aceste chifteluțe suculente și delicioase de lapte coapte nu ar putea fi mai ușor de bătut! Și cu doar câteva ingrediente simple necesare, ele fac cea mai bună cină ușoară. Fără ouă, fără gluten și super aromate, le puteți avea pe masă în 30 de minute sau mai puțin.

gata pentru o cină ușoară pentru acele nopți nebun ocupat în timpul săptămânii de lucru?

Ei bine, atunci salutați aceste chifteluțe super simple coapte fără lapte!,sănătos, o briză pentru a trage împreună și a făcut cu doar o mână de ingrediente, acești băieți răi sunt gata să vă rog. Și am menționat că sunt, de asemenea, perfect suculente și pline de aromă?

Oh, da, într-adevăr.

de asemenea, perfect? Sunt preparate de masă și congelator prietenos … astfel încât să le puteți face în avans și să le pregătiți să meargă ori de câte ori aveți nevoie.ca un bonus suplimentar, aceste chifteluțe sunt libere de aproape orice – nu există pesmet, nici lapte, nici ou. ele sunt încă o mulțime de licitație, fără toate materialele de umplutură (și țineți împreună bine cu nici un ou!,) PLUS pot fi savurate de către toți.

eu numesc că o victorie cina weeknight.

cum se prepară chiftele fără lapte

Se amestecă totul împreună. În primul rând, vom combina ușor toate ingredientele noastre într – un castron mare-niște carne de vită + carne de porc, o ceapă rasă și o mulțime de condimente și condimente.

forma în bile. Apoi, vom forma amestecul în bile, înainte de a pune pe o foaie de copt căptușită cu pergament.se coace până se fierbe. În cele din urmă, le vom pune în cuptor timp de aproximativ 15 minute, până când sunt fragede, suculente și delicioase!,

cum se servește

una dintre părțile mele preferate despre aceste chifteluțe este că le puteți servi în atât de multe moduri diferite., Iată câteva idei:

• du-te clasic cu spaghete și sos marinara
• servește peste quinoa sau orez brun cu sos de alegere
• bucurați-vă, ca parte a unei mese castron cu legume prăjite
• asocierea cu un mare ol’ salată și pâine proaspătă
• strat pe un sandwich
• sau, se serveste ca aperitiv cu sos de scufundare

Sfaturi & Trucuri

1. mai întâi lucrurile Primele. Nu suprasolicitați carnea. Atât când amestecați totul împreună, cât și rostogoliți în bile., Practic, cu cât îl manevrați mai puțin, cu atât vor fi mai delicate aceste chifteluțe (vor deveni dure dacă vă suprasolicitați).
2. vă recomand să folosiți un amestec 80/20 sau 85/15 pentru carnea de vită – acest lucru vă va oferi chiftele mai aromate și mai suculente, mai ales că nu adăugăm lapte sau ouă.
3. de – a lungul acestor linii, vă rugăm să nu săriți ceapa rasă. Acest lucru este important nu doar pentru aromă, ci și pentru textură – adaugă doar cantitatea potrivită de umiditate produsului final.
4. dacă doriți, puteți înlocui curcanul măcinat pentru carnea de porc măcinată., Deși voi spune că îmi plac mult mai bine cu carnea de porc.
5. Simțiți – vă liber să experimentați diferite condimente-personal îmi place combo-ul enumerat în rețetă, dar cu siguranță puteți juca pentru a găsi ceea ce vă place cel mai bine.
6. și în cele din urmă, o bucată de cookie-uri face procesul de formare a cărnii în bile super ușor. Bonus suplimentar – toate vor avea aceeași dimensiune și nu va trebui să lucrați carnea la fel de mult (consultați sfatul #1!).

cum se păstrează

frigider – lăsați chiftele să se răcească complet, apoi puneți-le într-un recipient etanș la frigider., Vor păstra aproximativ 3 până la 4 zile.congelator-lăsați chiftele să se răcească complet, apoi puneți-le într-o pungă sau un recipient sigur pentru congelator. A se păstra la congelator până la 3 luni. Îmi place să se dezghețe peste noapte în frigider și apoi să se reîncălzească ușor.,

Suplimentare Retete Cina s-ar Putea Bucura de:

• Lactate Gratuit Chiftele de Curcan
• Lactate Gratuit Pui Alfredo
• Coapte, Miere, Mustar Pulpe de Pui
• Cocos de Pui
• la Cuptor cu Rozmarin Nuc Pui
• greacă Chiftele Vegetariene
• Thai Curry cu Legume la Cuptor Chiftele

ai face aceasta reteta? Evaluați și examinați-l mai jos! Mi-ar plăcea să aud de la tine.,