Medicamente ADHD
- ce tratamente ADHD vă recomandăm?
- pot fi gestionate simptomele fără medicamente?
- ce medicamente recomandați și care sunt efectele secundare?
- cât de eficient este medicamentul pentru ADHD?
- cât timp va fi necesar medicamentul pentru tratament?
- ce factori vor influența decizia de a opri medicația?
Pentru Părinți: întrebări Ajutătoare despre medicamente pentru ADHD
atunci Când se decide dacă sau nu pentru a pune copilul pe medicamente, Jerome Schultz, Ph. d.,, Expertul în ADHD, spune să ia în considerare mai întâi următoarele întrebări:
- copilul meu a fost ajutat de abordări non-medicamente? Tehnicile de auto-calmare, respirația profundă și yoga pot ajuta adesea copiii cu ADHD.
- a încercat școala să-mi învețe copilul să fie mai atent și mai puțin activ?
- care este decizia de a-mi pune copilul pe medicamente? Este rezultatul observațiilor comportamentale în timp și în diferite setări, cum ar fi în școală și acasă?
- când este copilul meu cel mai bun? Pescuitul cu un unchi sau jocurile video?, Ajutați medicul să înțeleagă cât de omniprezentă sau selectivă este problema.
- copilul meu are alte afecțiuni care pot fi confundate cu hiperactivitatea? Copiii expuși la substanțe chimice toxice sau care au dizabilități de învățare nediagnosticate și tulburări de anxietate de nivel scăzut pot demonstra comportamente similare.
Sursa: rețeaua de educație familială
medicamentul ADHD singur nu este suficient
tratamentul pentru tulburarea de deficit de atenție nu înseamnă doar să vezi medici sau să iei medicamente., Există multe modalități de a vă ajuta pe dvs. sau pe copilul dvs. să facă față provocărilor ADHD și să ducă o viață mai calmă și mai productivă. Cu sfaturi și instrumente potrivite, puteți gestiona multe dintre simptomele ADHD pe cont propriu. Chiar dacă alegeți să luați medicamente, obiceiurile de stil de viață sănătos și alte strategii de auto-ajutor vă pot permite să luați o doză mai mică.
exercitați în mod regulat. Exercitarea este una dintre cele mai eficiente metode de a reduce simptomele ADHD. Activitatea fizică stimulează nivelul dopaminei, norepinefrinei și serotoninei creierului-toate acestea afectează concentrarea și atenția., Încercați mersul pe jos, skateboarding, drumeții, dans sau jucând un sport preferat. Încurajați-vă copilul să pună jos jocurile video și să se joace afară.mananca o dieta sanatoasa. În timp ce dieta nu provoacă ADHD, are un efect asupra stării de spirit, a nivelului de energie și a simptomelor. Setați gustări regulate și ore de masă. Adăugați mai mulți acizi grași omega-3 în dieta dvs. și asigurați-vă că obțineți suficient zinc, fier și magneziu.
ia o multime de somn. Somnul regulat de calitate poate duce la o îmbunătățire vastă a simptomelor ADHD. Modificări Simple la obiceiurile de zi merge un drum lung spre odihnă bine pe timp de noapte., Au un set de culcare și stick la ea. Evitați cofeina mai târziu în timpul zilei.încercați terapia. Profesioniștii ADHD vă pot ajuta pe dvs. sau pe copilul dvs. să învețe noi abilități pentru a face față simptomelor și a schimba obiceiurile care cauzează probleme. Unele terapii se concentrează pe gestionarea stresului și a furiei sau controlul comportamentelor impulsive, în timp ce altele vă învață cum să gestionați timpul, să îmbunătățiți abilitățile organizaționale și să persistați spre obiective.
mențineți o atitudine pozitivă. O atitudine pozitivă și bunul simț sunt cele mai bune active pentru tratarea ADHD., Când vă aflați într-o stare de spirit bună, este mai probabil să vă puteți conecta cu propriile nevoi sau cu copilul dumneavoastră.
linii directoare pentru administrarea medicamentelor ADHD
Dacă decideți să luați medicamente pentru ADHD, este important să luați medicamentul conform indicațiilor. Urmând instrucțiunile medicului și farmacistului vă va ajuta să maximizați eficacitatea medicamentelor pentru ADHD și să minimizați efectele secundare și riscurile. Iată câteva recomandări pentru utilizarea în siguranță:
Aflați despre medicamentele prescrise., Aflați tot ce puteți despre medicamentele ADHD pe care le luați sau copilul dvs., inclusiv posibilele efecte secundare, cât de des să le luați, avertismente speciale și alte substanțe care ar trebui evitate, cum ar fi medicamentele la rece fără prescripție medicală.
fii răbdător. Găsirea medicației și dozei potrivite este un proces de încercare și eroare. Va fi nevoie de unele experimente, precum și de o comunicare deschisă și onestă cu medicul dumneavoastră.
