Articles

Memento Mori: Amintiți-Vă Că Va Muri

Memento mori este o expresie latină care înseamnă „amintește-ți că vei muri”. Este menit să vă amintească de propria mortalitate și de concizia și fragilitatea vieții umane.

‘Memento mori’ a fost menționat ca un principiu important de mulți oameni de-a lungul istoriei, iar implementarea acestuia în propria viață vă poate aduce beneficii în diverse moduri., Ca atare, în următorul articol veți afla mai multe despre acest principiu și veți vedea cum îl puteți implementa în practică.

cuprins

beneficiile și pericolele „memento mori”

există o serie de beneficii pentru utilizarea „memento mori” ca un memento în viață:

  • „Memento mori” vă poate ajuta să vă dați seama pe ce obiective doriți să vă concentrați și ce doriți să faceți cu viața dvs. în general.
  • „Memento mori” vă poate solicita să luați măsuri și să evitați să pierdeți inutil timpul prețios pe care îl aveți.,
  • ‘Memento mori’ vă poate ajuta să vă puneți problemele în perspectivă.
  • ‘Memento mori’ te poate ajuta să prețuiești fiecare moment din viață și să simți recunoștință față de ceea ce ai.
  • „Memento mori” vă poate ajuta să evitați orgoliul, care este o trăsătură care implică mândrie excesivă, încredere în sine și importanță de sine.cu toate acestea, în timp ce amintirea conceptului de „memento mori” poate fi benefică în multe feluri, poate duce și la unele probleme.,

    de exemplu, în timp ce acest memento poate motiva unii oameni să-și folosească timpul limitat cu înțelepciune, poate provoca pe alții să se simtă pur și simplu anxioși. În mod similar, în timp ce acest memento poate ajuta unii oameni să-și identifice obiectivele în viață, îi poate determina pe alții să se simtă deprimați și să se îngrijoreze că tot ceea ce fac va fi în cele din urmă lipsit de sens.ca atare ,în timp ce „memento mori” poate fi un principiu util de implementat, este important să țineți cont de limitările sale potențiale și să îl utilizați numai în situații în care face mai mult bine decât rău., În secțiunea următoare, veți vedea câteva sfaturi care vă pot ajuta în acest sens, arătându-vă cum să implementați conceptul de memento mori într-un mod cât mai benefic posibil.

    cum să implementați „memento mori”

    ” nu acționați ca și cum ați trăi zece mii de ani. Moartea atârnă peste tine. În timp ce trăiești și în timp ce este în puterea ta, fii bun.,”

    — Din „meditații”(cartea IV, Pasajul 17), de Marcus Aurelius

    după cum am văzut mai sus, utilizarea „memento mori” ca memento poate fi benefică într-o varietate de moduri, ceea ce îl face un instrument destul de versatil.

    modul de bază de a pune în aplicare acest principiu este să-l utilizați ca un memento care vă ghidează gândirea. De exemplu, dacă ceva mic vă deranjează și știți că nu ar trebui, vă puteți spune „memento mori—acest lucru este prea minor și temporar pentru a merita să vă faceți griji”., În mod similar, dacă vă străduiți să decideți ce ar trebui să vă petreceți timpul, vă puteți întreba „memento mori—la ce vreau cu adevărat să-mi petrec timpul limitat?”.mai jos, veți vedea câteva sfaturi și considerații suplimentare, care vă vor ajuta să implementați principiul memento mori cât mai eficient posibil.

    înțelegeți diferența dintre reflecția morții și anxietatea morții

    există două moduri principale în care oamenii se gândesc în general la faptul că vor muri:

