oțet de cidru de Mere (ACV) și miere sunt două substanțe naturale. Când le consumi în formele lor neprelucrate, crude, beneficiile pentru sănătate abundă. Dacă puneți cele două împreună, rezultatele devin și mai pozitive. În plus, utilizarea mierei dulci face ca gustul băuturii să fie mai plăcut.,combateți durerea articulară, inflamația, problemele digestive și durerile de gât într-un mod natural consumând un amestec de ACV și miere pe stomacul gol și observați-vă singuri ofertele mari ale naturii.beneficiile pentru sănătate ale ACV și mixului de miere

mierea brută și ACV sunt ambele lăudate pentru abilitățile lor de a îndepărta infecțiile și de a trata diferite afecțiuni care au un impact asupra calității vieții tale.,pentru a experimenta următoarele beneficii:

1. mai Bine sănătatea articulațiilor și dureri articulare sărăciei (bun pentru dureri artritice)
2. reflux Acid și arsuri la stomac relief
3. Îmbunătățirea sănătății digestive, inclusiv ajută cu constipație
4. pierderea in Greutate
5. Reducerea nivelului de colesterol si a tensiunii arteriale
6. Durere în gât relief
7. Mai multă energie
8. aspectul Tineresc și mai bine starea pielii
9. Remediu pentru respiratia urat mirositoare
10. Reducerea inflamației

de Ce este o combinație de ACV & draga atât de succes?,beneficiile copleșitoare ale amestecului pot fi explicate prin analizarea proprietăților lor chimice și a interacțiunilor cu organismul. Mulți experți cred că ne îmbolnăvim atunci când corpurile noastre devin prea acide (pH sub 7). Oțetul este în mod natural acid, dar atunci când este consumat, devine alcalin. Mierea, de asemenea, are un pH scăzut, dar ridică alcalinitatea corpului odată mâncat.cele două substanțe sunt o modalitate perfectă de a scăpa de aciditatea excesivă (care rezultă din stilul de viață stresant și alimentele și băuturile nesănătoase) și de a construi un mediu intern cu un pH protector., Corpurile noastre funcționează la cele mai bune și mai sănătoase atunci când pH-ul corpului este cuprins între 7,0 și 7,4, Deci ușor alcalin.citiți mai multe despre pH-ul organismului în articolele mele Cum să vă echilibrați pH-ul și să aflați dacă sunteți prea acid și 5 Lucruri de evitat dacă doriți să vă alcalinizați corpul.

cum se face ACV & băutură de vindecare a mierii

asigurați-vă că obțineți ingredientele nefiltrate și în formele lor naturale. Mierea și ACV care nu au fost prelucrate, astfel și-au menținut toate proprietățile nutriționale, apar tulbure., De asemenea, verificați eticheta și mergeți pentru ACV cu „mama oțetului”, care poate fi văzută ca o pulpă pe fundul sticlei.se amestecă împreună:

• 1 linguriță de miere crudă
• 1 linguriță ACV (dacă puteți tolera gustul, creșteți doza până la 1 lingură)
• 8 oz. apă caldă (1 pahar)

s-ar putea să vă luptați inițial cu gustul puternic, dar odată ce veți experimenta beneficiile, cel mai probabil veți dori să rămâneți cu amestecul.

când să beți un amestec de ACV și miere?, cel mai bine este să beți amestecul pe stomacul gol, primul lucru dimineața. Consumați-l cu aproximativ 20-30 de minute înainte de a mânca. Fiți consecvent și beți-l zilnic.unii sugerează creșterea aportului la două sau chiar trei ori pe zi, în funcție de nevoile dvs. și de toleranța la gust. Ca și în cazul multor alte remedii naturale, cel mai bine este să-l testați singur și să vedeți ce funcționează pentru corpul dvs., deși consumul ridicat de ACV poate provoca niveluri scăzute de potasiu și scade densitatea osoasă., De asemenea, ACV poate interacționa cu diuretice, laxative și medicamente pentru diabet și boli de inimă, așa că dacă intenționați să o utilizați zilnic, asigurați-vă că consultați medicul pentru a evita interacțiunile cu medicamentele pe care le luați.utilizarea ACV este, de asemenea, unul dintre cele 70 de obiceiuri prezentate în cartea mea electronică 70 de obiceiuri puternice pentru o sănătate Excelentăcare vă va ghida cum să faceți pași pozitivi pentru a vă îmbunătăți sănătatea și sănătatea generală.,citiți și alte articole conexe:
Cum se utilizează oțetul de cidru de mere (ACV) pentru pierderea în greutate
Cum se face oțet de cidru de mere băuturi Detox
13 moduri de a folosi mierea pentru sănătatea ta