când Aleix Segura își ține respirația, se gândește la inima lui. Pe uscat, focalizarea face ca ritmul cardiac să crească—dar sub apă, are efectul opus. „Odată ce mușchii mei sunt relaxați și inima mea a încetinit, eu doar … deconectez”, spune campionul mondial care respiră. Uneori, se relaxează atât de Complet încât adoarme.

adică până la începerea contracțiilor., Când vă țineți respirația, instinctul de a inhala este declanșat nu de lipsa de oxigen, ci de acumularea de dioxid de carbon. Dacă v-ați ținut vreodată respirația până la punctul de disconfort, știți sentimentul: plămânii vă furnică și spasmele diafragmei, obligându-vă să respirați pentru respirație. Cei mai mulți dintre noi cedează îndemnului destul de repede. Dar Segura o poate suporta câteva minute. „Când încep, simți că nu vei reuși niciodată”, spune el. „Dar poți lupta. Trebuie doar să lupți.,”

Un arhitect de formare, Barcelona pe bază de Segura este un medic de renume de scufundări libere, un sport în care sportivii efectua o varietate de subacvatică fapte pe o singură gură de aer fără uneltele de scuba-a permis. Unii concurenți se scufundă pentru adâncime. Alții merg la distanță. Dar specialitatea lui Segura este apneea statică: plutind cu fața în jos într-o piscină, ținându-ți respirația cât mai mult posibil.care, în cazul lui Segura, este un timp foarte, foarte lung.,în 2016, a stabilit recordul mondial Guinness ținându-și respirația timp de 24 de minute și 3 secunde. Asta e 54 de secunde mai mult decât cel mai bun timp anterior (care Segura, de asemenea, setat), și două minute mai mult decât de execuție de cele mai multe sitcom-uri. Este, de asemenea, mai mult de două ori recordul 11:34 adjudecat de Asociația Internațională pentru dezvoltarea apneei, care nu permite sportivilor să inhaleze oxigen pur înainte de respirația lor.

scufundări Libere puriști—Segura inclus—sens oxigen ajutat deține ca pe ceva de o cascadorie., „Este un fel de dopaj”, spune el, permițând scafandrilor să dubleze mai mult decât volumul de oxigen stocat în plămâni. Încalcă spiritul sportului? Sigur. „Dar o respirație de 24 de minute este o realizare interesantă, dintr-o perspectivă fiziologică.”

asta e o modalitate de a privi la ea. O reținere de respirație de 24 de minute este, de asemenea, al naibii de impresionant. Nu doar fiziologic, ci statistic. De fapt, ridică întrebări tentante despre limitele fiziologice ale disciplinei.,progresiile recordului mondial tind să urmeze o curbă aplatizată, în formă de S. „Se îmbunătățesc încet la început, apoi rapid, apoi încet din nou, pe măsură ce concurenții se apropie de limita fiziologică a ceea ce este posibil”, spune Alan Nevill, matematician la Universitatea din Wolverhampton, care a modelat progresele a zeci de înregistrări mondiale. Cu alte cuvinte: înregistrările atletice nu se îmbunătățesc liniar. Dacă ar face-o, nu ar exista nicio limită la performanța umană și ne-am putea aștepta ca oamenii să alerge într-o zi maratonul în câteva minute, în loc de câteva ore.,

limitele de oxigen asistată de respirație-holding sunt mai puțin clare—dar se întâmplă ceva interesant când am întrebat Nevill de la model la disciplina record de progresie folosind o curbă în formă de S. „Nu am avut niciodată o potrivire atât de bună”, spune el. Cu alte cuvinte: modelul său statistic se potrivește cu evoluția înregistrărilor mondiale reale foarte îndeaproape (statisticienii dintre voi vor fi impresionați de valoarea R-pătrat a .992). Sau mai degrabă, toate înregistrările, cu excepția unuia.,

reținerea respirației 24:03 a lui Segura, spune Nevill, este semnificativ mai lungă decât limita prevăzută a modelului de 23 de minute și 44 de secunde. Vezi punctul de date final care plutește deasupra curbei roșii? Asta e o depășire serioasă. Nu este nerezonabil să ne așteptăm ca înregistrările să se îmbunătățească dramatic în mijlocul curbei (ca și în cazul primului punct de date de peste 15 minute). Dar creșterile din partea dreaptă a curbei, unde începe să se aplatizeze, ar trebui să vină treptat și rar. Și totuși, în luna februarie a anului trecut, Segura și—a depășit recordul anterior—pe care l-a stabilit cu doar două săptămâni înainte-cu aproape un minut., „Nu stiu cum sau ce a facut, dar a dus la o performanta foarte neobisnuita”, spune Nevill. „Nu cred că sunt multe altele pe care eu, ca statistician, le pot spune, pentru că a făcut ceva destul de excepțional.”

Când am spus Segura despre Nevill model, râde el. „Acest tip ar trebui să vadă ce fac în antrenament—atunci ar ști că linia lui nu este o predicție perfectă”, spune el. De fapt, Segura spune că și-a ținut respirația destul de mult mai mult în practică decât a făcut-o în ultima sa încercare oficială de înregistrare., El nu va împărtăși cât de mult mai mult, exact, dar scafandrii liberi raportează adesea momente mai bune în formare decât în competiție. Presiunea interferează cu capacitatea lor de relaxare, ceea ce are un impact negativ asupra performanței lor.îl întreb pe Segura dacă crede că cineva își va bate recordul. Desigur, spune el. Dar, de îndată ce cineva face, el va lupta înapoi. În ceea ce privește limita superioară, el nu este sigur, dar bullish. „Nu știu. O jumătate de oră? Cred că mai mult.”Freediverii, spune el, au sfidat întotdeauna limitele, au sfidat înțelegerea științifică., În anii 1940, cercetătorii au crezut că presiunea de 100 de metri sub nivelul mării ar rupe plămânii unui scafandru. Astăzi, freediverii plonja în mod obișnuit neasistat la adâncimi mai mari de 300 de picioare. „Întotdeauna credem că am atins limita”, spune Segura. „Dar întotdeauna greșim.”