    • reflecția morții., Reflecția morții implică o reacție relativ pozitivă la ideea că vei muri în cele din urmă, care se învârte în jurul folosirii gândului morții tale eventuale ca motivație pentru a-ți examina viața și a contempla obiectivele. În general, indivizii reacționează în acest mod atunci când își folosesc sistemul cognitiv „rece”, rațional, pentru a procesa ideea morții.
    • anxietate de moarte. Anxietatea de moarte implică o reacție relativ negativă la ideea că în cele din urmă veți muri. În general, indivizii reacționează în acest mod atunci când își folosesc sistemul cognitiv emoțional „fierbinte” pentru a procesa ideea morții.,când utilizați „memento mori” ca memento, obiectivul dvs. ar trebui să fie promovarea reflecției morții și evitarea anxietății la moarte. Pentru a face acest lucru, ar trebui să încercați să luați în considerare ideea morții folosind cât mai mult posibil sistemul dvs. cognitiv rațional, gândindu-vă prin acest concept într-o manieră rațională și analitică.de exemplu, puteți încerca să vedeți moartea dvs. eventuală ca o realitate concretă, mai degrabă decât ca o noțiune vagă și să vă puneți întrebări specifice despre implicațiile sale, cum ar fi „ce vreau să fie moștenirea mea după ce mor?”.,în plus, puteți utiliza diferite tehnici de debitare, pentru a vă ajuta să realizați acest lucru. De exemplu, puteți utiliza tehnici de auto-distanțare, cum ar fi utilizarea limbajului la persoana a doua în loc de limba la persoana întâi atunci când vă puneți întrebări despre obiectivele dvs. Acest lucru ar putea implica, de exemplu, să vă întrebați „cum vă afectează acest lucru obiectivele?”în loc de” cum afectează acest lucru obiectivele mele?”).,notă: reflecția morții și anxietatea morții sunt distincte de simpla conștientizare a morții (cunoscută și sub denumirea de saliență a mortalității), deoarece nu sunt doar despre a fi conștienți că în cele din urmă vei muri, ci și despre a reflecta asupra acestui concept și a-ți afecta în mod activ gândurile, sentimentele și acțiunile.

      Memento mori și indicii de mortalitate

      indicii de mortalitate sunt lucruri care declanșează conștientizarea morții într-un fel. Indicii de mortalitate pot fi orice, inclusiv un tablou al grim reaper sau un videoclip al unui eveniment în care cineva era în pericol de moarte.,

      termenul „memento mori” este, în sine, un tip de Tac mortalitate, și puteți utiliza alte tipuri de indicii de mortalitate pentru a vă reaminti de ea. De exemplu, unii oameni aleg să reamintească themself de „memento mori” prin purtarea unei piese legate de bijuterii, cum ar fi un colier memento mori sau inel. Alții aleg să poarte un alt simbol, cum ar fi o monedă memento mori. Unii oameni chiar fac un pas mai departe și obțin un tatuaj memento mori, care servește ca o amintire permanentă a acestui concept pentru ei.,

      avertisment despre utilizarea memento mori

      în timp ce „memento mori” poate fi un principiu util, nu toată lumea se simte confortabil cu ea. Ca atare, dacă simțiți că amintindu-vă de „memento mori” vă provoacă mai mult rău decât vă face bine, chiar și după ce ați făcut tot ce puteți pentru a-l implementa corect, atunci ar trebui să evitați să-l utilizați ca memento.în mod alternativ, dacă simțiți că aceasta este o problemă, puteți lua în considerare și utilizarea unei forme mai blânde de „memento mori”., De exemplu, în loc să vă reamintiți că moartea este inevitabilă, o puteți încadra într-un mod diferit, cum ar fi „Am doar o perioadă limitată de timp pentru a face lucruri în fiecare zi”.

      mai multe informații despre memento mori

      Citate despre „memento mori”

      această secțiune conține câteva dintre lucrurile notabile pe care oamenii le-au spus despre conceptul de „memento mori” de-a lungul istoriei, începând cu utilizarea sa de către filozofii antici și urmată de utilizarea sa în timpuri mai moderne., Rețineți că în unele dintre aceste citate, termenul „memento mori” este menționat în mod explicit, în timp ce în altele se discută doar ideea de bază din spatele acestuia.

      „nu te lăsa să uiți câți medici au murit, după încruntând sprâncenele peste câte patul de moarte. Câți astrologi, după previziuni pompoase despre capetele altora. Câți filozofi, după nesfârșite disquisitions despre moarte și nemurire. Câți războinici, după ce au provocat mii de victime., Câți tirani, după ce au abuzat de puterea vieții și a morții în mod atroce, ca și cum ar fi ei înșiși nemuritori. Câte orașe întregi și-au întâlnit sfârșitul: Helike, Pompei, Herculaneum și nenumărate altele.

      și toate cele pe care le cunoașteți, unul după altul. Unul care a pus altul pentru înmormântare, și a fost îngropat el însuși, și apoi omul care l—au îngropat-toate în același spațiu scurt de timp.pe scurt, știți acest lucru: viețile umane sunt scurte și banale.”

