Abia putea să țină ochii deschiși în timpul zilei? Dând din cap în timpul întâlnirilor importante? Lovind constant butonul de amânare, pentru doar „încă un minut de somn”?dacă oricare dintre aceste comportamente sună familiar, s-ar putea să nu dormi suficient sau să ai o deficiență de vitamine.

ce este B12 și ce face?,acest nutrient esențial ajută la menținerea sistemului nervos al organismului și a globulelor roșii. De asemenea, face ADN. Această vitamină metabolizează fiecare celulă a corpului uman, inclusiv acizii grași și aminoacizii. Deoarece B12 previne anemia, o afecțiune care poate provoca slăbiciune și oboseală, cineva care suferă de o deficiență suferă adesea de simptome de anemie.mai jos sunt cinci semne că este posibil să suferiți de o deficiență de vitamina B12:

1. Atât de obosit în fiecare zi

dacă ceasul deșteptător a devenit dușmanul tău jurat și patul tău cel mai bun prieten, ar putea fi timpul pentru mai multe B12., Oboseala constantă este unul dintre principalele simptome ale deficienței B12, deoarece atunci când această vitamină este scăzută, organismul are mai puține globule roșii. Sarcina principală a acestor globule roșii este de a transporta oxigenul din plămâni în alte părți ale corpului.lipsa globulelor roșii se traduce prin oboseală. De aceea, indiferent cât de mult dormi, dacă nu sunt suficiente aceste celule care curg prin corpul tău, atunci vei petrece în continuare ziua epuizată.

2. Senzație de slăbiciune toată săptămâna
când acea greutate de 5 kilograme se simte ca o tonă de cărămizi, ar putea exista și alte probleme care se întâmplă cu corpul tău., Oxigenul este o necesitate pentru mușchi și recuperare după efort. În plus, B12 ajută la metabolizarea proteinelor și a grăsimilor, care sunt esențiale pentru construirea musculaturii. Prin urmare, fără suficient B12, mușchii devin slabi și ajungeți să vă simțiți anemici și drenați.

3. Întotdeauna sub vreme
acest nutrient este, de asemenea, responsabil pentru producerea de celule albe din sânge, celulele care susțin sistemul imunitar. Prin urmare, atunci când B12 este epuizat, vă puteți îmbolnăvi mai des, deoarece nu aveți anticorpi pentru a lupta împotriva infecțiilor.

4., Alb ca o fantomă
există o diferență uriașă între tenul palid sau echitabil și aspectul asemănător fantomei care poate însoți o deficiență de vitamine. Când B12 este scăzut, unele persoane arata literalmente drenat.

5. Probleme de stomac
enzimele Digestive sunt, de asemenea, generate cu ajutorul B12. Tocmai de aceea probleme digestive, de la constipatie si lipsa poftei de mancare la boli inflamatorii intestinale și candida, sunt unele dintre simptomele multor indivizi notă atunci când acest deficit este constatat a fi vinovat.,

tratamente pentru deficientele B12

corpul uman nu face B12 pe cont propriu. Toată lumea are nevoie de puțin ajutor din surse externe pentru a genera această substanță bogată în nutrienți. Unele dintre principalele surse de B12 provin din ficat, rinichi și scoici, nu exact elemente din meniul zilnic al tuturor. Alte tipuri de carne, pește, lapte și ouă conțin cantități moderate de B12.cu toate acestea, unele cercetări au arătat că cel mai bun mod de a trata o deficiență de B12 nu este consumând elemente bogate în ea, ci infuzând vitamina., Dacă vă simțiți obosit sau slab, o injecție de vitamina B12 vă poate oferi un impuls de energie și vă poate stimula metabolismul.

vă interesează să aflați mai multe despre meniul de terapie Nenergy Boost IV? Contactați-ne pentru a programa o consultație și a vedea ce perfuzie cu vitamina IV este potrivită pentru dvs.