care este metoda no poo?

am fost întotdeauna curios să încerc metoda no poo – în ciuda numelui, nu are nimic de-a face cu mișcările intestinale și cu tot ce are de-a face cu șamponul sau lipsa acestuia. Știam că a implicat șampon complet, teoria fiind că majoritatea mărcilor comerciale îți scot părul de uleiuri naturale și îl deteriorează, făcând astfel scalpul uscat, determinând ca glandele tale de ulei să supracompenseze ca rezultat.,acest lucru creează apoi un cerc vicios de a dori să vă spălați părul mai des, prin urmare, uscându-l și mai mult și determinând pielea să secrete prea mult sebum. Niciun avocat poo nu spune că, oferindu-ți părului o pauză, fie spălându-l cu alternative naturale, fie nu spălându-l cu totul, se va sfârși prin reechilibrarea în sine. Dezavantajul este că poate dura până la șase săptămâni pentru a ajunge la această etapă, iar aceste șase săptămâni se spune că sunt sumbre.,pe partea de plus, ceea ce cu ea fiind blocare și toate, am acum tot timpul din lume pentru a încerca acest lucru, și soțul meu va fi singurul martor părul gras. O analiză recentă a cuvintelor cheie Google îmi spune că căutarea „fără metodă poo” a crescut cu un nebun 1,025% de când a început pandemia, așa că în mod clar toți avem aceeași idee.

nu poo metoda doar apa

există multe moduri diferite de spălare a părului în timpul metodei no poo. Cel mai popular fiind un amestec de bicarbonat de sodiu și oțet de mere., Îți freci capul cu bicarbonatul de sodiu, astfel încât să absoarbă uleiul, apoi clătește cu oțet de cidru de mere, care adaugă strălucire părului tău. Unii oameni adaugă apoi câteva picături de ulei esențial pe părul umed, astfel încât să nu miroasă prea mult oțet.acum, motivul pentru care nu am fost dornic să încerc acest lucru, este din cercetările mele (există multe, multe fire reddit pe această temă) am aflat că bicarbonatul de sodiu poate fi prea dur pe pielea ta și poate provoca un dezechilibru al PH-ului. De asemenea, nu am fantezie faff sau mizerie de gunk în duș.,asa ca am optat pentru cea mai naturala si hardcore clatire dintre toate: doar apa. Din nou, există multe modalități de a face acest lucru, dar principala este să parcurgi pur și simplu toate mișcările pe care le-ai face în mod normal cu șampon, cu excepția er, fără șampon. Am ținut un jurnal despre cum a mers și, pentru referință, am părul ondulat gros, aproape de umăr, care tinde să se onduleze atunci când este umed.

nu metoda poo tranziție

Ziua 1: îmi dau părului un scrub vechi bun în duș, înainte de a-i da o pauză., În mod normal, îmi spăl părul în fiecare zi și folosesc șampon uscat între timp, deoarece tinde să devină gras la rădăcini până în seara primei zile, mai ales dacă i ‘ n transportul public din Londra, ceea ce, evident, nu este o problemă acum.ziua 2: până în prezent, nu este prea rău, cantitatea obișnuită mică de grăsime la rădăcini.ziua 3: Acest lucru este în mod normal, atunci când mi-ar spăla părul meu, și este deja în căutarea destul de gras, dar eu sunt în acest termen lung, așa cum se spune, așa că am de gând să-l suge.

Ziua 4: încep să mă lupt un pic acum, ceea ce nu mărturisește bine., Când îmi perie părul, rădăcinile se lipesc de capul meu, deoarece sunt atât de grase, iar capetele se ridică cu statică, nu arată bine. În plus, îmi pierd orice val am avut înainte. Încerc ‘scritching’ metoda, care este, în esență, bine masarea scalpului pentru a elibera uleiurile, înainte de împărțirea părul în secțiuni și răspândirea încet excesul de ulei de pe rădăcinile în jos lungimea parului. Acest proces îmi ia 10 minute bune, iar părul meu nu arată diferit (da, știu că nu am răbdare), așa că decide că periajul va fi mai ușor de acum încolo.,