      — Din „meditații” (cartea a IV-a, Pasajul 48), de împăratul Roman și filosoful Stoic Marcus Aurelius, circa 170 E.N.,

      „Hipocrate a vindecat multe boli și apoi s-a îmbolnăvit și a murit. Caldeenii au prezis moartea multor altora; în timp util a sosit ceasul lor. Alexandru, pompei, Cezar—care a distrus cu totul atât de multe orașe, tăiat în jos atât de multe mii de picior și cal în luptă—au plecat prea această viață. Heraclit ne spunea adesea că lumea se va sfârși în foc. Dar a fost umezeala care l-au dus; el a murit Uns cu balegă. Democritus a fost ucis de paraziți obișnuiți, Socrate de tipul uman.

      și?,ai urcat, ai navigat, ai făcut trecerea. E timpul să debarcăm. Dacă este pentru o altă viață, Ei bine, nu există nicăieri fără zei pe acea parte, fie. În cazul în care la nimic, atunci nu mai trebuie să pună cu durere și plăcere, sau du—te la dans prezență pe această ladă ponosită, corpul tau-atât de mult inferior celui care servește.unul este mintea și spiritul, celălalt pământ și gunoi.,”

      — De la „Meditații” (Cartea III, Trecere 3), de către Marcus Aurelius

      „O banal, dar eficient tactică împotriva fricii de moarte: gândiți-vă la listă de oameni care au trebuit să fie forțat departe de viață. Ce au câștigat dacă au îmbătrânit? În cele din urmă, toți dorm la șase metri sub—Caedicianus, Fabius, Julian, Lepidus și toți ceilalți. Ei și-au îngropat contemporanii și au fost îngropați la rândul lor.,”

      — De la „Meditații” (Cartea IV, Trecerea 50), de către Marcus Aurelius

      „Am de gând curse îndepărtate și de mult-amânat acasă-veniri după roaming pe țărmuri străine, ne-am propus pentru serviciul militar și lent recompense de greu campanii, am căutat de autorități locale și promoții de un birou după altul—și toate în timp ce moartea stă de partea noastră; dar când ne-am gândit niciodată la asta, cu excepția, deoarece afectează vecinul nostru, cazurile de mortalitate apăsați pe noi zi de zi, să rămână în mintea noastră numai atâta timp cât acestea se amestecă nostru de mirare.,cu toate acestea, ceea ce este mai prostesc decât să te întrebi că ceva ce se poate întâmpla în fiecare zi sa întâmplat într-o zi? Există într-adevăr o limită fixată pentru noi, exact acolo unde legea fără remușcări a sorții a fixat-o; dar niciunul dintre noi nu știe cât de aproape este de această limită.”

      — de la ” Letters from a Stoic „(numărul literei 101,” despre inutilitatea planificării înainte”), de filosoful Stoic roman Seneca cel Tânăr, aproximativ 65 CE.

      „…să ne ordonăm mintea ca și cum am fi ajuns la sfârșit. Să nu amânăm nimic., Să echilibrăm contul vieții în fiecare zi. Cel mai mare defect al vieții este că este întotdeauna imperfect și că o anumită parte din ea este amânată. Cel care pune zilnic retușuri la viața lui nu este niciodată în lipsă de timp. Și totuși, din această dorință apar frica și o dorință pentru viitor care mănâncă mintea. Nu este nimic mai mizerabil decât să vă faceți griji cu privire la rezultatul evenimentelor viitoare; în ceea ce privește cantitatea sau natura a ceea ce rămâne, mințile noastre tulburi sunt aprinse de o frică inexplicabilă.,”

      — De la „Scrisori de la un Stoic” (scrisoarea numărul 101, „cu Privire la Inutilitatea de Planificare Înainte”), de către Seneca

      „te, de asemenea, vă reamintesc că vă place ceea ce este muritor; că iubești ceea ce nu este a ta. Este permis pentru prezent, nu irevocabil, nici pentru totdeauna; ci ca o smochină, sau un buchet de struguri, în timpul stabilit. Dacă tânjești după acestea în timpul iernii, ești prost. Așadar, dacă tânjești după fiul tău sau după prietenul tău, când nu îl poți avea, amintește-ți că îți dorești smochine iarna., Căci așa cum iarna este la o smochină, așa este fiecare accident din univers la acele lucruri cu care intervine. În locul următor, orice obiecte vă oferă plăcere, apelați în fața dvs. imaginile opuse. Ce rău este acolo, în timp ce te sărut copilul, în a spune încet, „a-mîine s-ar putea muri”, și astfel la prietenul tău, ” a-mîine, fie tu sau eu pot pleca, și am putea vedea reciproc nu mai mult.’

