no outro dia, eu recebi um e-mail de um registro online, felicitando-me pelo nascimento iminente do meu bebê e lembrando-me de comprar quaisquer itens de última hora. É verdade, é suposto eu ter uma filha este mês, mas não vou, porque o coração dela parou de bater às 16 semanas.o meu querido marido tem estado, sem o meu conhecimento, a apagar e-mails na nossa conta conjunta todas as manhãs antes de eu acordar, mas este e-mail desagradável passou e chegou a outro endereço.,quando descobrimos que eu estava grávida no inverno passado, dissemos a todos que conhecíamos: amigos, família, Facebook. Fizemos todos os testes genéticos e passámos o primeiro trimestre, por isso pensámos que estávamos na “zona segura”.”Após a notícia ter sido divulgada, recebemos uma quantidade inacreditável de votos de felicidades e parabéns.mas quando abortei um mês depois de uma doença cromossómica não detectada, não houve esconderijo. Nenhum. Senti-me como uma advertência para as redes sociais. Mas optámos pelo mesmo caminho., Contámos a todos sobre a nossa perda tão publicamente como anunciámos a nossa alegria-e foi a melhor coisa que podia ter acontecido. menos de cinco minutos depois de publicar sobre a nossa perda, um antigo colega de trabalho ligou-me. Falámos sobre os filhos e gravidezes dela muitas vezes ao longo dos anos, mas nunca soube do seu próprio aborto. Ela disse — me que é um clube em que ninguém quer entrar, mas quando se entra, percebe-se que quase toda a gente que se conhece já é membro. E com pelo menos uma em cada cinco gravidezes a acabar em aborto, as probabilidades são de ela ter razão.,a partir daí, fui inundado com apoio. Algumas pessoas ligaram imediatamente, e algumas esperaram um mês ou dois para nos enviar um bilhete. De qualquer forma, eles compartilhavam histórias de perda, tristeza e gravidezes posteriores misturadas com esperança e terror. meses depois, ainda tenho dias tristes ou zangados. E eu às vezes escondo fotos de recém-nascidos postadas por amigos que tinham datas de vencimento semelhantes. Ainda tenho muitas perguntas existenciais. Ainda sinto a falta dela., Mas junto com o apoio em meu marido, minha família, minha fé, e minha comunidade, as palavras amáveis e histórias de algumas mulheres corajosas (e homens) me ajudaram a avançar.

Aqui estão alguns* que eu espero que possa ajudar outros:

você será mudado, mesmo para melhor.

” um ano após o meu próprio aborto, eu não vou dizer que ele vai embora, mas a nitidez e a constância do luto entorpece. E essa dor mudou-me, de muitas maneiras para melhor. Agora sou uma pessoa mais empática. Eu ouço melhor., Há uma linha de um romance que eu li várias vezes em torno da minha data de vencimento, ” você estava inseguro que a dor é pior — o choque do que aconteceu ou a dor pelo que nunca vai acontecer.”Eu ainda Marco datas e esse tempo na minha cabeça (eu teria tido um 9 meses de idade agora), mas é menos afiado. E por Mais que o caminho para lá chegar seja um que eu não desejaria a ninguém, há um lado bom maravilhoso em realmente aprender a sua própria força. És uma mulher forte e durona. E vais continuar a ficar mais forte.”- M. F.

distrações são ok.

“todos lidamos de forma diferente., Depois de saber do meu primeiro aborto, o meu marido voltou do trabalho, deitámo-nos e chorámos juntos durante horas. Depois, às 18h, levantei-me, vesti-me e fui dar aulas. Foi o meu primeiro semestre a ensinar. O meu marido achava que eu era maluco, mas eu queria ir e ainda estou feliz por o ter feito. Foram três horas de ser capaz de colocar a dor de lado, no entanto temporariamente, e foi um alívio tão grande.”- H. L.

encontrar o positivo, embora pequeno.,

“What got me through both my miscarriages was knowing there are others going out there through the same situation who went on to have a healthy baby. Isso também ajudou a discutir a adoção e saber se não podemos conceber, eventualmente teríamos um filho-apenas talvez não da maneira que originalmente planejamos. A espera tem sido a pior parte: para um teste de gravidez positivo, para o primeiro ultrassom voltar normal, para o aborto espontâneo, e para começar a tentar novamente., Enchi o tempo com passatempos que normalmente adiaria … cozinhar uma nova receita, pintar, jardinar … qualquer coisa que me tirasse da Internet e blogues de aborto espontâneo.”- K. P.

