ce este afte?

aftele este o infecție fungică cauzată de o drojdie patogenă (dăunătoare). Acest lucru poate apărea în gură (aftoasă orală) sau în zona genitală (aftoasă vulvo-vaginală).,mptoms de afte vaginale includ:

• de descărcare de gestiune Vaginale – alb-crem, „brânză de vaci” ca, de obicei, inodor
• Mâncărime și iritare a zonei intime afectează labiile și intrarea în vagin
• cazuri Severe – lezarea pielii și excoriații
• Alte posibile simptome suplimentare – durere in timpul actului sexual, disconfort/usturime la urinare, uneori asimptomatice

Femeile pot suferi de multe ori cu mai multe crize de afte, ratele de recurență sunt destul de mari, cu o prevalență de 9% din femeile care sufera cu vârste cuprinse între 25 și 34 de ani globally1., Tratamentul medical tradițional implică utilizarea de creme anti-fungice topice, pesare anti-fungice sau tablete anti-fungice orale. Cu toate acestea, utilizarea extensivă a acestora contribuie negativ la o rată deja în creștere a rezistenței anti-fungice în Candida spp2.

care sunt cauzele aftoasă?

afte este de obicei cauzată de o drojdie patogene cunoscut sub numele de Candida. Candida spp. trăiește în mod natural în organism-în intestine, gură, piele și vagin. În număr redus, acestea sunt de obicei considerate inofensive. Cea mai frecventă specie de Candida care poate provoca aftoasă este Candida albicans., Aflați mai multe despre Candida albicans.Candida albicans (C. albicans) poate crește în număr atunci când există un dezechilibru, cunoscut sub numele de disbioză, în microbiom. Microbiomul uman este numele dat microbilor care trăiesc pe sau în interiorul corpului uman, inclusiv bacterii și drojdii. În mod colectiv, ele formează un ecosistem. Există, de obicei, un echilibru delicat între microbii benefici și microbii patogeni din microbiomul nostru. Simptomele de aftere se pot dezvolta atunci când există o supraaglomerare a C. albicans în gură sau în zona genitală., Se crede că această supraaglomerare apare ca urmare a unei perturbări a microbiomului nostru, ceea ce duce la disbioză. Această perturbare poate să apară din cauza unor factori cum ar fi:

• utilizarea de Medicamente – antibiotice, contraceptive orale pill3 sau de substituție hormonală therapy4, corticosteroids5
• Fluctuațiile în nivelurile de hormoni, cum ar fi în timpul pregnancy3 Perturbarea echilibrul pH-ului natural al vaginului, cauzate de factori locali cum ar fi utilizarea de parfumate produse intime și săpunuri.,
• de Fond al sistemului conditii medicale cum ar fi Diabetul zaharat Mellitus6
• obiceiuri Alimentare – consumul excesiv de alcool, de zahăr ridicat/scăzut de fibre diete
• Sexuală activity7

vaginale microbiomul este unic și diferă de la oral și microbiomului intestinal. Un microbiom vaginal sănătos ar trebui să fie dominant în bacterii, lactobacili. Lactobacilii pot exercita multe efecte protectoare pentru a promova un tract vaginal sănătos și pentru a reduce riscul de infecții. Când nivelurile lor sunt epuizate, poate apărea un dezechilibru și agenții patogeni oportuniști, cum ar fi C. albicans, pot prospera.,

probioticele pot ajuta la aftoasă?

Da, probioticele pot ajuta la gestionarea aftoasă. Studiile clinice au arătat că optimizarea bacteriilor prietenoase cu probiotice poate ajuta la menținerea unui microbiom vaginal sănătos. Cu toate acestea, probioticele funcționează în moduri diferite-Multe lucrează predominant în intestin. Nu toate lactobacilii vor ajunge chiar și în tractul vaginal. Este important să găsiți tulpini probiotice care au dovezi pentru colonizarea vaginală și au studii clinice împotriva aftoasă. Puteți găsi pagina noastră de cercetare interesantă.

care este cel mai bun probiotic pentru aftoasă?,un număr de studii clinice care testează o combinație de două tulpini probiotice particulare, Lactobacillus reuteri RC-14® și Lactobacillus rhamnosus GR-1® s-au dovedit a fi benefice în susținerea sănătății vaginale. Cele mai bune probiotice pentru afte include două tulpini de bacterii, L. reuteri RC-14® și L. rhamnosus GR-1®, care sunt unele dintre cele mai cercetate probiotice la data de, și sunt cu siguranță cele mai cercetate în termeni de femei intim de sănătate., Ați putea dori să citiți despre cercetările ulterioare din spatele acestor două tulpini din Baza de date probiotice din spatele Lactobacillus reuteri RC-14® și Lactobacillus rhamnosus GR-1®. Ambele tulpini sunt în OptiBac „pentru femei”.

