oamenii apelează la budism din mai multe motive, de la probleme emoționale sau psihologice, conflicte familiale, probleme de sănătate și un sentiment de goliciune în viața lor până la nemulțumirea față de religia cu care au crescut. Dar, cu o varietate copleșitoare de școli budiste, profesori și centre, este dificil să știi de unde să începi. unii nou-veniți ajung într-un centru asociat cu un profesor a cărui muncă le-a atras atenția., Alții pot urma recomandarea unui prieten sau a unui membru al familiei de a merge la primul lor centru budist local. Înainte de a-și da seama, ei se găsesc angajați în practicile unei anumite linii, adesea fără a pune la îndoială semnificația de bază. Apoi, mulți oameni sfârșesc prin a abandona practica, deoarece nu sunt capabili să se refere la configurația sau ierarhia tradițională la un anumit centru budist. în timp ce această varietate de școli și stiluri poate fi dezorientantă, este, de asemenea, unul dintre cele mai mari puncte forte ale budismului., Buddha și-a adaptat învățăturile pentru a satisface nevoile oamenilor cu personalități diferite. El a recunoscut importanța diferenței în temperamentul indivizilor și în machiajul emoțional și intelectual. dacă noii veniți au avut o modalitate de a găsi școala cea mai potrivită pentru ei, poate că ar putea găsi refugiu în loc de confuzie și înstrăinare. Nici o tradiție nu este „cea mai bună”, dar puteți găsi practica cea mai potrivită nevoilor dvs., Acest lucru necesită familiarizarea cu diferitele tradiții, cercetarea profesorilor și a centrelor și permiterea experimentării cu diferite comunități până când găsiți una în care vă simțiți confortabil și susținut.în primul rând, fii sincer cu tine însuți despre stilul tău de personalitate. Dacă simțiți că nu vă puteți judeca cu exactitate, testul de personalitate al discului online este o autoevaluare gratuită excelentă. Spre deosebire de majoritatea testelor de personalitate care se bazează pe evaluarea psihopatologiei, discul este determinat de modelul de comportament de zi cu zi al unei persoane.,pentru a vă potrivi stilul de personalitate cu tradiția și școala budistă corespunzătoare, trebuie să vă familiarizați cu cele principale, fiecare având propriul cadru filosofic și conceptual și modalități de practică. (Vajrayana, de exemplu, este mai neconvențională și bazată pe angajament decât, să zicem, Budismul Theravada.) Și fiecare are propriile sale fundamente religioase și culturale. Adesea, un profesor poate sublinia prea mult aceste componente, umbrind filozofiile și practicile de bază., Ei pot trece cu vederea introducerea celor patru adevăruri nobile și a căii nobile de opt ori ca învățături de bază ale lui Buddha. În schimb, s-ar putea să vă prezinte învățăturile fondatorului școlii lor particulare. Citind o carte nu doar de un binecunoscut profesor, dar, de asemenea, de renume, oameni de știință pot ajuta să obțineți o idee bună, nu doar diferențele dintre tradițiile și școli în cadrul ei, dar, de asemenea, despre core de fond al sistemului învățăturile.după ce vă faceți o idee despre tradiția și școala pe care o preferați, este important să găsiți un profesor bun., Deși o legătură emoțională cu un profesor este un factor critic, luați în considerare, de asemenea, dacă profesorul sau profesorii lor asistenți calificați au suficientă disponibilitate. Un profesor uimitor nu vă va face prea mult bine dacă nu vă puteți consulta cu ei în mod regulat.având în vedere cerințele practicii budiste, o Sangha modernă coerentă și de susținere este critică. Amintiți-vă că, în timp ce profesorul este figura centrală, sangha nu este mai puțin importantă., Știm din cercetarea procesului de grup, sau dinamica grupului, că o comunitate poate funcționa parazitar—discordia mănâncă la sangha – atunci când membrii nu reușesc să-și recunoască rolul și relevanța în succesul activității grupului. în ceea ce privește Centrul de practică, ar trebui să aveți o idee bună despre configurare și ierarhie. Dacă un centru este secret cu privire la autoritatea profesorului și a administrației și întrebările sunt descurajate, acest lucru s-ar putea să nu fie de bun augur pentru învățarea și creșterea optimă., De asemenea, este esențial să existe orientări etice care să guverneze relațiile elev-profesor și să existe un comitet independent care să abordeze aceste probleme de conflict și abuz potențial.de asemenea, ar putea fi util să revizuiți prioritatea practicii dvs. budiste în relațiile cu alte priorități, cum ar fi familia, munca, finanțele și sănătatea. Știind cât de mult timp și emoție vă puteți angaja în practică vă poate ajuta să elaborați un plan al practicii dvs. pentru anul următor., Pe baza timpului pe care îl puteți comite, ar trebui să determinați tipul de practică și cât de adânc ar trebui să intrați în practică.în același timp, ar trebui să vă evaluați nivelul de motivație, care joacă un rol major în succesul practicii dvs. Cercetările arată că persoanele care iau o practică cu motivație intrinsecă față de cea extrinsecă au mai multe șanse să dezvolte un interes și un angajament profund, în timp ce persoanele cu motivație extrinsecă tind să caute recompense și satisfacții instantanee., Oamenii care sunt intrinsec motivați să apeleze la budism sunt susceptibili să se angajeze pe deplin atât emoțional, cât și din punct de vedere al timpului. Oamenii care apelează la budism pentru a evita consecințele negative sau pentru a obține instantaneu recompense externe își pot restrânge angajamentul față de o parte din învățăturile care se întâlnesc cu fantezia lor. în cele din urmă, noii veniți ar trebui să se familiarizeze cu cele trei etape ale studiului aprofundat, analizei critice și meditației contemplative. Studiile arată că elevii care pur și simplu ascultă, memorează, cântă și meditează pot fi implicați în ceea ce este cunoscut sub numele de învățare de suprafață., Ei tind să ia ceea ce este predat la valoarea nominală fără a înțelege cu adevărat sensul de bază al învățăturii, deoarece nu pun la îndoială și analizează învățăturile pentru ei înșiși. Cursanții profunzi se bazează pe înțelegerea sensului din spatele învățăturii prin argumente și găsirea de dovezi din experiențele lor de viață pentru a-și confirma sau disconfirma ipotezele.

țineți cont de aceste lucruri atunci când explorați diferitele școli ale budismului. Buddha a învățat că există 84.000 de căi spre iluminare., Asigurați-vă că îl găsiți pe cel potrivit pentru dvs., unde obțineți educația și sprijinul de care aveți nevoie.