      ‘ dar aceste cuvinte sunt de rău augur.”

      și așa sunt unele incantații; dar, pentru că sunt utile, nu mă deranjează; doar să fie utile.,”

      — De la „Discursurile lui Epictet” (Cartea III, Capitolul 24), bazat pe informale cursuri de filozof Stoic Epictet, care au fost colectate de către elevul lui Arrian, publicat circa 108 CE.

      Unul notabil poveste care are conceptul de „memento mori” implică un sclav în picioare în spatele unui general victorios în timpul o procesiune sărbătorește general realizări:

      „El a amintit că el este un om chiar și atunci când el este învins, în care cel mai exaltat carul. Căci în spatele lui i se dă avertismentul: „Uită-te în spatele tău., Amintește-ți că ești bărbat.”Și astfel el se bucură cu atât mai mult că el este într-o astfel de flacără de glorie că o amintire a mortalității sale este necesară.”

      — From ” Apologeticus „(chapter 33) by Christian author Tertulian (circa 200 CE), as quoted in” the Roman Triumph”, by English scholar Mary Beard (2007).

      deși veridicitatea acestei povești a fost pusă la îndoială, de exemplu de savantul englez Mary Beard în cartea sa „triumful Roman”, rămâne o poveste care este adesea folosită în timpurile moderne pentru a ilustra modul în care poate fi folosit conceptul de memento mori.,

      atunci Când vine vorba de limba engleză, prima utilizare a „memento mori” in print este atribuită, potrivit Oxford English Dictionary, la Shakespeare, care a scris următoarele:

      „Bardolph: de Ce, Domnule John, fata mea face nici un rău.

      Falstaff: Nu, ți-o jur; am face la fel de bine cum de mulți un bărbat cu un cap de mort sau un memento mori…”

      — De la piesa de teatru „Henry IV, Partea 1” (Actul III, Scena 3) de William Shakespeare (publicat circa 1597)

      De atunci, acest concept a fost, de asemenea, menționate în alte documente., De exemplu:

      ” Memento mori, amintiți-vă moartea! Aceasta este o zicală mare. Dacă am avea în vedere doar că ar trebui să murim inevitabil și că foarte curând, viața noastră ar fi cu totul diferită. Dacă un om știe că va muri în termen de treizeci de minute, el nu va face nimic neînsemnat sau nechibzuit în aceste treizeci de minute, cu siguranță nu nimic rău. Dar este jumătatea de secol care te separă de moarte în esență diferită de o jumătate de oră?,”

      — De la „Calea Vieții: Predare Dragoste și Înțelepciune”, de către autor rus Lev Tolstoi (1919)

      Și

      „Și eu cred că noi toți, cu excepția, poate, asistente medicale și medici care vad tot timpul, au un instinct primitiv de a se retrage de la moarte, chiar dacă reușim să ne ascundem trăgând departe. Există întotdeauna memento mori, realizarea faptului că moartea este contagioasă; este contractat în momentul în care suntem concepuți.,”

      — De „Un Cerc de Liniște” (Cartea 1 din „Crosswicks Reviste”), de către autorul American Madeleine L ‘ engle (1972)

      În plus, acest concept a apărut, de asemenea, în alte tipuri de mass-media. De exemplu:

      „Amintindu-și că voi muri în curând este cel mai important instrument pe care l-am întâlnit să mă ajute să facă alegeri importante în viață. Pentru că aproape totul — toate așteptările externe, toată mândria, toată teama de jenă sau eșec — aceste lucruri doar cad în fața morții, lăsând doar ceea ce este cu adevărat important., Amintindu-mi că vei muri este cel mai bun mod pe care îl știu pentru a evita capcana de a crede că ai ceva de pierdut. Ești deja goală. Nu există niciun motiv să nu-ți urmezi inima.”

