Som en ivrig elev av ernæringsmessige vitenskap, Dr. Fuhrman funnet sitt kall: hjelpe folk å ta viktige skritt i å omforme deres diett for å unngå eller til og med reversere kroniske medisinske tilstander og leve et lykkeligere og sunnere liv. Dr. Fuhrman innførte begrepet «Nutritarian» for å beskrive et næringsrikt kosthold som er fylt med antioksidanter som fremmer liv levetid, vekt tap, og kreft forebygging., Som en forfatter av syv New York Times bestselger bøker og hundrevis av TV-og radio-opptredener, Dr. Fuhrman er Nutritarian kosthold er ansett som et bærekraftig liv-endre tilnærming til å spise. Den Nutritarian kosthold er ment for å maksimere næringsstoff inntak per kalori gjennom ren, plante-baserte spise ved å vektlegge grønnsaker, frukt, nøtter, bønner og helkorn.

du Interessert i å lære mer? Sjekk ut Dr. Fuhrman er TEDx foredrag og sjekk ut vår oppsummering nedenfor!,

Standard American diet består hovedsakelig av bearbeidet mat og animalske produkter som kan føre til kroniske sykdommer og nedsatt immunforsvar.

Om lag tre fjerdedeler av den AMERIKANSKE befolkningen har en spise mønster som er lav i grønnsaker, frukt, melkeprodukter, og oljer., Våre travel «on-the-road» livsstil har ført til en avhengighet av bearbeidet mat (over halvparten av hva vi spiser!) som har en dårlig næringsopptak å kalori-forhold.

Nutritarian naturlig kosthold eliminerer krav for at midnight snack og usunn bearbeidet mat, helt redefinere hva en «diett» kan være.

Mange dietter har vanskeligheter med å opprettholde varig virkning., Som enkeltpersoner bli mindre og mindre avhengige av disse usunne bearbeidet mat og animalske produkter ved å bytte til denne nye måten å spise, kroppen naturlig justerer seg til denne nye spise mønster og eliminerer disse cravings.

Nutritarians fokusere sin diett på G-BOMBER.

G-BOMBER: Grønn, Bønner, Løk, Sopp, Bær, Frø. Dr. Fuhrman refererer til disse matvarer som «immunforsvaret special forces»., Disse matvarene kan hemme fettlagring på kroppen, som fører til mulig kreft forebygging og kan forlenge levetiden.

Nutritarian kosthold er enkelt, tilgjengelig og rimelig.

Starte en nutritarian kosthold krever bare 4 enkle trinn: spise G-BOMBER, spiser bare ved måltidene, si nei til behandlet og sukker-laden mat, og erstatte ett måltid om dagen med en salat., Hele matvarer, særlig grønnsaker og korn, er lett å finne i dagligvarebutikker, og de koster mindre enn de som er behandlet kolleger.

Bli Nutritarian er mer enn en kortvarig diett…det er en livsstil.

Dr. Fuhrman understreker at denne tilnærmingen til å spise handler ikke om mat, det handler om hvordan det kan forandre livet til folk å spise på denne måten., Mens du er i sin kjerne, er det en diett, de som er på denne reisen gjenkjenne forandre livet skifter fra en overflod av naturlig energi, se og føle deg bedre, og lite eller ingen plager. Mens disse endringene er lett å legge merke til, det Nutritarian kosthold også har kreft forebygging og liv levetid.

Mens en Nutritarian kostholdet har hjulpet mange reversere sine kroniske sykdommer, Dr. Fuhrman argumenterer for at det kan og bør brukes som et forebyggende tiltak for å unngå å måtte hanskes med slike kamper., Hvis man kan opprettholde et dyr-gratis og ren diett, de kan være proaktive med hensyn til helse, snarere enn reaktiv ved å stole på medisiner for å midlertidig lindre symptomer.

for Å oppfylle denne nye tilnærmingen til å spise et dyr-gratis og ubehandlet kosthold, det oppstår en ny, udekket behov for ren, dyr-gratis kosttilskudd og medisiner. Animalske produkter kan bli funnet i et mylder av elementer i typisk bad medisinskapet., VeganMed tilbyr et bredt utvalg av dyr-gratis produkter sammen med et dyr-gratis sertifisering for å lett oppdage medisiner og kosttilskudd som bidrar til dette plante-baserte livsstil. Sjekk ut våre verifisert dyr-frie produkter på vår markedsplass: veganmed.org/shop og lære mer om Dr. Fuhrman og Nutritarian på diett drfuhrman.com/get-started!

Ser for sertifisert og godkjent i henhold dyr-gratis produkter?

se på dyr-frie produkter på vår online markedsplass!

Vil du vite mer?,

Sjekk ut VeganMed Dyr ingredienslisten!

Takk for din bevissthet og omtanke for dyr-utvunnede ingredienser!

Hvis du har ytterligere spørsmål om ingredienser i legemidler og kosttilskudd, føl deg fri til å nå ut til VeganMed team!

#GoAnimalFree #plantbased #plantbaseddiet #drfuhrman #nutritarian #nutritariandiet #antioksidanter #nutritarianpyramid #gbombs #foodismedicine