într-un RCT de Martinez și colab. 2009, 55 de femei diagnosticate cu candidoză vulvovaginală au fost împărțite în două grupuri; un grup a primit 2 miliarde CFU de Lactobacillus reuteri RC-14® și Lactobacillus rhamnosus GR-1®, iar celălalt grup a primit un placebo timp de 4 săptămâni. Ambele grupuri au primit inițial 150 mg de fluconazol oral., A existat o reducere semnificativă a secreției vaginale, care a corespuns cu o reducere a numărului de celule de drojdie pe tampoane vaginale. Mai mulți subiecți cu infecție recurentă au fost testați pozitiv pentru Candida spp. pe tampoane vaginale comparativ cu grupul probiotic la sfârșitul celor 4 săptămâni (80% și, respectiv, 18, 2%) 8. Acest lucru arată că utilizarea acestor două tulpini de bacterii probiotice alături de medicamentele anti-fungice orale convenționale poate fi benefică pentru aftoasă. În studii suplimentare efectuate de Anukam și colab., 2009, suplimentarea orală cu aceste două tulpini, alături de tratamentul convențional, a dus la reapariția redusă a viitoarelor infecții9.

ajută iaurtul viu cu aftoasă? iaurturile vii sunt o sursă bună de bacterii prietenoase. Este benefic să consumăm alimente probiotice, cum ar fi iaurtul viu, pentru a ne stimula sănătatea generală generală. Menținerea sănătății microbiomului intestinal prin consumul de iaurt viu, la rândul său, va ajuta microbiomul nostru vaginal și va ajuta la evitarea unui dezechilibru care ar putea duce la aftoasă., Cu toate acestea, bacteriile probiotice care sunt prezente în iaurtul viu nu sunt specifice sănătății vaginale și este posibil să nu ajungă nici măcar în zona intimă. Utilizarea unui supliment probiotic care a fost cercetat clinic pentru susținerea sănătății vaginale, poate oferi o abordare mult mai orientată atunci când gestionează aftoasa.

cum suplimentele probiotice ajută la prevenirea aftoasă?

Lactobacillus reuteri RC-14® și Lactobacillus rhamnosus GR-1® s-au dovedit a avea proprietăți anti-fungice. Ambele tulpini pot produce acid lactic, acest lucru ajută la scăderea pH-ului în tractul vaginal (pH 4 sau mai jos)., Această aciditate creează un mediu nefavorabil pentru C. albicans, limitând astfel creșterea. Tulpinile probiotice pot adera, de asemenea, la mucoasa vaginală și pot crea o barieră fizică care limitează spațiul și nutrienții disponibili pentru C. albicans (cunoscut sub numele de inhibiție competitivă)10. În plus, ambele tulpini pot reduce inflamația asociată cu infecția cu C. albicans. Aceste tulpini au inhibat creșterea Candida albicans prin producerea de anti-fungice, acid lactic și inhibarea competitivă, prin utilizarea spațiului și nutrienți Candida albicans necesită să crească .,alți factori de stil de viață pot fi luați în considerare atunci când gestionați sau reduceți riscul de aftoasă

încercați să evitați:

• lenjerie și colanți cu fixare strânsă
• săpunuri parfumate și geluri de duș, inclusiv produse comercializate special pentru vagin
• alcool și alimente bogate în zahăr.,

alegeți:

• un probiotic de bună calitate cercetat special pentru sănătatea intimă a femeilor
• lenjerie de bumbac mai degrabă decât materiale sintetice
• pentru a spăla zona intimă cu apă singură sau cu o cârpă curată și umedă

bine de știut!deși femeile suferă de aftoasă vaginală, mai puțin frecvent, bărbații pot dezvolta, de asemenea, aftoasă genitală.

afte orale

informațiile de mai sus se referă predominant la afte vaginale., Sunt necesare mai multe cercetări științifice, dar studiile preliminare susțin teoria că probioticele ar putea avea un rol de jucat în gestionarea aftoasă orală. În calitate de profesionist în domeniul sănătății, s-ar putea să găsiți următoarea postare pe blog interesantă: probioticele ar putea ajuta la aftoasă orală?aftoasa vulvovaginală este cauzată de o supraaglomerare a Candidei, cel mai frecvent Candida albicans. datorită ratelor ridicate de recurență, femeile caută opțiuni alternative la tratamentele tradiționale, pentru a ajuta la gestionarea simptomelor lor.,