      – de către designerul, inventatorul și antreprenorul american Steve Jobs, într-o adresă de începere a Universității Stanford (2005)

      notă: „memento mori” este uneori atribuit traduceri ușor diferite, care au același înțeles general., Aceasta include ,de exemplu,” amintiți-vă că veți muri”,” amintiți-vă că trebuie să muriți”,” amintiți-vă că trebuie să muriți „și”amintiți-vă moartea”.de-a lungul istoriei, diverse simboluri au fost asociate cu conceptul de memento mori, în special atunci când vine vorba de artă. Simbolul care este cel mai puternic asociat cu memento mori este craniul uman, dar alte simboluri sunt, de asemenea, frecvent asociate cu acest concept, inclusiv clepsidre, Ceasuri, Lumânări și flori, care sunt toate menite să reamintească oamenilor finitatea vieții lor.,în plus, există și genuri specifice de artă care sunt asociate cu conceptul de memento mori.un gen notabil este macabrul Danse, care se concentrează pe universalitatea și inevitabilitatea morții. În acest gen, un grim reaper este adesea prezentat ca o personificare a morții și este descris însoțind un grup mare de oameni, din toate gazdele vieții, până la moartea lor. Acest lucru a fost destinat pentru a servi ca un memento mori care amintește oamenilor că, indiferent de postul lor în viață, moartea va veni în cele din urmă pentru ei.,

      un Alt gen de artă asociate cu memento mori este Vantias, care se concentrează pe viața de lucrări, care conțin diverse obiecte simbolice care au menirea de a aminti privitorului de mortalitatea lor, și pun accentul pe lipsa de valoare de plăcerile lumești. Astfel de opere de artă conțin adesea simboluri tradiționale memento mori, cum ar fi craniul, împreună cu simboluri care sunt destinate să reprezinte posesiunile lumești, cum ar fi instrumentele muzicale., Numele acestui gen provine din următorul citat biblic:

      ” vanitatea vanităților, a spus Eclesiastul: vanitatea vanităților și totul este vanitate.”

      — Eclesiastul 1:40 (în Vulgata latină traducere)

      în cele din Urmă, unele fraze latine sunt, de asemenea, asociate cu conceptul de bază din spatele „memento mori”. De exemplu, următoarele fraze au fost uneori înscrise pe ceasuri, pentru a servi ca o reamintire a conciziei vieții:

      • „vulnerant omnes, ultima necat”, ceea ce înseamnă „toată rana, ultima ucide”.,
      • „ultima forsan”, ceea ce înseamnă „poate ultimul”.
      • „tempus fugit”, ceea ce înseamnă”timpul zboară”.Notă: În unele cazuri, termenul „memento mori” este folosit pentru a se referi direct la un obiect sau pictură care servește ca o reamintire a acestui concept.

        Memento mori în religie

        Memento mori și concepte conexe au apărut în diferite religii, de-a lungul istoriei.de exemplu, budismul are conceptul de Maranasati, care implică a fi conștient de minte și de a reflecta moartea.,Iudaismul menționează, de asemenea, acest concept, așa cum se poate vedea în următorul citat:

        „Pentru că ceea ce se întâmplă cu fiii oamenilor se întâmplă cu animalele. Chiar și un lucru li se întâmplă. Pe măsură ce unul moare, și celălalt moare. Da, toți au o singură suflare, și omul nu are nici un avantaj asupra animalelor, căci totul este deșertăciune.,”

        — Eclesiastul, Capitolul 3, Versetul 19

        în mod Similar, Creștinismul discută, de asemenea, acest concept:

        „Prin sudoarea frunții va ai ce să mănânci până te vei întoarce în pământul din care ai fost făcut. Căci ai fost făcut din țărână, și în țărână te vei întoarce.”

        — Geneza 3:19

        Rețineți, totuși, că diferite religii uneori discuta despre acest concept în diferite moduri, și nu poate fi chiar variabilitate în ceea ce privește modul în care acest concept este utilizat în aceeași religie.,

        De exemplu, în timp ce acest concept poate fi folosit pentru a încuraja oamenii să ia în considerare propria lor moralitate, în scopul de a-i încuraja să facă cele mai multe din viață, aceasta poate fi, de asemenea, folosite pentru a încuraja oamenii să se comporte într-un punct de vedere moral mod adecvat, după cum este evident din următorul citat, care este discutat în Creștinism:

        „În toate lucrările tale adu-ți aminte de ultima final, și vei mai păcătui.” .,

        — Eclesiastul 7:40 (în Vulgata latină traducere)

