Articles

5 alimente și băuturi care afectează mirosul corpului

zicala „ești ceea ce mănânci” sună în special adevărat când vine vorba de mirosul corpului. în funcție de ceea ce mănânci sau bei și de chimia corpului personal, ar putea produce o ordine destul de neplăcută. Este absolut normal și, în unele cazuri, este posibil să nu observați nici măcar. Iată ce trebuie să aveți grijă: legumele crucifere Broccoli, conopida, varza și varza sunt doar câteva dintre cele mai populare legume crucifere., Aceste legume sunt foarte bogate în fibre, care nu sunt digerate de corpul tău. Când fibra călătorește în colon, reacționează cu bacteriile pentru a produce gaze pe care le eliberăm. Acest lucru este valabil pentru orice alimente bogate în fibre. Diferența cu legumele crucifere este că sunt foarte bogate în substanțe care conțin sulf și acestea se descompun în hidrogen sulfurat, care are un miros de ou stricat.

acesta nu este un motiv pentru a le evita, deoarece sunt atât de bune pentru tine. Începeți cu cantități mici și construiți-vă pentru a vedea cum se ocupă corpul dvs.,consumul de sparanghel poate duce la urină care miroase a varză putredă din cauza compușilor de sulf. Lucrul interesant este că nu toată lumea produce urina mirositoare și unii oameni o pot produce și nu o pot mirosi. Aceasta este cunoscută sub numele de anosmie. Nu există un consens cu privire la motivul pentru care unii oameni produc urina mirositoare și de ce unii nu o fac sau de ce unii oameni o pot mirosi și unii nu, dar există teorii. Una este că există variabilitate genetică în enzimele implicate care produc metaboliții sulfuroși., În ceea ce privește anosmia, gândul este poate prin variabilitatea genetică a genelor olfactive. Lucrul bun este că nu există nici o problemă clinică dacă faceți sau nu aveți sau mirosiți urina mirositoare. Sparanghelul face parte dintr – o dietă sănătoasă, deci dacă doriți, mâncați-este bine pentru dvs.usturoi, ceapă, chimen și Curry există două moduri principale prin care oamenii pot spune că ai mâncat usturoi, ceapă, chimen și curry – respirația și porii. Când corpul tău descompune usturoiul, ceapa și ierburile și condimentele precum curry și chimen, se produc compuși asemănători sulfului., Acești compuși sunt destul de evidente pe respirația. De asemenea, pot reacționa cu transpirația pe piele pentru a produce mirosul corpului.mirosul corpului după consumul de fructe de mare este de obicei legat de o tulburare metabolică. Persoanele cu trimetilaminurie dezvolta un miros de pește după consumul de fructe de mare, deoarece acestea nu pot rupe în jos trimetilamina chimice care este natural găsit în fructe de mare. Mirosul va apărea în câteva ore. Trimetilaminuria nu este o tulburare comună. Este diagnosticat cu un test de urină., Persoanele cu tulburare ar putea avea nevoie să evite fructele de mare și alte alimente care conțin precursori ai trimetilaminei, cum ar fi ouăle, ficatul, leguminoasele și laptele de la vacile hrănite cu iarbă.există unele dovezi care sugerează că persoanele care consumă alcool au bacterii mai puțin benefice în gură în comparație cu cele care nu consumă alcool. Această bacterie poate contribui la respirația urâtă și poate duce, de asemenea, la boli ale gingiilor, plăci și carii dentare. De asemenea, atunci când beți, aveți tendința de a avea o gură mai uscată, ceea ce poate duce la respirație urâtă.corpurile noastre metabolizează alcoolul în acetat,care are un miros dulce., Cu cât bei mai mult, cu atât mai mult acetat va produce corpul tău. Acest lucru contribuie la un miros mai mare al corpului. Oamenii pot respira mirosul și, de asemenea, devine secretat în sudoare.cel mai bun mod de a minimiza respiratia urat mirositoare si mirosul corporal asociat cu consumul de alcool este de a reduce cantitatea pe care o bei si de a hidrata consumand multa apa.Dena Champion este un dietetician înregistrat la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio.