asigurați-vă că vaccinurile de rutină, inclusiv vaccinul antigripal sezonier, sunt actualizate.

Obțineți imunizările și luați medicamentele preventive recomandate de furnizorul dvs. de asistență medicală. Deoarece unele dintre acestea trebuie administrate sau luate cu săptămâni înainte de călătorie, contactați furnizorul de asistență medicală cât mai curând posibil pentru a vă asigura că aceste măsuri sunt eficiente.dacă medicamentul este necesar pentru prevenirea malariei, asigurați-vă că îl luați așa cum este prescris., Urmați cu atenție instrucțiunile de dozare. Medicamentele preventive împotriva malariei trebuie începute înainte de călătorie pentru a vă asigura că nivelurile de protecție din corpul dvs. înainte de orice expunere la țânțari la destinație. Consultați-vă cu furnizorul de asistență medicală sau cu farmacistul pentru a vă asigura că le începeți suficient de devreme. Acestea trebuie continuate pe tot parcursul călătoriei și pentru un anumit număr de zile după întoarcere. Cantitatea de timp depinde de medicamentul care vi se prescrie.puneți împreună trusa de prim ajutor a călătorului cu elemente specifice orientate către destinațiile dvs., Adăugați suficiente medicamente și consumabile suplimentare pentru a dura câteva zile după durata călătoriei. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să identificați ce ar trebui inclus în kit.cercetați asistența medicală de urgență în timpul călătoriei și ce servicii de evacuare medicală sunt disponibile în caz de boală gravă. Contactați planul de asigurări de sănătate pentru a afla ce este acoperit în alte țări. Luați 2 copii ale informațiilor de asigurare medicală cu dvs. și păstrați-le în zone separate., Dacă călătoriți ca parte a unui tur organizat, contactați agenția cu privire la serviciile medicale disponibile și orice asigurare suplimentară care ar putea fi disponibilă.dacă aveți orice simptome de boală infecțioasă atunci când vă întoarceți acasă, contactați furnizorul de asistență medicală și descrieți locul în care ați călătorit. Simptomele pot include febră, erupții cutanate, dureri articulare, diaree, dureri de burtă și ochi roșii. Cu toate acestea, fiecare persoană este unică și simptomele dvs. pot fi diferite. Dacă vă îmbolnăviți când vă întoarceți acasă, cel mai bine este să discutați cu furnizorul de asistență medicală.