fracturi de șold la vârstnici: prevenție și tratament
alți factori de risc pentru fracturile de șold includ:
- vârsta înaintată
dacă persoana iubită are 65 de ani sau mai mult, riscul lor de șold rupt este mai mare. Cu toate acestea, vârsta medie pentru fracturile de șold este de 80 de ani.această afecțiune determină slăbirea oaselor, ceea ce le face mai susceptibile de a se rupe.femeile au mai multe șanse decât bărbații să aibă osteoporoză, ceea ce crește riscul de fracturi.,anumite medicamente vă pot face somnolent sau amețit, crescând riscul de căderi. Alte medicamente, cum ar fi prednisonul, pot slăbi oasele și pot crește riscul de fracturi. - malnutriție
alimentația slabă ca un copil te pune la risc crescut de fracturi mai târziu în viață. Ca tine de varsta, este important să păstrați o dieta sanatoasa, care include suficient de calciu și vitamina D. - stil de viață Inactiv
Nu suficient de achiziție exercițiu fizic duce la mai slabe oase și mușchi, crescând riscul de căderi și fracturi., - alte afecțiuni medicale
anumite afecțiuni — cum ar fi diabetul, o tiroidă hiperactivă sau probleme intestinale — pot duce la oase mai slabe. Tulburările psihice – cum ar fi demența, accidentul vascular cerebral sau Parkinson — pot crește riscul de căderi și fracturi. - consumul de tutun și alcool
fumatul și consumul prea mult contribuie la oasele mai slabe.pericol de declanșare în casa ta,cum ar fi arunca covoare și fire electrice, împreună cu mobilier instabil și iluminare slabă, crește riscul de căderi., - fractură anterioară de șold
cineva care a avut o fractură de șold înainte prezintă un risc crescut pentru o altă fractură.
cum să preveniți fracturile de șold la vârstnici
vă puteți ajuta părintele îmbătrânit să prevină fracturile de șold, asigurându-vă că locuința lor este sigură și rezistentă la cădere.
- asigurați-vă că camerele sunt bine luminate
iluminatul nu trebuie să fie prea slab sau prea direct. Asigurați-vă că întrerupătoarele de lumină sunt accesibile. - tac în jos sau elimina Covoare și covoare pentru a ajuta la prevenirea căderilor.
- faceți băile în siguranță adăugând un scaun pentru scăldat și covorașe rezistente la alunecare în duș., Instalați barele de prindere acolo unde este necesar. Asigurați-vă că scaunele de toaletă sunt suficient de înalte pentru transferul ușor.
- asigurați-vă că scaunele sunt stabile și au suporturi pentru brațe.
- protecție împotriva pericolelor de cădere în bucătărie
așezați un covor de cauciuc în fața chiuvetei și folosiți ceară antiderapantă pe podea. Organizați articolele utilizate frecvent, astfel încât acestea să poată fi ușor accesate pe rafturile joase. - instalați balustrade în scări și asigurați-vă că treptele nu sunt alunecoase.,r iubit-o:
- Având ochi regulate controale
- Poartă sensibil, greu cu talpi de pantofi plat
- Fiind conștient de medicamente efecte secundare
- să Vorbesc cu medicul lor despre suplimente pentru a crește densitatea oaselor, inclusiv calciu și vitamina D
- Stau la fel de activi fizic posibil, cu exercitii care ajuta cu echilibru și consolidarea picioare, cum ar fi mersul pe jos în mod regulat, gentle yoga sau tai chi
operația de fractură de Șold
Dacă imbatranire părinte are o fractură de șold, ei vor cel mai probabil nevoie de o intervenție chirurgicală, o spitalizare și reabilitare după o intervenție chirurgicală.,există două tipuri principale de fracturi de șold:
- fractură de gât femural
gâtul femural este chiar sub partea cu bilă a articulației șoldului cu bilă și soclu în partea superioară a osului coapsei (femur). Acest tip de fractură poate reduce sau opri fluxul de sânge către partea ruptă a osului. Chirurgia este aproape întotdeauna necesară pentru ao corecta. - fractura regiunii intertrochanterice
Regiunea intertrochanterică este chiar sub gâtul femural, unde osul coapsei iese.,tipul de intervenție chirurgicală pe care o va avea persoana iubită depinde de starea generală de sănătate, de tipul fracturii și de severitatea acesteia.repararea șoldului folosind șuruburi acest tip de intervenție chirurgicală folosește șuruburi metalice pentru a ține împreună osul rupt. În unele cazuri, o placă metalică este plasată pe femur cu șuruburi atașate la ea. - înlocuirea parțială a șoldului
într-o înlocuire parțială a șoldului, medicul înlocuiește capul și gâtul femurului cu un dispozitiv metalic., O înlocuire parțială a șoldului poate fi recomandată atunci când pacientul are alte afecțiuni de sănătate care pot afecta recuperarea sau o insuficiență cognitivă.dacă persoana iubită trebuie să aibă o înlocuire totală a șoldului, partea superioară a femurului și soclul din osul pelvian vor fi înlocuite cu părți artificiale. Înlocuirea totală a șoldului este de obicei recomandată atunci când pacienții au artrită severă.
poate o fractură de șold să se vindece fără intervenție chirurgicală?
în cazuri rare, este posibil ca medicii să nu recomande intervenții chirurgicale la persoanele cu fracturi de șold., Persoana iubită s-ar putea să nu aibă nevoie de intervenție chirurgicală dacă osul este fracturat, dar rămâne pe loc. Chirurgia ar putea să nu fie recomandată pacienților care sunt prea bolnavi pentru a îndura aceasta, nu au putut să meargă înainte de apariția fracturii sau sunt bolnavi terminali.în aceste cazuri, tratamentul constă în managementul durerii, terapie fizică și diferite tehnici pentru a evita încordarea și punerea în greutate pe șoldul afectat.recuperarea și reabilitarea fracturilor de șold: la ce să vă așteptați
recuperarea după operația de șold este un proces îndelungat-va dura ceva timp pentru a reveni la activitățile de zi cu zi., Persoana iubită va rămâne probabil în spital câteva zile după operație. Terapia fizică și ocupațională poate începe în timp ce părintele dvs. este încă la spital.terapeuții fizici pot dezvolta un program pentru persoana iubită pentru a-i ajuta să întărească mușchii și să îmbunătățească echilibrul și mobilitatea. Terapeuții ocupaționali se concentrează pe activități de viață zilnică care permit părintelui dvs. să trăiască cât mai independent posibil.discutați cu medicul pentru a determina unde să finalizați reabilitarea după ce părintele dvs. este externat din spital., Este posibil să aveți opțiuni — de la facilități de asistență medicală calificată la dezintoxicare ambulatoriu la domiciliu sau la o comunitate de viață asistată.
surse: