pause du bør nok unngå., Dette bruddet ikke har klare regler og etterlater partnere i tvetydighet om hvorvidt de kan dato andre mennesker. Hvis du ikke klarer å ha klare regler, bør du ikke være senere klager om hva din partner gjorde eller ikke gjorde, selv om det betyr at de møtte andre mennesker, eller har hatt one-night-stands.

Pause før faktisk å bryte opp

noen Ganger, en partner i forhold til et ønske om å bryte opp, men den andre ikke. Når bryte opp uten å såre den andre personen ikke er mulig, kan du ta en pause, som konverteres til et samlivsbrudd., Denne typen brudd er ideelt når du vil oppløsningen for å være lett på den andre.

Ikke er en reell pause

I dette, verken av partnerne ønsker å bryte opp. Men de er bare så sint på øyeblikk som de ønsker å ta en pause, selv om de ikke kan holde seg borte fra hverandre lenge. Par som tar en falsk bryte en tendens til å handle på impuls – de kan til og med gå ut og sier at de trenger tid for seg selv, men er vanligvis tilbake ved slutten av dagen eller neste dag.

Ikke de bestemmer seg for den slags «ødelegger» du ønsker fra hver andre, kan føre til en forvirrende situasjon i livet ditt., Holde lesing hvis du vil ha tips om hvordan du avtale med en pause i et forhold.

Tilbake til toppen

11 Tips For å Ta Et Forhold Bryte

En pause er ikke å bli tatt lett på, spesielt hvis du bryr deg om din partner og parforholdet. Her er noen tips for å hjelpe deg med å ta de riktige beslutningene før og i pausen.

Spør deg selv «hvorfor» du trenger en pause

vil du virkelig trenger en pause eller har du bare ønsker å bryte opp?, Hvis du er klart at du ønsker å avslutte forholdet, kan du prøve og finne en måte å gjøre det uten å såre den andre personen, i stedet for å ta en pause. Hvis du ikke ønsker å bryte opp, finne ut hvordan en pause kan hjelpe deg med begge deler. Noen ganger kan det hende du må ta en pause fordi du har for mange i tvil om forholdet og tid borte fra din partner kan bidra til å gi deg som klarhet.

Diskutere vilkårene

Før du tar en pause, snakke om det med din partner., Drøft hvorfor du ønsker å ta pause, hvor lenge du ønsker å bo unna, og angi enkle regler for hva du skal gjøre og hva ikke å gjøre. Angi vilkår og betingelser for hva som er greit og hva er ikke greit i pausen gjør forventningene klare.

Fokus på deg selv i pausen

Bruk bryte tid til å tenke hva du vil og hva du kan gi til forholdet. Det kan hende du ønsker å tilbringe tid med venner, familie eller andre, men prøv å tilbringe litt tid alene., Introspect å vite hva du vil ha i noen romantisk forhold – som gjør det enkelt å komme tilbake og jobbe på forholdet mulig.

Slutte å bekymre

å Bekymre deg om hva som kommer til å skje etter pause, eller hvis partneren din kommer til å jukse på deg i løpet av pausen vil bare gjøre det verre for deg. Gjør dette bryte en faktisk ett klipp av all kommunikasjon og prøv å ikke stress om det. Siden det er en pause avtalt med både deg og din partner, kan du bruke den til å slappe av og oppdater.

Unngå dating eller one-night stands

å Være alene etter å ha vært i et seriøst forhold, er ikke lett., Unngå fristelsen til å koble opp med eller gå på en date med den neste «hottie» du møter. Selv om det gjelder forholdet ikke begrense dating, er det best å unngå det å bedre reflektere over ditt nåværende forhold.

Være ærlig

Følg reglene for skaden uten å lykkes. Være ærlig om følelsene dine mot partneren din og hva du tenker om forholdet. Ikke lure deg selv til å tro på noe som ikke kommer til å skje.