Ziua 5: nu am putut dormi, așa că am decis să trag firele fără poo pe reddit, așa cum faceți și voi, și o mulțime de oameni au sugerat doar clătirea cu apă, așa că am decis să încerc asta. Este un pic ciudat să-ți masezi părul așa cum ai face cu șamponul, dar fără șampon real. Nu voi minți, este un antrenament dur, deoarece părul tău se lipește de scalp și se încurcă atunci când freci, spre deosebire de alunecarea obișnuită. Când se usucă, sunt încântat să am niște bucle înapoi, dar nu aș spune că scalpul meu este mult mai curat decât înainte, poate este puțin mai puțin gras?,ziua 7: decid să clătesc din nou și, deși părul meu se ondulează din nou, pare puțin limpede. Încerc să-mi perie părul în fiecare dimineață și seara pentru a distribui sebumul (brut) așa cum sugerează metoda, dar asta înseamnă că buclele mele scad instantaneu. Un sfat popular este să-ți dai părului 100 de lovituri de perie de două ori pe zi, așa cum spunea bunica ta.ziua 8: părul meu nu arată prea rău astăzi după o mulțime de periaj, poate că am întors un colț?,ziua 9: am clătit din nou, pentru că m-am dus la o plimbare ieri și a fost vânt și probabil că există polen în părul meu și se simte ca și cum ar fi murdar nici măcar nu se clătește? Psihologic mă ajută cu siguranță să dureze mai mult, Cine știa cât de mult mi-a plăcut să stau sub apă fierbinte? Se simte ca un antrenament pentru brațele mele, totuși, părul meu se simte atât de ceros și pur și simplu nu se va mișca, ceea ce are sens, nu ați spăla o tigaie grasă fără lichid de spălat, nu-i așa? Apa și uleiul nu se amestecă, fizica 101.,

ziua 10: Voi încerca să o las o săptămână între clătire acum, pentru că este ziua de carantină 45976 și evident că înnebunesc.ziua 12: am obținut în sfârșit aspectul Brigitte Nielson și nici nu am nevoie de gel de păr pentru asta. Mă spăl și mă spăl și părul mi se lipește doar de scalp, ceea ce cred că este bun, deoarece nici măcar nu mai trebuie să-l leg. Ceea ce nu fac, pentru că părul meu este atât de greu acum că îmi dă o durere de cap dacă o fac. Scârbos. În plus, începe să miroasă foarte mult.ziua 13: după plângeri de două ori pe zi cu privire la starea părului meu, soțul meu mă roagă să-l spăl., Destul de corect. Compromit și clătesc din nou. De altfel, el a făcut nici un poo, apă doar clătire lucru și părul lui arată absolut bine, chiar frumos. Foarte gelos. El are părul fin, care nu este gras în mod normal, așa că am pus acest lucru la noi având diferite tipuri de păr/piele.

ziua 14: părul meu nu arată prea rău, dar cu siguranță îi lipsește forma și nu se simte nici pe departe curat. Mi-e dor de sentimentul de păr proaspăt spălat și m-am săturat să-mi înmoaie peria de păr în apă cu săpun în fiecare seară pentru a scăpa de gunk., Nu este totul rău, nu petrec jumătate atâta timp în duș, așa că probabil am economisit o mulțime de bani pe apă și șampon (vă rog!), și îmi dă altceva despre care să vorbesc în afară de Covid-19.ziua 15: mă pliez ca un pachet de cărți și petrec 15 minute glorioase în duș spălându-mi părul. Înainte de a începe să mă judecați, acum folosesc șampon natural 85% mai degrabă decât capul meu normal & umeri sau esență pe bază de plante. Poate pentru că părul meu a fost plin de ulei atât de mult timp, dar după duș, nu s-a simțit niciodată atât de ușor.,deci da, am cedat după doar două săptămâni, pur și simplu nu m-am putut confrunta cu părul dezgustător timp de șase săptămâni, în ciuda tuturor forumurilor care mă asigurau că se va îmbunătăți foarte curând. Mi-am dat seama că am ratat ritualul de spălare a părului și mirosul frumos curat după aceea, chiar dacă totul se reduce la parfum și substanțe chimice.grăsimea mi-a afectat cu adevărat starea de spirit, deoarece a fost ca și cum ai avea o zi proastă de păr în fiecare zi, iar pentru mine chiar nu a meritat. Am văzut unele rezultate, deși., Părul meu nu devine gras la fel de repede acum (pozele de mai sus au fost făcute în ziua 2) și, în loc să-l spăl în fiecare zi așa cum aș face-o în mod normal, acum pot merge 3-4 zile fără spălare, ceea ce m-a făcut să câștig 1-2 zile în plus, așa că sunt mulțumit de asta.