Miere usturoi creveți Se amestecă prăji
Acest miere usturoi creveți se amestecă prăji este creveți și broccoli aruncat într-un super ușor sos dulce și cimbru. O opțiune de cină mai sănătoasă pe care toată lumea o va iubi!acest creveți și broccoli se amestecă fry este perfect pentru acele nopți aglomerate atunci când aveți nevoie de o cină proaspătă pe masă în cel mai scurt timp. Această masă se face în doar 20 de minute!
amuzant lucru despre blogging-ul este doar că nu știi când o reteta este de gând să ia off., Unele dintre hit-urile mele anterioare au fost pui și broccoli se amestecă prăji și lămâie sparanghel paste. Apoi a fost miere usturoi pui se amestecă prăji, care a devenit tot timpul reteta cele mai populare pe site-ul meu! Acum m-am întors cu un alt stir fry, de data aceasta avem o uimitoare miere usturoi creveți stir fry. Este încărcat cu creveți și legume, toate acoperite într-un sos ușor de ingrediente 4!
cum se face creveți de usturoi de miere
ingredientele pentru acest creveți și broccoli se amestecă sunt destul de simple., Aveți creveți, broccoli, puțin ulei, sos de soia, miere și amidon de porumb pentru îngroșare. Asta e într-adevăr tot ce există să-l! Creveții și broccoli sunt gătite, apoi sosul se toarnă peste vârf și se fierbe până devine gros și strălucitor. Adăugați o parte de orez și cina este servită!frumusețea acestei rețete este că este foarte ușor de personalizat după preferințele dvs. Nu este un fan broccoli? Încercați morcovi, sparanghel, ciuperci, mazăre de zăpadă sau o combinație de legume., De asemenea, puteți face diferite variații de aromă pe Sos adăugând ingrediente precum ghimbir tocat, ulei de susan sau chiar puțin suc de portocale.întotdeauna primesc o mulțime de comentarii de fiecare dată când postez o fotografie cu creveți cu cozile încă pornite. Iată părerea mea despre toată treaba. Creveții cu cozile pornite sunt mai atrăgători decât creveții cu cozile oprite. Acestea fiind spuse, nu este întotdeauna ușor să mănânci creveți cu cozile pornite, mai ales într-o prăjitură agitată. Deci, este alegerea ta dacă cozile de creveți rămân sau se desprind.,Îmi place să servesc acest fel de mâncare peste orez (maro sau alb). De asemenea, am servit acest creveți peste fidea în stil asiatic, cum ar fi tăiței chow mein sau tăiței soba cu mare succes. Această prăjitură poate fi servită și peste orez quinoa sau conopidă. Practic căutați un tip de amidon pentru a absorbi tot sosul minunat!,
Mai multe rețete amestecă fry
- carne de Vită și Broccoli, se Amestecă Prăji
- Pui cu Migdale Ding
- Creveti Kung Pao
- Teriyaki Creveți, se Amestecă Prăji
- Teriyaki carne de Vită se Amestecă Prăji
Imprimare Pin
Miere de Creveti cu Usturoi se Amestecă Prăji
2 1/2 cups broccoli florets
Instructions
-
Heat 1 teaspoon of oil in a large pan over medium high heat.,
-
adăugați broccoli și gătiți timp de 4-5 minute sau până la licitație.
-
scoateți broccoli din tigaie; așezați-l pe o farfurie și acoperiți pentru a se încălzi.
-
ștergeți tigaia curată cu un prosop de hârtie și rotiți căldura la înălțime.
-
adăugați restul de linguriță de ulei în tigaie.
-
condimentează creveții cu sare și piper după gust și adaugă-le în tigaie., Gatiti timp de 3-4 minute, amestecand ocazional, pana la roz si opac.
-
adăugați usturoiul în tigaie și gătiți timp de 30 de secunde.
-
adăugați broccoli înapoi în tigaie.
-
într-un castron amestecați împreună Apa, mierea și sosul de soia.
-
într-un bol mic amestecați amidonul de porumb cu o lingură de apă rece.
-
turnați amestecul de sos de soia peste creveți și legume; gătiți timp de 30 de secunde.,
-
se Adaugă amidon de porumb și se aduce la fierbere; se fierbe timp de 1 minut sau până când sosul a început să se îngroașe.
-
serviți imediat, cu orez, dacă doriți.
Note
- puteți lăsa cozile de creveți pornit sau oprit, alegerea ta!
- tăiați floretele de broccoli în bucăți de aproximativ 1 inch, astfel încât să se gătească rapid.
- am tocat usturoiul cât mai fin posibil folosind fie un cuțit, fie o presă de usturoi.,
