Home Articole de Aruncare & Mânere

Invata despre programe de antrenament pentru ulcioare
Construi puterea funcțională în mod corect. Explorați antrenamentele mele de aruncare și programele de aruncare pentru jucătorii care muncesc din greu și nu fac scuze.

Aflați mai multe

știți cum să aruncați o minge curbă?,în acest articol, veți afla tot ce trebuie să știți despre aruncarea unei curveball care depășește „murdar” sau „urât” și, de obicei, implică stânjenirea aluatului…

dar mai întâi, verificați această minge de rupere de la Clayton Kershaw…

e greu să nu pentru a viziona Clayton Kershaw curveballs ca asta toată ziua, ca ei efort se încadrează în zona de peste si peste din nou:

curba este unic în faptul că axa sa de rotație este de sus în jos, mai degrabă decât de jos în sus ca o minge rapidă. această acțiune are ca rezultat eliberarea înainte, în direcția degetelor spre aluat. pe acest teren special, viteza de mână transferă efectul de levier în partea din față a mingii pentru a obține acea mișcare 12-6 care face ca curveball-ul să fie atât de eficient.

curveball este adesea un pas strikeout. Se scufundă în timp ce ajunge la placa de acasă., Viteza este la fel de eficientă ca mișcarea pentru a crea înșelăciune și perturba calendarul unui lunetist, deoarece este de obicei mult mai lent decât o minge rapidă.

NEWSLETTER gratuit
Inscrie-te pentru meu zilnic pitching sfaturi e-mail newsletter
pentru sfaturi exclusive și perspective nu a fost găsit pe site-ul.
Faceți clic aici pentru a vă abona

Curveball grip

deci, care este secretul unei curveball bune?să aruncăm o privire mai atentă la modul de prindere și aruncare a curveball-ului…

1. Prindere o minge de baseball și puneți degetul index pe minge.
2. plasați degetul mijlociu de-a lungul cusăturii de jos a baseball-ului.
3. Așezați degetul mare pe cusătura din spate.
4. atunci când acest pas este aruncat, degetul mare ar trebui să se rotească în sus și degetul mijlociu ar trebui să fixați în jos.
5. acțiunea brațului este puțin abreviată la sfârșit. Adu-ți cotul de mână aruncat la șold opus, care vă va scurta urmărirea, dar vă va permite să vă desprindeți de teren.,

×

am auzit de la tine încă? 2021 National Baseball Pitching Survey este cel mai important sondaj vom lua tot anul. Sunt doar 5 întrebări. Ia ancheta acum.

Mai multe imagini de efect mânere

știați?
curba este neobișnuită prin faptul că se rotește de sus în jos, mai degrabă decât de lade jos în sus ca fastball.,
asta pentru că în loc să fie eliberat înainte, îndirecția degetelor spre aluat, curba este aruncată cu încheietura mâinii, astfel încât degetul mare să fie deasupra.
cu brațul coborând, bilase rotește peste exteriorul degetului arătător, provocând o rotire în jos.
Thecurve chiuvete dramatic și pot fi aruncate pentru o grevă sau ca un pas „dor”. În funcție de poziția brațului de ulcior individuale —chiar deasupra sau mai multe arma — mingea s-ar putea alsobreak pe farfurie și vântul de afară.,
pe acest teren, având viteza de mână pentru a transfera efectul de levier la partea din față ofthe mingea este mai important decât puterea brațului.

GIF-ul meu preferat de a arunca o curveball

pune totul împreună și arată așa…

Aici e un mare efect de la Cy Tânăr câștigător Corey Kluber:

Omule, asta e un pas mare, chiar acolo!,

Aflați mai multe despre programe de antrenament pentru ulcioare

Una dintre cele mai mari concepții greșite în baseball este că jocul te ține în formă de teren. Aș vrea să fie adevărat. Nu este.pentru a ajunge la nivelul următor, pregătirea este totul. Ulcioarele din liga mare petrec mult mai mult timp pregătindu-se să arunce decât să arunce de fapt.dacă credeți că adăugarea vitezei ar putea fi critică pentru succesul dvs., consultați programele mele de condiționare și aruncare pentru ulcioare de baseball de toate vârstele.

Aflați mai multe

ce credeți?,

acum este timpul să aud de la tine:

există orice mânere curveball, sfaturi sau tehnici pe care am ratat?

sau poate aveți o idee despre cum pot face acest articol chiar mai bine.