o encerramento vem gradualmente.perdi um pequeno há 30 anos. Estávamos na casa dos 20 e oito meses. O meu médico, que eu amava, disse-me que a devia ter naturalmente, se possível. Então, induziram alguns dias depois. Não tinha a certeza se queria vê-la, mas ainda bem que o médico sugeriu., No entanto, havia dois médicos e várias enfermeiras à volta da cama, e sempre desejámos ter tido tempo a sós com ela. Mais tarde, lembro-me de pensar, o que fiz para que isto acontecesse? Não sei se alguma vez superas isso. Mesmo depois de engravidar quatro meses depois, sei que me mudou.”- D. C.

vai com calma contigo.leva o teu tempo a lamentar. Eu realmente me culpei porque eu estava “apenas” sete semanas grávida quando abortamos. Mas assim que você descobre que está esperando, você começa a sonhar., Essas esperanças e sonhos precisam de ser entristecidos, juntamente com a perda da criança.”- J. H.

os homens sofrem também, mas de forma diferente.”a coisa mais difícil é que a minha mulher e eu sabemos que a nossa próxima tentativa será cheia de preocupação. A maravilha da primeira vez, a alegria absoluta, a possibilidade e o otimismo São, se não foram, então silenciados pelo conhecimento do que poderia ser, e poderia ter sido. É um desafio ser o homem. Minha esposa tem sido incrível e sempre me encorajou a ser aberto e permitir-me sentir o que está acontecendo, e eu tenho. Ao mesmo tempo, é fácil sentir uma perda., Os homens não experimentam as mudanças hormonais ou a realidade física da gravidez. Sofremos a nossa perda em segunda mão, porque só podemos viver a experiência por procuração. Para nós, a dor é real, e também não é real.”- J. M.

Ignore as banalidades.

“os pais são tratados de forma diferente quando perdem seus bebês para abortar. Mas não deviam estar. Imagine se as pessoas dissessem em funerais o que dizem aos pais que abortaram: “provavelmente é melhor assim”, ou “a natureza tem uma maneira de cuidar de si mesma”, ou ” eles só precisam ter outro filho. E se alguém dissesse isso a uma viúva de luto?, Ela vai ficar bem assim que tiver outro marido.”Outro marido não diminuirá o amor ou a perda do anterior. Também me ajudou muito a humanizar o meu bebé dando-lhe um nome. Muito melhor do que “perdeu o bebé” ou “o feto”. Quando uma pessoa que amamos morre, não dizemos que o humano morreu. Usa o nome deles.”- L. H.

lembre-se à sua maneira.perdi dois bebés este verão, um após o outro. Apesar de ser terapeuta e andar com as pessoas todos os dias, não podia ter-me preparado para a experiência do aborto., Um ritual poderoso para mim foi o memorial que o meu marido e filhos criaram. Não sabia que precisava disto, mas quando a obra de arte estava em nossa casa, simbolizando a perda destes bebés, encontrei doce honra das suas curtas vidas e da minha própria perda.”- B. M.

não existem respostas fáceis.

“nós passamos por sete abortos espontâneos. Seis anos de mágoa, a ver outros amigos engravidarem e terem bebés saudáveis, e a pensar, na esperança, a rezar para que um dia fosse a nossa vez. Nunca foi tão fácil de aceitar. Sempre que fizemos um teste positivo, era difícil ser feliz., Muitas pessoas disseram que vai acontecer quando é suposto. Não é isso que queres ouvir quando sofres tanto por algo que dói. Mantivemo-nos discretos sobre isso a maior parte, mas podíamos ter usado mais amor e apoio através de tudo. Quando deixei de pensar nisso, aconteceu magicamente e acabámos com o nosso bebé arco-íris. Estávamos entusiasmados, mas não era real até Termos o nosso filho nos braços. Espero que outros que passam por isso mantenham a fé de que há um plano para todos e tudo acontece por uma razão., Isso é difícil de aceitar quando se está a lidar pessoalmente com isso, mas em retrospectiva, é assim que funciona.”- C. T.

*estas cartas foram editadas para clareza e Privacidade.Asher Foglewriter quando ela não está procurando por histórias pessoais convincentes ou justificando seu amor por sobremesa, Asher pode provavelmente ser encontrado assistindo TV no início dos anos 2000 no Netflix com seu marido.