Articles

Ananas orez (o oală)

7.4 K acțiuni

Acest post poate conține link-uri afiliate. Vă rugăm să citiți politica mea de dezvăluire.cea mai bună, sănătoasă, rapidă și ușoară rețetă de orez de ananas făcută într-o oală cu ingrediente simple peste stovetop. De asemenea, cunoscut sub numele de orez hawaian, este inspirat de arome thailandeze. Este o masă dulce și picantă de 30 de minute, cu o lovitură picantă din jalapeno.

îmi place foarte mult să fac orez pentru cină, deoarece arunci totul într-o oală și cina este gata în 30 de minute., De asemenea, mi se pare economic, umplerea și posibilitățile de aromă sunt nesfârșite. Iată câteva dintre celelalte mese preferate de orez ale familiei mele: orez prăjit cu șuncă (o oală) și cârnați și orez (o oală) și, evident, pui și orez (o oală).rețeta de astăzi nu trebuie confundată cu rețeta de orez prăjit cu ananas Thailandez, în care se folosește orez fiert rămas. Puteți servi acest lucru ca un curs principal sau o farfurie.

Cum de a face ananas pilaf de orez?

  1. încălziți untul și uleiul.,
  2. sote usturoi și jalapeno.
  3. adăugați ananas, sare, piper, chili roșu, suc de lămâie, orez, apă, suc de ananas și amestecați.
  4. acoperiți și gătiți.
  5. garnisiți cu cilantro și ați terminat.

ce să serviți cu rețeta de orez de ananas?

este de obicei servit cu asiatice sau chineză se amestecă pui prăjit, carne de vită creveți rețete care sunt acoperite într-un sos lipicios sau sos.,știu și Picante de Pui (O Oala)

  • Piper Negru Pui (O Oala)
  • 40 de Catei de Usturoi Pui (O Oala)
  • Caju Pui (O Oala)
  • Pui și Broccoli (O Oala)
  • Aragaz Lent carne de Vită și Broccoli
  • Miere Sriracha de Susan Tofu (O Oala)
  • Crockpot Ananas Pui
  • Variații

    Face ananas pui cu orez – Gatiti 1 cana de carne de pui (tăiat în cuburi mici) cu usturoi și ardei jalapeno primul pana se rumeneste si restul de pasi sunt la fel.,adăugați creveți-sote 1 cană creveți cu usturoiul și jalapenosul mai întâi până se rumenesc și păstrați deoparte. Amestecați-le la sfârșit când orezul este gata. faceți orez de ananas de nucă de cocos – adăugați 1/4 cană de nucă de cocos mărunțită prăjită (îndulcită sau neîndulcită) în această rețetă.transformați acest lucru într-un bol de orez: aceasta implică servirea unui bol din acest orez de ananas hawaian cu niște legume prăjite în tigaie și pui dulce și picant, carne de vită sau creveți.adăugați legume-adăugați 3/4 cești de legume congelate la alegere.,adăugați nuci – presărați deasupra niște caju sau arahide prăjite, înainte de a servi pentru o criză plăcută.

    Sfaturi și Tehnici

    Ce orez pentru a utiliza? Se poate folosi fie orez Basmati, fie orez de iasomie. Nu folosiți niciun alt orez, deoarece nu are un gust bun, iar orezul brun durează atât de mult pentru a găti. utilizați unt nesărat – deoarece acest lucru împiedică masa să devină prea sărată.utilizați oală antiaderentă – deoarece acest lucru previne lipirea și arderea.,

    ananas proaspăt sau ananas conservat? Oricare poate fi folosit. Prefer conserve de ananas, deoarece este convenabil. De asemenea, ananasul zdrobit funcționează mult mai bine în această rețetă decât în comparație cu ananasul tăiat sau tăiat cubulețe.

    reglați nivelul condimentelor-acest lucru se poate face, în funcție de preferințele dvs. Adăugați mai mult sau mai puțin jalapeno și fulgi de chili roșii. Verificați întotdeauna aromele aproape de sfârșit și ajustați corespunzător. Nu uitați să îndepărtați jalapenos, mai ales dacă nu vă place mâncarea picantă.,

    Print

    O Oală de Ananas Reteta de Orez

    Timp de Pregatire
    10 minute

    Gatiti Timp
    20 de minute

    Timpul Total
    30 de minute

    Rapid și ușor de ananas reteta de orez puse într-o oală cu ingrediente simple, pe plită. Această masă Thailandeză / Hawaiană dulce și picantă de 30 de minute are o lovitură picantă de la jalapeno.,iv>

    Curs:Curs Principal
    preparate din Bucătăria:American, Chinez
    cuvânt Cheie:un vas de masă, ananas fried rice
    Calorii: 260 kcal
    Autor: Abeer

    Ingrediente

    • 1tbspButterUnsalted
    • 1tbspOil
    • 1cloveGarlicFinely tocată
    • 1JalapenoMedium dimensiune, curatat de seminte, Fin tocat
    • 1cupPineapplesCrushed
    • Sarea gust
    • PepperTo gust
    • 1/4tspRed chili flakesOptional
    • 2tbspLemon juiceOr suc de lămâie
    • 1cupRiceUncooked, Basmati sau Jasmine
    • 1.,5cupsWater
    • 1/3cupPineapple suc
    • 1tbspCilantroFinely tocat, Pentru ornat

    Instrucțiuni

    1. Într-o mare se lipeasca de vas, se încălzește untul și uleiul, la foc mediu.adăugați usturoiul și jalapenosul și lăsați-l timp de aproximativ 1 minut.adăugați ananas, sare, piper, fulgi de chili roșii, suc de lămâie, orez, apă, suc de ananas și amestecați până se combină complet.

    2. acoperiți vasul și reduceți la foc mediu.,gătiti aproximativ 15 minute sau până când orezul este complet gătit și apa este absorbită.

    3. opriți căldura și scoateți capacul. Lăsați orezul să se răcească timp de aproximativ 10 minute.

    4. pufați-l cu o furculiță.se decoreaza cu coriandru. Adăugați mai mult suc de lămâie deasupra și bucurați-vă!

    Rețetă Video

    rețete note

    • Citiți toate sfaturile mele de mai sus.,
    • resturile pot fi depozitate într-un recipient sigilat în frigider timp de până la 2 zile.,1b6″>
    Fapte de Nutriție
    O Oală Nanas Reteta de Orez
    Suma Pe care Deservesc
    Calorii 260Calories de Grăsime 54
    % Valoarea de zi cu Zi*
    Fat 6g9%
    Grasimi Saturate 2g10%
    Colesterol 7mg2%
    de Sodiu 35mg1%
    Potasiu 123mg4%
    Carbohidrati 45g15%
    Fibre 1g4%
    Zahăr 6g7%
    Proteine 3g6%
    Vitamina a 190IU4%
    Vitamina C 29mg35%
    Calciu 24mg2%
    Fier 0.,6mg3 %
    * valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

    fericit hacking toată lumea!

    7.4 K acțiuni