începe mici. Este întotdeauna cel mai bine să începeți cu o doză mică și să lucrați de acolo. Scopul este de a găsi cea mai mică doză posibilă care să vă amelioreze simptomele copilului dumneavoastră.,
monitorizați efectele medicamentului. Acordați o atenție deosebită efectului pe care medicamentul îl are asupra emoțiilor și comportamentului copilului dumneavoastră. Urmăriți orice efecte secundare și monitorizați cât de bine funcționează medicamentul pentru a reduce simptomele.
se micșorează încet. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră doriți să încetați să luați medicamente, adresați-vă medicului pentru îndrumări privind scăderea treptată a dozei. Oprirea bruscă a medicamentelor poate duce la simptome neplăcute de sevraj, cum ar fi iritabilitate, oboseală, depresie și dureri de cap.,mulți copii și adolescenți cu ADHD nu își iau medicamentele corect—sau nu mai iau medicamentele fără să vorbească cu părinții sau cu medicul—așa că, dacă copilul dvs. este pe medicamente ADHD, asigurați-vă că el sau ea înțelege cum să ia medicamentul corect și de ce sunt importante următoarele recomandări de prescripție.Încurajați-vă copilul să vină la dvs. cu orice probleme legate de medicamente, astfel încât să puteți lucra împreună pentru a rezolva problema sau pentru a găsi o altă opțiune de tratament., De asemenea, este important să ne amintim că medicamentele ADHD nu ar trebui să aibă niciodată un efect amorțit asupra energiei, curiozității sau entuziasmului copilului. Un copil trebuie să se comporte ca un copil.
Monitorizare medicamente pentru ADHD efectele pe copilul tau
Aici este o listă de întrebări ar trebui să ceară atunci când copilul începe terapia de medicație, modificări ale dozei, sau de a începe a lua un tratament diferit:
- Este un medicament având un impact pozitiv asupra starea de spirit a copilului și/sau de comportament?
- credeți că doza sau medicamentul funcționează?, Copilul dvs. crede că doza sau medicamentul funcționează?
- trebuie crescută sau scăzută doza? Care a fost schimbarea unui comportament specific sau a unui set de comportamente care v-au determinat să concluzionați că medicamentul trebuie evaluat?
- copilul dumneavoastră prezintă reacții adverse, cum ar fi dureri de cap, dureri de stomac, oboseală sau insomnie (sau gânduri suicidare dacă luați Strattera)? Care este probabilitatea ca aceste efecte secundare să dureze? (Adresați-vă medicului dumneavoastră). Orice efecte secundare de durată (dacă există) depășesc beneficiile medicamentelor?,
- credeți că un medicament sau un nivel de dozare a încetat să funcționeze?sursa: de la haos la Calm: Parenting eficient al copiilor provocatori cu ADHD și alte probleme de comportament, de Janet E. Heininger și Sharon K. Weiss.majoritatea copiilor și adulților care iau medicamente pentru ADHD vor avea cel puțin câteva efecte secundare. Uneori, efectele secundare dispar după primele săptămâni de tratament. De asemenea, puteți elimina sau reduce efectele secundare neplăcute cu câteva strategii simple.,pierderea poftei de mâncare. Pentru a face față apetitului redus, mâncați gustări sănătoase pe tot parcursul zilei și împingeți cina într-o perioadă ulterioară când medicamentul s-a uzat.
insomnie. Dacă adormirea este o problemă, încercați să luați stimulantul mai devreme în timpul zilei. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră luați un stimulent cu eliberare prelungită, puteți încerca, de asemenea, să treceți la forma cu acțiune scurtă. De asemenea, evitați băuturile cofeinizate, mai ales după-amiaza sau seara.stomac deranjat sau dureri de cap. Nu luați medicamentul pe stomacul gol, care poate provoca greață, dureri de stomac și dureri de cap., Durerile de cap pot fi, de asemenea, declanșate de medicamente care se uzează, astfel încât trecerea la un medicament cu acțiune lungă poate ajuta.
amețeli. În primul rând, verificați tensiunea arterială a dumneavoastră sau a copilului dumneavoastră. Dacă este normal, poate doriți să reduceți doza sau să treceți la un stimulent cu acțiune lungă. De asemenea, asigurați-vă că beți suficiente lichide.
modificări ale dispoziției. Dacă medicația provoacă iritabilitate, depresie, agitație sau alte efecte secundare emoționale, încercați să reduceți doza. Starea de spirit poate fi, de asemenea, cauzată de efectul de rebound, caz în care poate ajuta la suprapunerea dozelor sau la trecerea la un medicament cu eliberare prelungită.,dacă reacțiile adverse supărătoare persistă în ciuda eforturilor dvs. de a le gestiona, discutați cu medicul dumneavoastră despre ajustarea dozei sau încercarea unui alt medicament. Mulți oameni răspund mai bine la formulările cu eliberare prelungită sau prelungită ale medicamentelor ADHD, care se construiesc treptat în fluxul sanguin și apoi se uzează încet. Acest lucru minimizează suișuri și coborâșuri cauzate de fluctuante nivelurile de medicamente și provoacă mai puțin de un efect de rebound, în cazul în care simptomele reveni, de multe ori mai rău decât înainte, ca medicamentul poartă off.
