acneea pare o luptă fără sfârșit, nu-i așa? Dacă cosurile de pe față sunt o aventură obișnuită, trebuie să vă corectați rutina de îngrijire a pielii.cu informațiile și îndrumările corecte, puteți regla erupțiile și puteți reduce semnele unei flăcări. Amintiți-vă, cu acnee, cunoașterea este putere. Deci, continuați să citiți.

cunoaște-ți pielea

deși produsele pentru „pielea predispusă la acnee” sunt disponibile în prezent pe piață, produsele de îngrijire a pielii nu pot fi poțiuni magice unice.,este important să știi și să înțelegi cu ce tip de piele lucrezi; este primul pas în descoperirea unei modalități eficiente de a avea grijă de pielea ta.când diagnosticați greșit tipul de piele și folosiți produse greșite, poate provoca exces de ulei, iritații, piele uscată și erupții cutanate.

Deși toată lumea e de piele este unică, există cinci tipuri principale:

• Uscat
• Combinație
• Normal
• Gras
• Sensibilă

Notă:

Există o diferență între tipul de piele și se referă la piele., Problemele de piele pot fi uscarea temporară, îmbătrânirea sau ridurile și se întind pe toate tipurile de piele. Mediul poate afecta preocupările pielii, care se schimbă cu timpul. De exemplu, vara, pielea ta poate fi mai grasă, în timp ce necesită dollops de loțiune în timpul iernii. Țineți cont de această distincție atunci când alegeți produse de îngrijire a pielii.

ce determină tipul de piele?

• genetica
• clima
• hormoni
• medicamente
• alergii
• dieta

Cum de a identifica tipul de piele?,

cu doar câteva teste simple, puteți determina tipul de piele.pasul 1 folosește un demachiant delicat pentru a-ți spăla fața și a scăpa de murdărie, ulei și machiaj Pasul 2 Tapetează-ți fața uscată și lasă-ți pielea goală. Lăsați-o așa timp de o oră și rezistați tentației de a vă atinge fața cu mâinile.Pasul 3 după o oră, observați cu atenție calitatea pielii. Ce vezi?,

Este lucios si se simte gras, mai ales în zona T-

Gras

se Simte strâns și senzația de mâncărime și are unele fulgii de patch-uri

Uscat

Uneori devine roșu, iritat, inflamate sau mancarimi

Sensibilă

Uscat sau normal pe bărbie și obraji, dar gras in zona T,

Combinatia

Acum, că ați determinat de tipul de piele, se arunca cu capul adânc un pic mai mult și aflați ce puteți face pentru a menține pielea pe drumul cel bun.,

cunoaște tipul de acnee

toate acnee nu este creat în mod egal. Pur și simplu cunoașterea diferitelor tipuri de acnee și un plan de atac pentru fiecare vă pune drumul înainte în curba clară a pielii. acnee hormonala (non-inflamatorii)

Ce vezi

un număr neașteptat de zits în jurul maxilarului și bărbie.

aceste zits plictisitor apar în jurul valorii de aceeași oră în fiecare lună, chiar înainte de a obține perioada? Dacă da, acneea este lucrarea hormonilor de tăiere. Producția dvs. de ulei poate intra într-un overdrive, datorită hormonilor., Cu aceasta, șansele unei supraabundențe de ulei care se instalează în porii dvs. și provoacă zits sunt mari.

Whiteheads (neinflamator)

ceea ce vedeți

un zit obișnuit, cu excepția faptului că are un punct alb în mijloc.punctele albe sunt o combinație de celule moarte ale pielii și sebum într-un pachet mic, alb. Puteți să vă învinovățiți în siguranță porii înfundați pentru ei. Punctele albe se formează atunci când celulele pielii se lipesc și blochează deschiderea porilor. Se numește cap alb din cauza albului pe care îl vedeți deasupra, care este porul blocat.punctele albe apar de obicei pe tipurile de ten gras., Când uleiul se amestecă cu bacteriile și murdăria, provoacă inflamație, care în cele din urmă se transformă într-o umflătură roșie umflată (cos).

notă:

oricât de tentant ar fi să pop whiteheads, nu! Cules la pielea ta este unul dintre motivele majore pentru cicatrici legate de acnee.

papule (inflamatorii)

Ce vezi

patch-uri de cosuri mici, de culoare roșie.tehnic, orice umflătură mică, ridicată pe piele este cunoscută sub numele de papule. În ceea ce privește acneea, acestea sunt de fapt o acnee inflamatorie cauzată de bacterii.,când bacteriile de pe piele cresc, provoacă inflamații și are ca rezultat umflături roșii și delicate de acnee. Aceste umflături tind să fie destul de dureroase.

pustule (inflamatorii)

ceea ce vedeți

zits roșii inflamate umplute cu lichid galben sau alb.în timp ce seamănă vag cu punctele albe, sunt o versiune mai mare și mai inflamată. Este un zit care a ajuns la un cap, formând un balon deasupra, umplut cu puroi. Spre deosebire de un cap alb care este un folicul de păr conectat, acesta este un zit cauzat de bacterii.,

acnee chistică (inflamatorie)

ceea ce vedeți

cosuri Multiple, mari, înfuriate.probabil că te confrunți cu acnee chistică dacă coșurile tale sunt mari, roșii și dureroase. Este unul dintre tipurile mai severe care apar de obicei din cauza hormonilor sau geneticii.de obicei, acestea pot fi mai rău decât alte tipuri de acnee, pur și simplu pentru că se află adânc în piele și porii blocați provoacă o infecție, ceea ce le face dureroase și lent-vindecare.câteva lucruri pe care le puteți face pentru a menține sub control este să păstrați zona curată, să folosiți exfoliatori chimici și să luptați împotriva infecției., Cel mai bine este să solicitați ajutorul unui dermatolog care vă va oferi îndrumări adecvate.

puncte negre (non-inflamatorii)

ceea ce vedeți

pete mici, de culoare închisă, care vă conectează porii.

asemănător cu punctele albe, punctele negre sunt cauzate de porii blocați din cauza acumulării de bacterii, celule ale pielii și sebum.punctele negre au o deschidere mai mare, ceea ce înseamnă că aerul poate intra și oxida uleiul care se află în interiorul porilor, făcându-l și mai întunecat și, prin urmare, numele blackhead.

sfat:

Dacă te confrunți cu puncte negre, nu renunța la exfoliere.,

cosuri oarbe (non-inflamatorii)

ce vezi

umflaturi subtile sub piele, care sunt dureroase.după cum sugerează și numele, cosurile orb nu sunt vizibile pentru ochi, dar le puteți simți. Acest tip de cos se află sub piele, este ca un balon mic, fără unde să meargă. Presiunea continuă să crească, făcând-o dureroasă sau sensibilă la atingere.

nu le strângeți și nu le alegeți, acest lucru nu le va face decât să le înrăutățească. De obicei dispar de la sine în câteva zile.,

Rutina de Îngrijire a Pielii Pentru Acnee Pielii Predispuse

Pasul 1 – Curăță impuritățile cu un demachiant (Dimineața Și Seara)

Indiferent de tipul tau de piele, de curățare ar trebui să fie primul pas în orice regim de ingrijire a pielii.este esențial să vă curățați eficient pielea de două ori pe zi, mai ales dacă aveți piele predispusă la acnee. Acest lucru ajută la eliminarea tuturor impurităților, uleiului și murdăriei care pot bloca porii și pot duce la pete, puncte albe sau puncte negre.

de fapt, nu trebuie să utilizați o spălare a feței pentru combaterea acneei pentru a vă curăța fața., De obicei, acnee cleansers sunt uscare și dure, astfel încât în loc de vindecare fata ta, face pielea mai sensibile la breakouts.

îndepărtarea straturilor de piele nu vă va salva de zits. Trebuie să duci un război foarte blând cu ajutorul unui demachiant fără sulfat, ușor, care face treaba de a dizolva bacteriile, murdăria și excesul de ulei, fără a-ți îndepărta pielea sau a-l lăsa iritat.

notă:

nu masați și nu frecați niciun produs pe piele. Acest lucru va agrava acneea.,

Pasul 2 – Toner (Dimineața Și Seara)

următorul pas după curățare este de a aplica un toner pentru a deschide porii. Tonerele ajută la pregătirea pielii pentru pasul următor, astfel încât să poată absorbi complet produsele.tonerele ajută, de asemenea, la îndepărtarea excesului de ulei, la combaterea petelor, a punctelor negre și la hidratarea pielii. Luați o minge de bumbac și aplicați câteva picături de toner. Aplicați ușor pe față și pe gât.,

SkinKraft Sfat:

Astringents sunt cele mai bune pentru un ten gras cu tendințe acneice rutina de îngrijire a pielii cum sunt concepute pentru a elimina excesul de ulei. Cea mai bună rutină de îngrijire a pielii pentru pielea predispusă la acnee uscată este includerea unui toner hidratant. Includerea produselor fără alcool în rutina de îngrijire a pielii pentru pielea sensibilă la acnee este alegerea ideală.