Få tid fra hverandre teller

Du er i et forhold pause for en grunn., Så gjør bruk av tid til å reflektere og vurdere din holdning i forholdet. Tenke, men ikke overdriv det til en viss grad at du begynner å stress deg selv om det. Spør deg selv om du er glad for å leve borte fra din partner, eller ville du heller gå tilbake for å være sammen med dem. Svarene dine skal hjelpe deg med å finne ut hvor forholdet er på vei.

Være optimistisk

Du kan ikke ha ønsket en pause, så mye som din partner gjorde. Men det betyr ikke nødvendigvis at partneren din ønsker å være ute av det., Det er lett å tenke negativt i slike situasjoner, men som ikke kommer til å hjelpe dersom din partner ønsker å komme tilbake og ordne opp i ting. Så prøv å være optimistisk og være deres beste.

Angi kommunikasjon grenser

Et forhold pause er ikke bra når du er stadig meldinger hverandre og krangler om ting. En pause fra forhold som må gjøres både fysisk og følelsesmessig. Så kuttet av all kommunikasjon med partneren din for en fastsatt periode, unntatt i tilfelle av uunngåelige omstendigheter. Du kan diskutere dem når du angi enkle regler for det.,

Stole på partneren din

Ikke å ha all kommunikasjon med partneren din ville bety at ingen anelse om hva de gjør. Dette kan være vanskelig, og du kan begynne å lure på om de følger reglene i pausen, eller hvis de ser noen bak ryggen din. Prøv å ikke tenk for mye. Stoler på at partneren din er å gjøre nøyaktig hva du vil gjøre for å redde forholdet. Men hvis tillit er et problem, er sjansene for en pause i ferd med å bli et samlivsbrudd er høy.,

ikke forventer en kur eller en opplysning under en pause

Mens målet om et forhold pause er å få klarhet om forholdet, det kan ikke alltid gi resultater. Du kan bare være så forvirret på slutten av pause som du var i begynnelsen. Også bryte kanskje ikke har løst tidligere problemer. Vær realistisk fra start og ikke forventer en kur eller opplysning til å løse alle dine samlivsproblemer. Ellers vil du ende opp med å bli skuffet.,

det kan hende Du har gitt ditt beste under bryte – gjort hva som bør være, og unngikk det er ikke ideelt, men bruddet kan ikke gir de ønskede resultater. Det kan være at et forhold pause er ikke det ideelle verktøyet for deg.

Hold lesing for å forstå fordeler og risiko ved å ta tid ut i et forhold.

Tilbake til toppen

Ikke Ta En Pause Fra Et Forhold Fungerer?

En pause kan være gunstig eller skadelig for forholdet. Det kommer an på hvordan du ser på hverandre og forholdet på det hele.,

Hvordan en pause kan hjelpe

• Fravær gjør at hjertet vokser fonder. Ikke å være sammen med partneren din for så lang tid kan føre til at du skjønner at du elsker dem mer enn du visste, og at du ønsker å være sammen med dem igjen.
• Når du elsker din partner og ønsker i forhold til arbeid, vil du bli motivert til å bruke pausen på riktig måte og finne svar på problemer som plaget deg. Kort sagt, vil du bli drevet til å gjøre eller gi opp visse ting som forårsaker problemer mellom de to.,

Hvordan et samlivsbrudd kan være dårlig

• Dersom forholdet går gjennom en nedadgående spiral, som bor langt fra hverandre, kan bare øke avstanden som du allerede har.
• En pause kan bli en unnskyldning for både partnere for å unngå å diskutere viktige emner som må løses før enn senere.
• Mens en pause er bra, for mange av dem kan skade ligningen utover reparasjon.
• Selv blant par som er villige til å jobbe ut spørsmålene sammen, en pause kunne plante ideen om at det å være singel er bedre.,

Tilbake til toppen

Mens en pause kan gjøre underverker for noen par, det kan ødelegge for andre. Tenk om dette alternativet nøye før du hopper på den. Hvis det er en måte å kommunisere bedre og løse problemer uten å ta en pause, gå for det. Ellers, ta en kort pause og komme tilbake til hverandre med det vedtaket du har laget. Selv om du velger å gå ut for godt etter pause, la partneren din vet i person. Unngå ghosting dem eller å bryte opp via tekster eller e-post.