vestea bună este că, în general, majoritatea suferinzilor vor constata că alergia nu pune viața în pericol. Cu toate acestea, pentru un număr mic, acest lucru ar putea pune viața în pericol dacă devine un șoc anafilactic și trebuie tratat de urgență.în general ,dacă vă mențineți aportul de cofeină sub 400 mg pe zi, ceea ce reprezintă patru cești de cafea proaspăt preparată sau zece cutii de cola (!), nu ar trebui să existe probleme.,

orice în exces poate avea probleme și cofeina se încadrează în categoria în care puteți vedea o reacție imediată.

care sunt simptomele unei alergii la cofeină?acestea sunt o listă de simptome pe care oamenii le-au descris având

1. Iritabilitate, intr-o stare proasta sau suparat.

2. Dureri de cap sau chiar migrene în unele

3. Nervozitate sau nervozitate

4. Palpitații ale inimii sau simțul curselor inimii

5. Insomnie

6. Neliniște

7. Diaree sau tulburări gastrice., Acest lucru este diferit de reacția reflexă pe care o au unii atunci când au cafea, în special pe stomacul gol.

8. Iritații ale pielii, cum ar fi urticarie, erupții cutanate sau eczeme

9. Tremurături musculare

simptome care poate semnul declanșării șocului anafilactic

10. Respirație șuierătoare

11. Dificultăți de respirație sau senzație de constricție

12. Umflarea gâtului sau a limbii

ce cauzează o alergie la cofeină?alergiile sunt atunci când sistemul imunitar crede că orice alergen atacă organismul., Acest lucru duce la reacția sistemului imunitar prin producerea unui anticorp care provoacă simptomele alergiei.o alergie la cofeină este cauzată dacă, din orice motiv, corpul tău nu poate procesa cofeina.

tratamentul & ce trebuie să faceți dacă bănuiți că aveți această alergie?

când să vedeți un medic

primul lucru de făcut dacă suferiți o reacție alergică severă este să contactați serviciile de urgență.,

Dacă aveți o alergie minoră, atunci tratați acest lucru ca orice alte alergii pe care le aveți – de obicei cu medicamente anti-histamină peste tejghea. Menționați acest lucru medicului dumneavoastră când îi vedeți în continuare.de asemenea, este posibil să descoperiți că, dacă vă luați cafeaua cu lapte, ceea ce descoperiți este că sunteți intolerant la lactoză. În acest caz, trecerea la lapte fără lactoză va aborda alergia.

verificați alergia la cofeină

un test de plasture pentru piele ar putea confirma o alergie la cofeină.,dacă bănuiți că aveți o alergie minoră la cofeină, puteți elimina cofeina din dieta dvs. pentru a vedea dacă lucrurile se îmbunătățesc.acest lucru începe cu lucruri evidente, cum ar fi cafea, ceai de toate formele, cola și băuturi energizante și, desigur, ciocolata. Există, de asemenea, lucrurile mai puțin evidente, cum ar fi suplimentele de vitamine, unele tipuri de medicamente, de asemenea.dacă nu aveți simptome după tăierea alimentelor, înseamnă că aveți o intoleranță alimentară la una sau mai multe dintre cele de mai sus.prin introducerea unuia dintre produsele alimentare la un moment dat, puteți identifica produsul alimentar specific care vă determină să reacționați., Faceți acest lucru numai dacă alergia nu este severă și chiar doriți să ajungeți la fundul alergiei.

prevenirea

tăierea completă a cofeinei din dieta dvs. este singura opțiune. Amintiți-vă că chiar și cafeaua decafeinizată poate avea o cantitate mică de cofeină rămasă în ea. Celălalt este să vă reduceți aportul.dacă este o alergie minoră la cofeină, încercați să reduceți aportul de produs de cofeină. Un jurnal alimentar cu cantități și frecvență vă poate ajuta să vedeți cât de multă cofeină consumați cu adevărat.,ca toate celelalte alergii, ignorarea unei alergii la cofeină și continuarea consumului de cafea sau alte produse de cofeină ar putea duce la o agravare a alergiei. Deoarece pentru persoanele care sunt deja predispuse la alte alergii severe, ar putea duce la reacții anafilactice.în cele din urmă

deși este bine să știți despre alergiile la cofeină, este foarte ușor să vă grăbiți la concluzia greșită pe baza unor lecturi. Dacă sunteți îngrijorat de acest lucru, vă rugăm să obțineți ajutor medical și să îl excludeți sau să îl eliminați.,

aveți o alergie la cofeină? Împărtășiți ce fel de alergie este. Din moment ce se uita la problemele legate de sănătate de cafea, te întrebi dacă cafea este rău pentru tine?