linia de fund clinică: aportul de apă este o intervenție rentabilă, neinvazivă și cu risc scăzut pentru a reduce sau preveni durerea de cap.

rațiune: deshidratarea cronică ușoară poate declanșa dureri de cap. Creșterea aportului de apă ar putea ajuta. Un studiu mic prezintă un beneficiu modest; cu toate acestea, este necesar un studiu controlat randomizat metodologic mai mare pentru a confirma eficacitatea.

lucrare evaluată critic: Spigt, M.,, Weerkamp, N., Troost, J., van Schayck, C. P., & Knottnerus, J. A. (2012). „Un studiu randomizat privind efectele aportului regulat de apă la pacienții cu dureri de cap recurente.”Practica de familie, 29 (4), 370-5. Doi: 10.1093/fampra/cmr112 SCENARIU CLINIC: Pacientii de îngrijire primară înregistrată ca „dureri de cap”, ‘tensiune dureri de cap” și/sau „migrena’ pentru mai mult de un an, care sufera cel puțin două episoade de moderat dureri de cap intense sau mai mult de patru puneți blând intense episoade de cefalee pe lună, cu o aportul zilnic de lichide de cel puțin 2,5 litri pe zi., Pico (m): pacient/problemă = cefalee > 1 an cu 2 episoade moderat intense sau 4 episoade ușor intense pe lună intervenție = 1.,nate dureri de cap Metodologia = Terapie RCT Tabelul 1: Final de Termeni de Căutare cu Datele de CĂLĂTORIE de Bază: hit = 517 folosit filtru Extins cercetarea Primară 4 găsit 1 hârtie aplicabile ‘aportul de Apă” ȘI „dureri de Cap” cel Mai bun meci de la PICO, (2012) RCT CRITERIU de SELECȚIE ȘI REZULTATELE GLOBALE: 102 dureri de cap pacienți in16 de îngrijire primară clinici au fost randomizați într-control (n = 50) și intervenție în grupuri (n = 52) Criterii de includere = două > episoade de moderat dureri de cap intense sau cinci > puneți blând, dureri de cap intense pe lună și total aportul de lichide > 2.,5 litri pe zi, urmărire @ 3 luni. 79% intervenție și 66% Din controale finalizate RCT. Consumul mai mare de apă a dus la o îmbunătățire semnificativă statistic de 4,5 puncte (interval de încredere: 1,3-7,8) asupra calității vieții specifice migrenei (MSQOL). 47% în grupul de intervenție (apă) îmbunătățire auto-raportată (6 > pe o scară de 10 puncte) față de 25% în grupurile de control. Apa potabilă nu a redus zilele de cefalee.,

Comentarii: transparența din partea autorului acestei lucrări evaluate critic permite altora să folosească acest studiu ca instrument de predare și să învețe din deficiențele din proces. Studiul a fost insuficient și conține deficiențe metodologice. Participanții au fost parțial orbiți în timpul procesului, crescând riscul de părtinire. Doar măsurile subiective sunt semnificative statistic, iar uzura a fost semnificativă. Intervenția are un risc scăzut și un cost neglijabil. Se recomandă un RCT metodologic pentru a evalua dacă intervenția are efecte benefice.