        Legate de concepte

        Memento vivere

        Memento vivere este o expresie latină care înseamnă „amintește-ți să trăiești”. Această frază este frecvent menționată ca un presupus contrast cu „memento mori”, deoarece se învârte în jurul amintirii de a-ți trăi viața, mai degrabă decât de a-ți aminti moartea inevitabilă. Cu toate acestea, ambele fraze conduc, în general, la aceeași concluzie de bază, dintr-o perspectivă practică, și anume că trebuie să vă amintiți să profitați la maxim de viață și să o trăiți la maxim.,

        ‘Memento vivere’ este un aspect mai modern și mai puțin frecvente spune decât „memento mori”, și potrivit Oxford English Dictionary, a apărut pentru prima dată în presa scrisă în limba engleză în următoarea poezie:

        Când viața era tânăr, în meditativ pretextul

        am făcut un fantastic de glorie,

        Pentru a întrerupe și sentimentalize

        O ‘ er fiecare tristă „Memento Mori.”

        Dragă prieten fourscore! În locul lor plictisitoare

        cât de bucuros acum mă întorc la tine,

        cu tot spiritul tău vesel și har,

        deși luminos „Memento Vivere.,”

        — De „O Zi la Tivoli'”de John Kenyon (1849)

        Notă: ‘memento vivere’ este uneori tradus în alte moduri similare, cum ar fi „amintiți-vă de viață” sau „cred că de viață”.

        Carpe diem

        Carpe diem este o expresie latină care înseamnă”să profite de zi”. Încurajează oamenii să se concentreze asupra prezentului, să aprecieze valoarea fiecărui moment din viață și să evite amânarea lucrurilor în mod inutil, deoarece fiecare viață se termină în cele din urmă.,Memento mori este adesea asociat cu conceptul de carpe diem, deoarece ambele zicale încurajează oamenii să contemple inevitabilitatea morții lor și să o folosească ca motivație pentru a profita la maximum de viață. În acest sens, poate fi utilă și implementarea principiului „carpe diem” împreună cu „memento mori”, iar unii oameni s-ar putea simți mai confortabil concentrându-se pe conceptul de „carpe diem”, deoarece este formulat într-o manieră mai pozitivă, care este mai puțin concentrat pe moarte.

        Tempus fugit

        Tempus fugit este o expresie latină care înseamnă „timpul zboară”., Este menit să vă reamintesc că timpul dvs. este limitat și trece continuu, atât în general, cât și atunci când vine vorba de lucruri specifice, cum ar fi urmărirea obiectivelor dvs. sau a fi cu oamenii care vă interesează.în mod similar cu „carpe diem”, conceptul de „tempus fugit” este, de asemenea, asociat cu conceptul de „memento mori”, deoarece ambele concepte sunt adesea folosite pentru a încuraja oamenii să-și amintească că timpul pe care îl au este limitat.

        rezumat și concluzii

        • Memento mori este o expresie latină care înseamnă „amintiți-vă că veți muri”., Este menit să vă amintească de propria mortalitate și de concizia și fragilitatea vieții umane.
        • utilizarea „memento mori” ca memento poate fi benefică într-o serie de moduri, cum ar fi ajutându-vă să vă dați seama ce obiective doriți să urmăriți, îndemnându-vă să luați măsuri în timp util și ajutându-vă să vă puneți problemele în perspectivă.
        • de exemplu, dacă ceva mic vă deranjează și știți că nu ar trebui, vă puteți spune „memento mori—acest lucru este prea minor și temporar pentru a merita să vă faceți griji”., În mod similar, dacă vă străduiți să decideți ce ar trebui să vă petreceți timpul, vă puteți întreba „memento mori—la ce vreau cu adevărat să-mi petrec timpul limitat?”.unii oameni s-ar putea să nu se simtă confortabil cu utilizarea memento mori ca un memento, de exemplu, deoarece îi determină să se simtă anxioși; în astfel de cazuri, puteți evita fie să utilizați acest concept în întregime, fie puteți utiliza o formulare mai blândă a acestuia, cum ar fi „Am doar o perioadă limitată de timp pentru a face lucruri în fiecare zi”.,
        • un Alt lucru care le puteți face pentru a face cele mai multe de principiul de „memento mori”, este să ia în considerare într-un mod rațional, non-emoțională mod, pe care o puteți realiza prin utilizarea diferitelor debiasing tehnici, cum ar fi să-ți pui întrebări despre „memento mori”, în cea de-a doua sau a treia persoană (de exemplu „memento mori—ce părere ai despre această problemă?”).