Notă:

Indiferent de tipul tau de piele, dacă astringents sau tonere cu alcool irita sau peste uscat pielea ta, nu le folosesc.,

Pasul 3-hidratarea (dimineața și noaptea)

pielea hidratată este pielea fericită. Un hidratant ajută la restabilirea, hidratarea și protejarea pielii.poate părea contraintuitiv hidratarea pielii deja grase. Dimpotrivă, toate tipurile de piele, inclusiv o rutină de îngrijire a pielii pentru acnee, au nevoie de hidratare zilnică. Nu trebuie să neglijezi acest pas.fără un hidratant, glandele intră într-un overdrive pentru a compensa și a ateriza producând exces de ulei, rezultând pori înfundați și piele excesiv de strălucitoare.după tratamentul acneei, pielea ta este însetată de umiditate., Un hidratant ușor, o dată dimineața și o dată pe timp de noapte, reduce pielea uscată și peeling.și nu, înainte de a întreba, nu aveți nevoie de o cremă de noapte separată. Hidratantul dvs. de dimineață va conține toate ingredientele de care aveți nevoie. Amestecarea și potrivirea prea multor ingrediente active pot face produsele ineficiente dacă ingredientele nu se joacă bine între ele sau, mai rău, provoacă iritații severe.

sfat:

noaptea, așteptați un minut sau două pentru ca crema hidratantă să se scufunde înainte de a continua la următoarea etapă a tratamentului la fața locului.,

Pasul 4 – Protect cu SPF (Dimineața și seara)

Aplicarea SPF in fiecare zi este non-negociabile, indiferent de tipul tau de piele. În timp ce nu aveți nevoie de acest pas pe timp de noapte, este o necesitate în timpul zilei.

tipurile de piele cu protecție solară și acnee nu au o istorie de a juca frumos. Mulți oameni sări pe protecție solară, deoarece SPF gros, în general, înfundă porii și provoacă mai multe breakouts. Dacă acesta este un motiv pentru care vă îndepărtați de acest produs, vă rugăm să vă reconsiderați.,produsele de protecție solară ar trebui să fie o parte esențială a rutinei de îngrijire a pielii acneice, deoarece multe medicamente pentru tratarea acneei vă fac pielea vulnerabilă la deteriorarea soarelui. În plus, sunteți susceptibili la semne de îmbătrânire prematură, leziuni ale pielii, dezvoltarea cancerului de piele etc.protecțiile solare au parcurs un drum lung de la lucrurile groase și grase. Există o mulțime de opțiuni ușoare disponibile.dacă hidratantul dvs. conține SPF, nu aveți nevoie de un produs SPF suplimentar. Ar trebui să luați în considerare un produs separat dacă hidratantul dvs. nu conține SPF.,

sfat SkinKraft:

alegeți un produs hidratant conceput pentru față, mai degrabă decât pentru întregul corp. Cremele solare faciale sunt mai puțin uleioase.

Pasul 5 – Produs de Tratament (de noapte)

produse de Tratament formulat cu ingrediente active sunt centru de putere de orice îngrijire a pielii de rutină, și acesta este pasul în cazul în care magia se întâmplă cu adevărat.asociați rutina de îngrijire a pielii de noapte pentru pielea predispusă la acnee cu medicamente pentru acnee vizate, cum ar fi tratamentele la fața locului, pentru a accelera dispariția acneei.,tratamentele pentru acnee conțin ingrediente puternice care reduc cosurile și ușurează cicatricile.

notă:

cel mai bine este să utilizați un produs pe bază de rețetă de la dermatologul dumneavoastră.

amintiți-vă, cu acnee, mai puțin este mai mult. Utilizarea prea multor produse topice vă va face pielea să se usuce și să o irită. De asemenea, acneea nu este ceva care va dispărea peste noapte. Este un proces care necesită o răbdare imensă.acordă-i pielii tale suficient timp pentru a se adapta la rutina de îngrijire a pielii pentru pielea predispusă la acnee înainte de a vedea rezultatele., Când aveți îndoieli, vă rugăm să faceți o întâlnire cu dermatologul dvs., care vă poate ajuta să determinați ce are nevoie pielea dvs.pentru a observa o diferență, trebuie să utilizați un produs timp de cel puțin șase săptămâni și o dată sau de două ori pe zi zilnic.,

Alte Sfaturi Recomandate

• Ține-ți mâinile de pe față
• Stai departe de soare cât mai mult posibil
• Exerciții de zi cu zi
• a Învăța să fie mai puțin stresați
• Hidratează-te
• Urmați o dietă sănătoasă
• nu alege sau de a pop-ți de cosuri
• Schimba foi de cel puțin săptămânal

Ambalaj:

pielea nu se învârte în jurul genetica singur, obiceiurile de zi cu zi joacă un rol semnificativ în ceea ce vezi în oglindă., Știți elementele de bază – urmați o dietă sănătoasă, beți multă apă, dormiți suficient și utilizați produsele potrivite în funcție de tipul dvs. de piele. Din păcate, nu există nici o soluție instantanee; aveți nevoie de răbdare și de timp pentru a culege beneficiile.

începeți prin a vă cunoaște pielea